男性死精癥應(yīng)如何預(yù)防呢？現(xiàn)如今，很多育齡男性會(huì)遇到死精的狀況，這樣就會(huì)直接影響到自身的生育能力。那么，在生活中應(yīng)該要如何預(yù)防死精癥最有效呢？今天，小編就來(lái)為大家出出招，看看怎樣預(yù)防死精癥吧。

男性死精癥的原因

感染，生殖系感染，引起精漿成分改變，如果糖，鋅的減少，PH值降低。感染分為兩種，醫(yī)學(xué)上的感染，是指細(xì)菌、病毒、真菌、寄生蟲等病原體侵入人體所引起的局部組織和全身性炎癥反應(yīng)。心理上的感染是通過(guò)某種方式引起他人相同的情緒和行動(dòng)。它實(shí)質(zhì)上是情緒的傳遞與交流，在互動(dòng)中具有很大的作用。

精索靜脈曲張，各種有害因素干擾睪丸，附睪功能等，如高溫作業(yè)，長(zhǎng)期熱水浴，精索靜脈曲張等，都是常見的因素。精索靜脈曲張是指精索蔓狀靜脈叢的伸長(zhǎng)、擴(kuò)張及紆曲，為某些原因造成靜脈瓣膜功能不良、精索靜脈回流受阻、血液反流所致。多見于青壯年男性，發(fā)病率占男性人群的5%～20%，占男子不育人群的35%，是男子不育的重要原因。

性生殖器官的炎癥可使生殖器官充血水腫，血液淤滯，而缺血缺氧，導(dǎo)致精子死亡。

慢性精阜炎時(shí)果糖分泌減少，精子死亡。

睪丸炎、附睪炎、前列腺炎時(shí)，尤其慢性前列腺炎時(shí)分泌受影響，并時(shí)微量元素鋅下降，則精子代謝受到影響而死亡。

引起死精癥的主要原因是附性腺和輸精管的炎癥。由于感染大量消耗了精子賴以生存的必需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)或微量元素鋅，或精液的酸堿度改變，以及出現(xiàn)抗精子抗體等因素，破壞了精子生存的環(huán)境而使精子死亡。

接下來(lái)，再來(lái)看看預(yù)防男性死精癥的方法吧。

男性死精癥的預(yù)防方法

要按時(shí)接種疫苗，良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎，性傳播疾病等。

要掌握一定的性知識(shí)，了解男性生理特征和保健知識(shí)，如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化如：腫大，變硬，凹凸不平，疼痛等，一定要及時(shí)診治。

如果您經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)，高溫及毒物，一定要要嚴(yán)格按照操作規(guī)定和防護(hù)章程作業(yè)，千萬(wàn)不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能夠脫離此類工作半年后再生育。

睪丸是一個(gè)很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會(huì)影響精子的產(chǎn)生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免如：長(zhǎng)時(shí)間騎自行車，泡熱水澡，穿牛仔褲等。

改變不良的習(xí)慣，戒煙戒酒，不要吃過(guò)于油膩的東西，否則會(huì)影響你的性欲；另外還要注意避免接觸生活當(dāng)中的有毒物品，如：從干洗店拿回來(lái)的衣服要放置幾天再穿，因?yàn)楦上磩?huì)影響男性的性功能。

要重視婚前的體檢，早期發(fā)現(xiàn)異常，可以避免婚后的痛苦，結(jié)婚以后要經(jīng)常和你的妻子交流性生活中所遇到的問(wèn)題，互相配合，互相諒解，這樣很多精神性陽(yáng)痿或早瀉就可以避免。

合理的飲食結(jié)構(gòu)，患者在日常飲食要多食用一些富含大量微量元素鋅、賴氨酸、核酸等元素的食物。因?yàn)檫@些食物有利于提高男性患者的精子治療和成活率，對(duì)于病情的恢復(fù)也是有幫助的。

男性死精癥只要多注意以上幾點(diǎn)，就可以有效預(yù)防哦。