子宮保養(yǎng)，男人也別閑著？呵護子宮不僅是女人的事情，男人的一些工作也要做主。下面就讓醫(yī)院的專家給我們講解一下，保養(yǎng)子宮，男人，你該注意什么吧？

1、性生活時注意清潔

性生活時不講究衛(wèi)生，病原體可經(jīng)陰道進入子宮腔內(nèi)，引起子宮內(nèi)膜感染。另外，男性的包皮垢對宮頸的刺激是引起子宮頸癌的因素之一，所以男人再性生活時一定要做好衛(wèi)生工作。

2、性生活有節(jié)制

性生活過早及混亂，經(jīng)常經(jīng)期、產(chǎn)期性交等均是宮頸癌發(fā)病的重要因素。經(jīng)期性生活容易引起宮外孕；妊娠初期和臨產(chǎn)前兩個月應(yīng)該性生活會引起流產(chǎn)或早產(chǎn)，也會對子宮造成損害；過于放縱的性生活更是會對女人身心健康造成極大的傷害。所以，節(jié)制的性愛是關(guān)愛子宮的首要任務(wù)。

3、做好避孕

據(jù)調(diào)查，墮胎3次以上，子宮患病及發(fā)生危害的可能性顯著增加。如果反復(fù)多次人工流產(chǎn)，很容易造成宮腔感染、宮頸或?qū)m腔粘連，甚至導(dǎo)致繼發(fā)性不孕。所以保護她最好的方法就是做好避孕。

預(yù)防女性不孕有“十怕”

一、怕反復(fù)人工流產(chǎn)：

如果反復(fù)手術(shù)，特別是在短時期重復(fù)進行，對子宮損害很大，是導(dǎo)致子宮傷、病及至不良的重要因素。

二、怕多次妊娠：

據(jù)調(diào)查，懷孕3次以上，子宮患病及發(fā)生危害的可能性顯著增加。

三、怕忽視產(chǎn)前檢查：

忽視產(chǎn)前檢查，不能及時發(fā)現(xiàn)孕婦和胎兒的異常，會導(dǎo)致難產(chǎn)甚至子宮破裂等嚴重后果。

四、怕濫用催生藥：

這種做法相當危險，可導(dǎo)致子宮破裂。

五、怕畸胎、多胎：

由于畸胎和多胎容易發(fā)生難產(chǎn)，從而危及子宮安全，故孕期注意檢查，如發(fā)現(xiàn)畸胎、多胎，就應(yīng)采取有效措施。

六、怕私自墜胎：

這樣做的嚴重后果是子宮破損或繼發(fā)感染者甚多。

七、怕不正規(guī)接生：

少數(shù)落后地區(qū)仍然采取舊法接生，嚴重威脅到產(chǎn)婦和胎兒的生命安全。

八、怕妊娠后性生活：

妊娠初期和臨產(chǎn)前兩個月應(yīng)該禁止性生活，否則引起流產(chǎn)或早產(chǎn)，對子宮造成損害。

九、怕性生活不潔：

性生活不講究衛(wèi)生，病原體可經(jīng)陰道進入子宮腔內(nèi)，引起子宮內(nèi)膜感染。另外，男子包皮垢對宮頸的刺激是引起子宮癌的因素之一。

十、怕性生活紊亂：

如果婦女性生活放縱，或未成年便開始性生活，將對自己的身心健康造成損害，而可能導(dǎo)致宮頸糜爛以及子宮頸癌等疾病。