美容大王大S

　　美容大王大S：黑色食物會讓肌膚變黑，而白色食物則會讓你變白

　　損招指數(shù)：★★★☆

　　專家解析：膚色的黑或白，決定于體內(nèi)的麥拉寧色素多少及分布的形態(tài)。一半來自天生、一半來自于后天的因素，例如紫外線照射、月經(jīng)來前、懷孕等。并非是黑色食物讓人變黑，白色食物讓人變白，這是沒有任何科學(xué)依據(jù)的。

　　抗黑支招：在食物調(diào)理方面，MM們要避免過度食用感光食物，例如芹菜、韭菜、香菜、紅豆等，因為這些食物在紫外線照射下容易產(chǎn)生黑斑。所以說在調(diào)理斑點的過程中一定要注意飲食作息習(xí)慣，還有配合有效的美白產(chǎn)品，幫助分解已生成的黑色素沉淀，同時阻斷黑色素的生成，雙管齊下的擊退斑點，讓肌膚呈現(xiàn)無暇透白的狀態(tài)。