家庭醫(yī)生在線專家指出，根據(jù)國(guó)外的一項(xiàng)研究表明，秋季精子活力最強(qiáng)，冬季和春季精子數(shù)量最多，但尾部易缺陷，而夏季不成熟精子比例最高。由此可見(jiàn)，在萬(wàn)物復(fù)蘇的春季并不容易懷孕，因?yàn)槲膊咳毕莸木踊顒?dòng)性差，難以接觸到卵子使其受精。英國(guó)科學(xué)家建議，男性最好選擇在夏季進(jìn)行不育癥治療。

有不育癥的男子進(jìn)行治療時(shí)，最好選擇在夏季。對(duì)此，專家表示，這是因?yàn)橄募揪拥馁|(zhì)量最差，在這一時(shí)期精液中的不成熟精子最多，而精子的成熟周期是三個(gè)月，經(jīng)過(guò)一個(gè)夏天的治療，等到秋天之時(shí)精子會(huì)最壯，此時(shí)再懷孕，幾率自然最高了。

專家表示，育齡期的男性，不妨從春季開(kāi)始為秋季的高受孕率和高質(zhì)量寶寶做準(zhǔn)備，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，春天也宜多吃一些綠葉蔬菜和含鋅量多的蔬果，例如黃瓜、西紅柿、豆類等。

番茄+海產(chǎn)可治療男人不育

新德里全印度醫(yī)學(xué)研究所的科學(xué)家曾對(duì)三十名不育男子進(jìn)行研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)西瓜、提子、番茄和一些貝殼類海產(chǎn)所含的番茄紅素能提高精液濃度。實(shí)驗(yàn)后六名男士成功令女伴受孕。

番茄紅素令精子更健康

參加研究的人士年齡介乎二十三至四十五歲，罹患了不同程度的不育問(wèn)題由一至二十年不等，包括精子數(shù)量不足精子殘缺精子活躍度不足等。

測(cè)試中參加者每天會(huì)服用兩次每次兩毫克番茄紅素，實(shí)驗(yàn)證明番茄紅素?cái)z取量跟不育有直接關(guān)連。服用番茄紅素三個(gè)月之后多達(dá)六成七不育病人的精子健康狀明顯改善，七成三患者的精子較以往活躍，六成三的精子“結(jié)構(gòu)質(zhì)素”有重大改進(jìn)。

研究人員指出口服番茄紅素治療對(duì)原因不明的不育個(gè)案有正面幫助，對(duì)改善精子數(shù)目和活躍度更加功效顯著。原來(lái)正常男性睪丸內(nèi)含大量包括番茄紅素在內(nèi)的六百五十種胡蘿素，但不育男性睪丸內(nèi)的番茄紅素含量則較低。

因此從這方面看，科學(xué)家相信進(jìn)食番茄紅素就可改善男性不育問(wèn)題，事實(shí)上番茄紅素已被證實(shí)能治療和預(yù)防口腔癌。

男性不育 三管齊下重補(bǔ)腎

不育癥涉及男科、內(nèi)分泌等多個(gè)科室，中醫(yī)認(rèn)為，臟腑中腎尤為關(guān)鍵，因腎藏精，主發(fā)育和生殖。腎臟精氣的盛衰直接決定人體的生長(zhǎng)、發(fā)育及衰老，更直接地影響性功能和生殖機(jī)能。

男性不育以補(bǔ)腎為主 不宜“一方到底”

男性不育是多種原因?qū)е碌纳称鞴佼惓?，所以很難有一種特效藥自始至終將不同原因所致的男性不育癥治愈。中醫(yī)應(yīng)在辨證論治的原則下進(jìn)行“同病異治”，切莫一方一法用到底。

一名38歲的男性患者治療少弱精子癥，經(jīng)檢查，其精子數(shù)僅6×109/L，活力僅30%，患者在某家中醫(yī)院進(jìn)行治療，醫(yī)生給用溫陽(yáng)補(bǔ)腎法治療3個(gè)月后，精子計(jì)數(shù)上升到16×109/L，繼續(xù)按照這一方法治療，半年后未有改善。

患者有急躁，易怒，口苦干，夢(mèng)多易醒，房事后、勞累時(shí)有腰痛，會(huì)陰部隱痛，舌紅苔白等癥狀，體檢發(fā)現(xiàn)右側(cè)睪丸因傷而萎縮細(xì)小，亦屬腎氣不足，肝氣郁結(jié)化火傷陰。

像這種情況宜補(bǔ)腎滋陰，清熱解郁。在中醫(yī)的“種子”方里切忌刻舟求劍，一定要隨患者的病情變化而治療方法也有所改變。

三管齊下 調(diào)治藥膳增減有方

中醫(yī)治療不育癥，需先論病辨治、補(bǔ)腎生精，并且還強(qiáng)調(diào)生活起居，注意飲食宜忌，忌煙酒及生冷、辛辣、油炸、燒烤之品。

來(lái)自美國(guó)的華僑梁先生專程回國(guó)治療不育癥。兩個(gè)多月過(guò)去了，精液的復(fù)查結(jié)果還是跟回國(guó)時(shí)差不多，精子數(shù)目停留在每毫升3200萬(wàn)，精子活力僅20%。梁先生失望之余抱著一試的心情來(lái)到中醫(yī)院。

在專家仔細(xì)檢查詢問(wèn)病史之后，發(fā)現(xiàn)患者舌紅苔黃口干咽涸、心煩、眠差夢(mèng)多、頭暈、腰酸、大便干結(jié)。此為“腎精虧損、虛熱內(nèi)擾精室”，準(zhǔn)備用“補(bǔ)腎生精、滋陰清熱”之法。

生殖功能是比身體遲來(lái)、又比身體功能更早衰退的，提高了此功能，也就提高了身體機(jī)能，達(dá)到了延年益壽的目的。所以，藥膳食療輔助的方法，可以達(dá)到治病與養(yǎng)生保健并舉的效果。于是下了處方，中藥內(nèi)服兩劑，外加穴位敷貼，包括花旗參水鴨藥膳輔助治療。