白斑

　　很多人的指甲上都曾經(jīng)莫名出現(xiàn)白色斑點(diǎn)，又莫名消失。不要緊張，這可能與你的飲食有關(guān)，但是除此之外還有兩種原因會(huì)令指甲產(chǎn)生白斑。有時(shí)候白斑不僅會(huì)出現(xiàn)在指甲表面還會(huì)出現(xiàn)在指甲里面。表面的白斑是外界損傷的原因，比如咬指甲或者摳掉指甲表面的甲油，而指甲內(nèi)部的白斑也有可能是由于受傷才會(huì)產(chǎn)生。當(dāng)指甲受到外力的撞擊時(shí)-指甲長出位置的細(xì)胞就會(huì)以白色而非透明色出現(xiàn)。解決辦法：溫柔對待指甲！而且要用洗甲水卸甲油。

　　豎紋

　　指甲上紋路可呈縱向或者橫向。這些縱橫的紋線會(huì)讓涂甲油變得很困難。兩種紋線都是身體不健康的反應(yīng)。當(dāng)身體技能出現(xiàn)了問題，指甲也不會(huì)均衡生長，這時(shí)你就需要嚴(yán)格控制飲食習(xí)慣來平衡機(jī)能。建議就是可以在涂指甲前，先用透明底油，這層底油可以填充任何指甲坑紋，讓指甲變得更平整易于涂上甲油。

　　脫落及斷裂

　　當(dāng)指甲長長時(shí)，我們都經(jīng)歷過諸如脫落或者斷裂這樣的尷尬時(shí)刻。這種情況非常常見，幾乎頻發(fā)于每個(gè)人身上。指甲長長時(shí)，洗手，涂甲油或者卸甲油都會(huì)讓他們變得更加脆弱。當(dāng)原先的指甲根部長到指甲尖部時(shí)，就會(huì)變得更糟糕。指甲會(huì)變得很薄，從而脫落或者斷裂?？梢悦刻煊命c(diǎn)指甲去角質(zhì)修復(fù)的油，如Sally Hansen莎莉漢詩指甲和角質(zhì)維生素E滋潤精油，來保持指甲堅(jiān)韌健康。

　　怎么護(hù)甲？

    卸甲水

　　MM們經(jīng)常會(huì)使用一種含有丙酮卸甲水，這種卸甲水雖然可以快速地讓指甲洗干凈，但是同時(shí)也會(huì)讓指甲變得更加脆弱。關(guān)于卸甲水的成分，正規(guī)產(chǎn)品都會(huì)標(biāo)示在瓶身，丙酮還有別的名字比如二甲基酮、二甲基甲酮。一般MM們應(yīng)該盡量少用卸甲水，因?yàn)椴还苁裁葱都姿紩?huì)擦掉保護(hù)指甲的油脂，會(huì)讓指甲變得更加干燥的喔。

　　熱水和肥皂

　　要是長時(shí)間在熱水和肥皂，或者含有皂基的洗手液等洗手的話，會(huì)給皮膚和指甲都帶來很大的傷害，使指甲更加干燥和脆弱喔。所以MM們應(yīng)該少接觸熱水和含有皂基的清潔產(chǎn)品。像肥皂、洗潔精、洗衣粉和洗手液這些等等，應(yīng)該帶上塑膠手套來保護(hù)手指才來做家務(wù)，也可以給手指甲涂上厚厚的一層護(hù)手霜，同樣可以為雙手起到保護(hù)作用。

　　生物素

　　所謂生物素其實(shí)就是維生素H，它是一種維持人體自然生長和正常人體機(jī)能所必須的水溶性維生素，是維持正常成長、發(fā)育及健康必要的營養(yǎng)素，無法經(jīng)由人工合成。吸收足夠的生物素可以讓你的指甲強(qiáng)韌，減少掉發(fā)和白發(fā)的出現(xiàn)。許多食物都富含生物素，像牛奶、蛋黃、瘦肉和小麥我們平時(shí)都應(yīng)該多點(diǎn)食用喔。

　　檸檬汁

　　原來檸檬汁也很有用的喔，檸檬汁能夠保持指甲光亮健康和不發(fā)黃。MM們可以使用棉簽沾取檸檬汁擦拭指甲表面，也可以干脆切開一個(gè)檸檬，把手指插進(jìn)去，停留15秒后拿出來就可以了。這樣能夠有效解決指甲因?yàn)橹讣子秃托都姿褂眠^度，導(dǎo)致指甲發(fā)黃和脆弱等問題喔。