我國已婚夫婦中，不孕不育患者約占15%，且有逐漸增加的趨勢。擇偶時，如何鑒別對方的生育力強不強、“孕”氣好不好？生殖醫(yī)學專家嚴肅建議，不妨看看對方的腰圍！蘇格蘭科學家最近發(fā)現(xiàn)，肥胖可影響精子的數(shù)量和質(zhì)量。在中國，肥胖可通過腰圍的大小來直觀顯示。專家指出，男性的腰圍超過85厘米，女性超過80厘米，都要小心“孕”氣受到影響。

肥胖的男性精子存活率低

國內(nèi)外的研究都有表明，超重和肥胖對男女不孕不育都有推波助瀾的作用。美國專家曾對26303對計劃妊娠的夫妻進行了統(tǒng)計，發(fā)現(xiàn)與體重指數(shù)正常的男性相比，體重指數(shù)增加、超重和肥胖的男性，不育的風險也隨之增加。體重指數(shù)過高的男性不僅精子存活率、活力降低，并且精子DNA碎片增加，從而導致妻子的妊娠率降低而易發(fā)生流產(chǎn)。

過度肥胖對男性性功能的影響顯而易見，尤其是腹型肥胖的男性，問題更為突出。研究表明，青年ED（陽痿）患者代謝綜合征的患病率明顯增高，而中心型肥胖和高血脂癥可能是構(gòu)成青年ED的主要危險因素。這是由于肥胖使體內(nèi)睪酮水平處于低值，一方面大大降低了自己的性欲，出現(xiàn)“冷淡”心理和表現(xiàn)，正常性生活次數(shù)明顯減少，伴侶常常感覺男方對其漠不關(guān)心，如同被“打入冷宮”；另一方面，性欲不強往往會伴隨陰莖勃起不堅，勃起時間短，射精快等一系列連鎖反應，加之體型的嚴重限制，常出現(xiàn)體位不便、性交困難等棘手問題，結(jié)果性交不能達到雙方共同滿意，使男性的心理倍受打擊，產(chǎn)生壓抑的心理狀態(tài)和較重的心理負擔。如果男性長期在社交、戀愛、結(jié)婚等方面都不太順利，容易對自己的性能力持懷疑態(tài)度， 造成心理壓力，進一步降低性欲，出現(xiàn)陽痿、早泄等其他性功能障礙。而ED已成為許多內(nèi)科疾病的首發(fā)癥狀，例如許多糖尿病、高血壓病患者在確診之前2-3年都曾出現(xiàn)不同程度的勃起功能障礙。

此外，肥胖可以作為前列腺增大的獨立危險因素。一旦前列腺增大便會導致尿頻、尿急、排尿不暢、尿后余瀝、射精困難，期間也會嚴重影響性欲及性生活的滿意程度?？磥砣绻炎约赫斈甑摹靶愿！睔г凇皼]用的肥肉”上真是得不嘗試了。

肥胖為何會影響男性的生育力？

專家指出，目前醫(yī)學界傾向于肥胖在干擾生育力方面有三大“罪狀”。

首先，肥胖男性體脂量增加，可使雄激素較多地轉(zhuǎn)化為雌激素，雌激素偏高，比普通男性高1倍以上，而且后者又抑制垂體促性腺激素分泌，進而使睪丸酮分泌減少，由此可能妨礙精子的生成和精子質(zhì)量。

其次，肥胖男子脂肪較多，因而他們的體溫比正常人更高。人的正常體溫是37℃左右，而精子生成的最佳溫度要比正常溫度低2℃。肥胖男子脂肪較多，因而他們的體溫比正常人更高，會直接影響到睪丸的生精能力，造成精子生成減少。即使精子生成數(shù)量不受影響，但生成后的精子質(zhì)量也會受到影響。

再次，肥胖會引發(fā)糖尿病或隱性糖尿病，血液中糖水平較高，可損害精子中的DNA，并因此影響男性的生育力。據(jù)專家介紹，貝爾法斯特王后大學的科恩·馬里迪斯團隊在對40名體重沒有超重的糖尿病男性患者進行治療時發(fā)現(xiàn)，由于患糖尿病，患者血液中糖水平較高，由此損害了他們精子中的DNA。

研究者發(fā)現(xiàn)，糖尿病患者精子損害的幾率是未患糖尿病正常男性的兩倍。精子DNA的變化會導致懷孕率較低，有較高的流產(chǎn)風險，并可能導致一些嚴重的出生缺陷。

正所謂：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，只有正確認識到肥胖對男性健康各個方面所造成的影響才能提高減肥意識，落實減肥計劃，并且把保持一個良好體型作為長期的目標。