了解預(yù)防畸形胎兒的相關(guān)知識，是備孕期未準(zhǔn)爸媽們優(yōu)生優(yōu)育的前提條件。也許很多的未準(zhǔn)爸媽們潛意識認(rèn)為只要在孕期的時候保證營養(yǎng)，定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢，這樣不就可以確保胎兒健康了嗎？但是，事實并非如此。預(yù)防胎兒畸形必須要從備孕期引起重視，而并不是等到懷孕的時候才亡羊補牢，即便吃得再營養(yǎng)，保健做得再好，也是無濟于事。

因此，未準(zhǔn)爸媽們要想生出健康的寶寶，從孕前抓起，從孕前預(yù)防做起。

備孕期吃芝麻醬可有效預(yù)防胎兒畸形

備孕期，未準(zhǔn)媽媽們在各方面小心翼翼，滿心希望好孕降臨。與此同時，備孕期間，未準(zhǔn)媽媽們對于營養(yǎng)飲食也是相當(dāng)注重的。因為在孕前未準(zhǔn)媽媽們就需要預(yù)防各種意外，比如說畸形胎兒。的確，營養(yǎng)飲食對于預(yù)防畸形胎兒有著非常大的影響。并不是說只要孕前不吸煙不喝酒，就可以百分百保證未來懷上的胎兒們能夠健健康康。而芝麻醬對預(yù)防畸形胎兒有著非常重要的作用。因此，預(yù)防畸形胎兒，未準(zhǔn)媽媽們就要從吃芝麻醬開始。

芝麻醬預(yù)防畸形胎兒是如何做到的？

抗氧化、防畸變

芝麻醬中還有兩種維生素不能不提，一種是維生素E，一種是葉酸。前者有抗氧化、抗炎癥的作用，因此經(jīng)常吃芝麻醬能提高人體抗病能力、延緩衰老；而葉酸不僅是造血的原料，還是胎兒神經(jīng)管發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)素。女性在準(zhǔn)備懷孕時每天吃點芝麻醬，一直堅持到懷孕3個月，能避免發(fā)生胎兒神經(jīng)管畸形。

補鈣高手

芝麻醬中的鈣含量也比較高，每100克芝麻醬中含有612毫克鈣，遠高于牛奶、豆腐等常見的補鈣食品，甚至比有些奶酪中的鈣含量還要高。。

如何預(yù)防胎兒畸形

雖然，我們的時代在進步著，但是胎兒畸形的比率卻保持上升的趨勢，唇腭裂、四肢畸形、白化病、色盲、先天性心臟病等情況愈演愈烈。到底是什么原因?qū)е碌哪兀科湟?，現(xiàn)在的人們幾乎都有抽煙酗酒的惡習(xí)；其二，則是因為孕期用藥不當(dāng)影響到胎兒。。。。。。更有一些是由于遺傳病史導(dǎo)致的胎兒畸形。胎兒畸形讓原本幸福的家庭從此籠罩在一片悲傷無奈的氛圍中，讓原本充滿期待的心，逐漸失落到絕望。為了讓你孕育的寶寶能夠健健康康的，預(yù)防胎兒畸形不容忽視。

如何預(yù)防畸形兒？

很多女性在孕早期的時候都不知道自己已經(jīng)懷孕了，于是對于那些平時有抽煙喝酒等不良習(xí)性的準(zhǔn)媽媽來說很容易會導(dǎo)致胎兒畸形。因此，孕早期的時候要提高警惕，發(fā)現(xiàn)自己有停經(jīng)和孕吐現(xiàn)象的時候就要去醫(yī)院檢查。若發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有孕了，準(zhǔn)媽媽們則需要改變一些不良的習(xí)慣。