皮膚過敏給人們帶了極大的痛苦，為了預防皮膚過敏的發(fā)生，首先必須清楚自己的膚質(zhì)是否易過敏，檢測自己的是否屬于易過敏膚質(zhì)有不少簡易的方法。

　　●是醫(yī)師診斷的敏感體質(zhì)，或有家族性的過敏病史

　　●用到酸類保養(yǎng)品，如果酸，會有刺痛感

　　●喝酒或長時間處在不通風的室內(nèi)，皮膚就發(fā)紅發(fā)熱

　　●會有冬季癢，外油內(nèi)干膚質(zhì)，出油量大皮膚卻看起來沒光澤

　　●皮膚很薄，一曬就發(fā)紅，沒泛紅時隱約透出青色血管

　　如果√多于三個，基本上屬于敏感體質(zhì)。膚質(zhì)比較脆弱，抵抗力差，水分“經(jīng)皮膚蒸發(fā)”的速度比一般人快，這種情況下僅靠護理品是不夠的，建議到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科尋找解決敏感的辦法。在保養(yǎng)上，我們的建議是溫和清潔、加強保濕。

　　季節(jié)敏感自我檢測

　　●只要一熬夜，隔天肌膚就泛紅發(fā)癢

　　●曝曬后，皮膚泛紅久久不褪

　　●壓力太大或疲勞時就會出現(xiàn)敏感癥狀

　　●皮膚在換季忽冷忽熱、或濕度增加時，會脫皮或發(fā)癢

　　●每次月經(jīng)之前，皮膚會變得粗糙，出現(xiàn)紅疹或脫皮

　　如果√多于三個，基本上屬于一時敏感肌膚，此時，你除了要調(diào)整生活狀態(tài)，更務實的方法是對癥選用護膚品。

　　化妝品的皮膚過敏試驗方法

　　●用蒸餾水浸濕一塊紗布，擰至半干，并折疊為4層約1平方厘米大小，將化妝品涂在紗布的一面，然后敷在前臂伸側(cè)或背部正常皮膚上，再蓋上1.5平方厘米不透氣的玻璃紙或塑料薄膜，以膠布固定。

　　●經(jīng)過1至2天的觀察，若試驗部位無任何癥狀，則為陰性反應，表明該化妝品對皮膚無刺激性，較為安全。若出現(xiàn)單純紅斑、瘙癢，則為弱陽性；出現(xiàn)紅腫、丘疹則為中度陽性；出現(xiàn)顯著紅腫、丘疹及水皰則為強陽性；出現(xiàn)顯著水皰甚至壞死，則為極強陽性。出現(xiàn)陽性反應除了要及時清洗、處理外，并提示該化妝品絕對不可使用。

　　溫馨提示：春季盡量要選用天然、無刺激的護膚品。若已過敏，就要選用具有消炎、鎮(zhèn)靜的皮膚專用保養(yǎng)品，在用清水洗臉之后使用。如果皮膚持續(xù)發(fā)紅，要去醫(yī)院脫敏治療。