女性在患上不孕后，會感到很絕望，使其心理遭到嚴(yán)重打擊，后期更會危害到健康。而人們一般不注重女性不孕的預(yù)防工作，這就可能會使此病不斷危害到更多女性。因此大家要提前了解女性不孕的預(yù)防方法，才能盡量避免此病的發(fā)生。下面就來介紹女性不孕的預(yù)防有哪些。

女性不孕的預(yù)防有：

1、須做到月經(jīng)不調(diào)應(yīng)早治。月經(jīng)不調(diào)是指經(jīng)期、經(jīng)色、經(jīng)量發(fā)生變化或發(fā)生閉經(jīng)、痛經(jīng)、崩漏等女性不孕婦女大都不同程度地存在著這些現(xiàn)象。這就是女性不孕的預(yù)防方法。

2、講究經(jīng)期衛(wèi)生。在月經(jīng)來潮期間，如不講究衛(wèi)生，很容易得各種婦女病，病癥均會妨礙婚后受孕，導(dǎo)致女性不孕的現(xiàn)象出現(xiàn)。女性不孕的預(yù)防還要注意在月經(jīng)期間講究衛(wèi)生，在精神上要保持樂觀舒暢；在身體上要注意適當(dāng)休息避免勞累。而這些女性不孕的預(yù)防措施都是比較常見的。

預(yù)防女性不孕要關(guān)注的四個要點(diǎn)

1、月經(jīng)初潮莫憂慮：一般女子在14歲左右的時(shí)候，月經(jīng)就會初潮，這是一種正常的生理現(xiàn)象它象征著生殖系統(tǒng)已逐步發(fā)育成熟，是無須大驚小怪的。但是有些缺乏生理知識的少女對此都感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢經(jīng)期憂心忡忡，甚至食不下、臥不眠長此以往，就會發(fā)生中醫(yī)所謂的“氣滯”；氣滯則血瘀、血瘀就會損傷胞系細(xì)胞系受損，婚后則不孕。因此少女月經(jīng)初潮時(shí)，應(yīng)注意預(yù)防女性不孕的方法，這樣就會消除顧慮婚后自然容易受孕。

2、講究經(jīng)期衛(wèi)生：在月經(jīng)來潮期間，如不講究衛(wèi)生，那是很容易得各種婦女病如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、外陰炎陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎附件炎、盆腔炎等、這些病癥均會妨礙婚后受孕那么，在月經(jīng)期間應(yīng)如何講究衛(wèi)生？總的來說預(yù)防女性不孕的方法，在精神上要保持樂觀舒暢；在身體上要注意適當(dāng)休息避免勞累；在飲食上宜溫?zé)?，忌寒涼；在起居上宜?guī)律、舒適忌坐臥濕地或冒雨涉水，另外，月經(jīng)帶要勤洗內(nèi)褲和衛(wèi)生紙要勤換）全身淋浴不宜過頻，以免著涼感冒。

3、月經(jīng)不調(diào)應(yīng)早治：月經(jīng)不調(diào)是指經(jīng)期、經(jīng)色、經(jīng)量發(fā)生變化或發(fā)生閉經(jīng)、痛經(jīng)、崩漏等不孕婦女大都不同程度地存在著這些現(xiàn)象。因此，可以說月經(jīng)不調(diào)是難以受孕的信號少女患月經(jīng)不調(diào)的原因比較單純，治療比較容易。我們要時(shí)刻關(guān)注預(yù)防女性不孕的方法，如果發(fā)現(xiàn)少女月經(jīng)不調(diào)時(shí)，要及早治療，爭取一次治好莫留后患?？刹扇≈嗅t(yī)治療，一般效果較好。

4、月經(jīng)遲來要晚婚：有的少女月經(jīng)初潮時(shí)間較晚，直到18歲～20歲以后才見月經(jīng)，并且量少色淡、質(zhì)稀。這說明生殖系統(tǒng)的功能比較低下婚后不但不能懷孕，而且月經(jīng)情況每況愈下，直到閉經(jīng)或并發(fā)其他病癥因此，凡是月經(jīng)遲來、發(fā)育比較遲緩的少女應(yīng)認(rèn)真鍛煉，適當(dāng)輔以藥物調(diào)理。

以上所講的四個要點(diǎn)就是預(yù)防女性不孕的方法，希望你能幫助到你吧，總的來講我們要在生活的點(diǎn)滴中就做好預(yù)防女性不孕的方法，這樣才能防止病魔的糾纏，作為患者來講了解預(yù)防女性不孕的方法是十分重要的，但是他們還要注重最佳治療時(shí)間，這樣才會好的更快。