子宮肌瘤是女性常見的良性腫瘤，子宮肌瘤的增長是受休內(nèi)雌激素控制的，一般來講，患有此病的女性要是沒有癥狀的話可以不必治療，觀察看看。等到了絕經(jīng)后，因為雌激素分泌減少，一般子宮肌瘤都會萎縮。在日常生活中，如何預(yù)防子宮肌瘤？

如果是妊娠期間得了子宮肌瘤，妊娠女性由于子宮肌瘤與胎兒共處于子宮件內(nèi)，所以對胎兒的影響較大，當(dāng)肌瘤體積較大時，會使子宮變形，加之宮腔內(nèi)壓力增加，易引起流產(chǎn)。另外，肌瘤還會造成子宮肌的收無力，引起難產(chǎn)、臨產(chǎn)大出血。

在人們的印象中是覺得只要是發(fā)現(xiàn)了子宮肌瘤，那么就得立即進(jìn)行手術(shù)切除。其實并不然，手術(shù)也有一定的指征。那么子宮肌瘤多大要切除呢？通常情況下肌瘤大于5cm，可以具備手術(shù)指征。如已經(jīng)由于子宮肌瘤造成大量出血，或長期的經(jīng)量過多、經(jīng)期過長以致貧血，而藥物無法根治時，開刀切除是有效的解決辦法。肌瘤長到拳頭大小造成骨盆中的其他器官受到壓迫，手術(shù)處理可解除癥狀，而且大的肌瘤發(fā)生惡化的幾率比小的肌瘤要大。

當(dāng)然了不是說小于5cm的肌瘤就可以不管不問了，由于肌瘤本身可以長大。再加上畢竟體內(nèi)帶瘤隨時有可能引發(fā)危害，因此最好是接受治療。

日常生活預(yù)防子宮肌瘤應(yīng)做到以下幾點：

一、不要額外攝取雌激素，絕經(jīng)以后尤應(yīng)注意，以免子宮肌瘤長大。

二、需要保留生育能力而又必須手術(shù)治療的，可采用肌瘤挖除術(shù)。

三、防止過度疲勞，經(jīng)期尤須注意休息。

四、多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

五、保持外陰清潔、干燥，內(nèi)褲宜寬大。若白帶過多，應(yīng)注意隨時沖洗外陰。

六、確診為子宮肌瘤后，應(yīng)每月到醫(yī)院檢查。如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年復(fù)查1次；如增大明顯，則應(yīng)考慮手術(shù)治療，以免嚴(yán)重出血或壓迫腹腔臟器。

七、避免再次懷孕?；甲訉m肌瘤的婦女在做人工流產(chǎn)后，子宮恢復(fù)差，常會引起長時間出血或慢性生殖器炎癥。

八、如果月經(jīng)量過多，要多吃富含鐵質(zhì)的食物，以防缺鐵性貧血。