女性吹空調(diào)太久會導(dǎo)致不孕 預(yù)防不孕做好三點
隨著社會節(jié)奏加快,很多女性面臨工作和生活的雙重壓力,很多人因此患上不孕癥。另外有些女性初潮來得比較晚,而且出現(xiàn)量少、色淡、質(zhì)稀等情況,導(dǎo)致生殖系統(tǒng)功能低下,婚后因此無法懷孕。那是什么原因造成的呢?其中有一個原因,我們是沒有想到的,吹空調(diào)太久會誘發(fā)不孕,下面我們一起來了解一下,具體原因是什么?
專家指出,長久的享受空調(diào)的“沐浴”,女性朋友很容易患上空調(diào)病,經(jīng)常手腳冰冷、渾身無力、食欲不振,肚子疼等等。吹空調(diào),女性朋友確實涼爽了,但是她們的子宮卻受不了了,以至于宮寒的現(xiàn)象出現(xiàn)。宮寒現(xiàn)象使得子宮的功能大大降低了。假如這時您想當(dāng)媽媽,宮寒可能也會有一定的影響。
有關(guān)專家認(rèn)為,人體能夠?qū)囟冗M(jìn)行自發(fā)地調(diào)節(jié)。周圍氣溫高時,人體皮膚的血液循環(huán)加速,體表溫度升高,并通過出汗進(jìn)行排熱。但人體這種自發(fā)調(diào)節(jié)并不能迅速轉(zhuǎn)換,人從炎熱的室外進(jìn)入空調(diào)房間,末梢血管不能很快收縮,造成末梢血液循環(huán)不良。因此,室內(nèi)溫度長時間過低很容易出現(xiàn)腹痛和痛經(jīng)等癥狀。
常坐辦公室的女性,如果長期處于空調(diào)的冷風(fēng)下,可能會影響卵巢功能,使排卵發(fā)生障礙,導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)、不孕等。
預(yù)防不孕要做到以下幾點:
1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
平時生活中,如果一些細(xì)節(jié)不注意,就可能對身體造成損傷,比如說,吸煙、喝酒、缺少運動等,這些都是對身體極其不利的。為了自己身體健康著想,遠(yuǎn)離免疫性不孕,就要改掉那些不健康的生活習(xí)慣。健康生活,才能遠(yuǎn)離各種疾病侵?jǐn)_。
2、性生活要有節(jié)制
女性如果性生活過于頻繁,就會導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)精子抗體,從而導(dǎo)致免疫性不孕發(fā)生。因此,性生活要有節(jié)制,這更有利于身心健康。同時還要注意產(chǎn)后避孕,剛做完月子恢復(fù)性生活后,要注意做好避孕措施,因為這個時候子宮還沒有完全恢復(fù)好,如果不避孕,精子就容易進(jìn)入生殖系統(tǒng)組織內(nèi),產(chǎn)生抗體,發(fā)生免疫性不孕。
3、注意調(diào)節(jié)自己的情緒
生活中可能存在各種無奈、壓力等,使得我們出現(xiàn)過度緊張、焦慮等不良情緒。長期處于不良情緒中,就會影響到下丘腦、垂體功能的運作,從而引發(fā)不孕癥。這個時候我們要學(xué)會調(diào)節(jié)好自己的情緒,不要讓自己長期被不良情緒所困擾,樂觀面對生活,保持心情愉悅。
(責(zé)任編輯:王春蘭 )
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