你知道嗎？男性射精疼痛是易致不育的，所以要積極預(yù)防才行。男性射精疼痛不僅僅會(huì)影響到同房，對(duì)生育能力也同樣有不良影響。今天，小編就來(lái)告訴你如何預(yù)防射精疼痛吧。

男性射精疼痛的原因

生殖器官炎癥，如尿道炎、膀胱炎、前列腺炎都可造成射精疼痛的情況。因?yàn)樵谏渚珪r(shí)，肌肉會(huì)發(fā)生收縮，對(duì)炎癥會(huì)有一定的刺激，以致引起劇烈疼痛。

腎結(jié)石。腎臟結(jié)石會(huì)導(dǎo)致尿道阻塞，精液無(wú)法正常的排除，可以引起男性出現(xiàn)射精疼痛的情況。

過(guò)頻的性生活也是導(dǎo)致射精疼痛的主要誘因，沒(méi)有節(jié)制的性生活會(huì)引起精囊、輸精管、及尿道器官產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥，射精時(shí)，刺激這些充血的器官，引起疼痛。

那么，要怎樣預(yù)防射精疼痛呢？

男性射精疼痛的預(yù)防方法

應(yīng)該避免性生活過(guò)度，減少性生活的次數(shù)，比如說(shuō)某些人性生活過(guò)于頻繁，有些人性生活一天兩到三次，這樣特別容易造成一些充血過(guò)度，或者是慢性炎癥得不到緩解，射精疼痛。所以應(yīng)該避免性生活過(guò)度，減少性生活的次數(shù)。同時(shí)在性生活當(dāng)中，不要過(guò)于激烈，不要過(guò)于粗暴，性生活應(yīng)該講求一種和諧，這樣才能享受到性生活的樂(lè)趣和美妙。

要注意衛(wèi)生，避免不潔的性交引起的感染，我們知道泌尿系統(tǒng)炎癥是非常普遍的。還有近些年性傳播疾病有增長(zhǎng)的趨勢(shì)，非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎癥造成充血，也能造成射精疼痛，所以說(shuō)想要預(yù)防就要注意在性生活這塊要注意性生活的衛(wèi)生，避免感染和性傳播疾病的發(fā)生。

應(yīng)該戒除一些煙酒，可以適當(dāng)?shù)娘嬀坪臀鼰煟谴罅康男锞?、吸煙，長(zhǎng)期之后，造成前列腺、精囊、尿道充血，在性生活的時(shí)候，也可以出現(xiàn)射精疼痛。還有少食辛辣、肥膩的食品。

心情舒暢，有的人情緒波動(dòng)比較大，憤怒也好，憂郁也好，造成人的氣血、筋絡(luò)不通暢，尤其是肝經(jīng)瘀阻，中醫(yī)認(rèn)為睪丸是肝經(jīng)的循經(jīng)部位，如果情緒波動(dòng)大，造成的肝經(jīng)瘀阻，也會(huì)造成射精疼痛。

有炎癥或者是生殖泌尿系統(tǒng)的疾病，應(yīng)該盡快的治療。射精疼痛一個(gè)是明確診斷，第二是積極治療，第三是積極的預(yù)防，就可以避免射精疼痛的發(fā)生。

男性射精疼痛的預(yù)防需從生活習(xí)慣做起哦。