受孕需要注意很多方面，這樣才能健康受孕，保證將來胎兒的正常發(fā)育。并且只有掌握了健康受孕的方法，才能避免備孕時間過長而未受孕成功的現(xiàn)象。今天，就來一起看看健康受孕需注意的3項原則吧。

健康受孕需注意的3項原則

最佳生理基礎(chǔ)。生理基礎(chǔ)是很好理解的，就是夫妻的身體要健康，不要有影響生育的疾病。男子的睪丸能產(chǎn)生正常的精子。女性的卵巢能排出健康成熟的卵子。男女雙方的生殖道必須通暢無阻。這是健康的精子和卵細(xì)胞順利相遇的基礎(chǔ)，進(jìn)而受精卵可到達(dá)宮腔。

最佳心理狀態(tài)。不要忽視心理的作用，實際上心理對生育有很大的影響。有人研究發(fā)現(xiàn)，夫婦之間有深厚的愛情，性生活和諧滿足，在雙方都愿讓愛情發(fā)展到一個更新的高度，結(jié)出美麗的果實，生個健康娃娃時，心理上處于最佳狀態(tài)，此時懷孕最為適宜。

最佳性生活。最佳性生活主要是指在女性的排卵期，一定要有正常的性生活。使精子和卵子有機會相遇受精。精子在女性生殖道內(nèi)能生存1～3天，卵子排出后能生存1天左右，女性排卵時間在下次月經(jīng)來潮前14天左右，在排卵前后幾天內(nèi)性交才有受孕的可能性。在非排卵期性交是不會受孕的。

除此之外，哪些情況下不宜受孕呢？

2種情況不宜受孕

結(jié)婚后馬上受孕。這種情況是應(yīng)該避免的，這是因為剛結(jié)完婚，此時男方體力、精力消耗巨大，他們長時間忙于操辦婚事，機體處在極度的疲勞狀態(tài)，排出精液中的精子活力差。新婚受孕后，由于不能控制感情，受孕早期的頻繁性交，易引起流產(chǎn)，也可影響胎兒的正常發(fā)育。

旅行結(jié)婚不宜懷孕。很多夫妻在旅行結(jié)婚的時候可能就完成了女方受孕的過程，這也是應(yīng)該避免的。曾有人調(diào)查200對旅行結(jié)婚的夫婦，其中先兆流產(chǎn)發(fā)生率竟達(dá)20%，患其他疾病的中8%，所以，專家指出旅行結(jié)婚要采取避孕措施。

健康受孕，別忘了以上原則哦。