垃圾食品成男性不育殺手 男人要補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)
家庭醫(yī)生在線不孕不育專家呼吁所有育齡男性朋友,當(dāng)今市場(chǎng)上的垃圾食品,正在侵蝕著你的機(jī)體,損害著你的健康,很可能讓你失去做爸爸的權(quán)利。據(jù)悉,麥當(dāng)勞薯?xiàng)l在美國(guó)檢測(cè)時(shí)發(fā)現(xiàn)含高量危害物質(zhì)——反式脂肪酸,它是危及男性生殖功能,導(dǎo)致男性不育的一大黑手。專家提醒,如果你不小心,暗地里就“黑”了你的生育能力。
為什么會(huì)出現(xiàn)麥當(dāng)勞薯?xiàng)l“黑”了你的生育能力?
專家指出,日前美國(guó)對(duì)麥當(dāng)勞薯?xiàng)l啟用新方法檢測(cè),結(jié)果顯示,在每份麥當(dāng)勞薯?xiàng)l中,反式脂肪酸含量從過(guò)去的6克增加到8克,反式脂肪酸可增加人體“不良膽固醇”,增加患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。
同時(shí),反式脂肪酸還會(huì)減少男性荷爾蒙分泌,對(duì)精子產(chǎn)生負(fù)面影響,中斷精子在身體中的反應(yīng),“黑”了你的生育能力。專家告訴你,為了我們的后代,為了自己的身體健康,慎吃麥當(dāng)勞的薯?xiàng)l,小心你的生育能力將遭遇“黑手”。
肯德基的薯?xiàng)l會(huì)不會(huì)也“黑”了男人生育呢?
在麥當(dāng)勞薯?xiàng)l遭遇負(fù)面消息之時(shí),肯德基及時(shí)出來(lái)澄清他們?cè)谧鍪項(xiàng)l的國(guó)產(chǎn)中是采用不一樣的油,里面含反脂肪酸的量很少??系禄诮邮苡浾卟稍L時(shí)強(qiáng)調(diào),該公司使用的油與麥當(dāng)勞不一樣,他們采用沒有經(jīng)過(guò)氫化的油,所以反式脂肪酸含量極低。
對(duì)于這樣的解釋不知道你聽了之后是什么感想。吃與不吃我想廣大消費(fèi)者心中都已經(jīng)有了答案。
溫馨提醒:食品安全衛(wèi)生是我們每個(gè)人健康生存的保證。隨著環(huán)境污染加劇、生活壓力增大、壞習(xí)慣增多等原因,男性不育的發(fā)病率不斷上升。所以,我們每一個(gè)人更要注意自我的生活作息,提高生活質(zhì)量,將傷害降到最低。不然,不但生育能力會(huì)被“黑”,還有更多屬于我們自己的健康都會(huì)被“黑掉”。
男人營(yíng)養(yǎng)不良易不育!
1、鋅缺乏會(huì)使睪丸萎縮,性功能減退,含鋅豐富的植物性食物有花生、核桃、燕麥等,含鋅豐富的動(dòng)物性食物有肝、蛋、魚、肉、牡蠣等。要保持食物營(yíng)養(yǎng)平衡,平時(shí)要養(yǎng)成不偏食的習(xí)慣,一旦發(fā)現(xiàn)某方面不足,要適時(shí)注意補(bǔ)充。
2、營(yíng)養(yǎng)不良容易誘發(fā)男性不育,其中,精氨酸是制造精子的原料,含精氨酸豐富的植物性食物有凍豆腐、豆腐皮、花生仁、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、核桃等,含精氨酸豐富的動(dòng)物性食物有鱔魚、墨魚和章魚。
3、在與生殖有關(guān)的營(yíng)養(yǎng)成分中,以膽固醇、精氨酸和鋅最為密切。膽固醇是合成性激素的重要原料,在動(dòng)物內(nèi)臟中含量最高,適量地進(jìn)食肝、腎、腸等內(nèi)臟,既可調(diào)配膳食口味,又可增加性激素的原料。
專家提醒
男性保持營(yíng)養(yǎng)平衡不僅是身體健康的需要,同時(shí)也是男性生育功能的保障之一;因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良容易誘發(fā)男性不育,所以,男性朋友有不明原因的不育時(shí)不妨檢查營(yíng)養(yǎng)是否平衡,有沒有營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的不育情況。
(責(zé)任編輯:梁土清 )
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