精子是受精卵結(jié)合必須的條件之一，但是當(dāng)男性受到一些因素的影響后精子質(zhì)量也發(fā)生改變，其中弱精癥也是非常常見的一種，它會直接導(dǎo)致生育能力下降，情況嚴(yán)重后還會導(dǎo)致男性喪失生育能力，所以應(yīng)當(dāng)找到明確的患病原因。

精索靜脈曲張：精索靜脈曲張是男性常見的疾病，它并不會直接影響到男性精子質(zhì)量，但是當(dāng)病情加重后就會導(dǎo)致局部的溫度升高，我們都知道精子在過高的溫度不能生存，最終會誘發(fā)弱精癥的情況出現(xiàn)，這也是導(dǎo)致男性弱精癥的原因。

生殖系感染：在患上任何男性疾病后都應(yīng)當(dāng)及時治療，這是因為這些嚴(yán)重如果不及時控制就會導(dǎo)致蔓延的情況發(fā)生，使得男性精子質(zhì)量受到影響，常見的男性疾病包括睪丸炎、精索靜脈曲張、精囊炎等等，精子活動能力較弱就會降低女性受孕幾率。

長期禁欲：男性在性生活時應(yīng)當(dāng)合理的進行，在短時間不宜多余頻繁的性生活，甚至有的男性出現(xiàn)較為偏激的思想，或者為了保證精子質(zhì)量所以減少性生活，這樣的情況反而對精子不利，長時間不性生活會導(dǎo)致精子活動能力和精子數(shù)量下降。

弱精癥的治療需要多長時間

對于那些渴望生育想要懷孕當(dāng)爸爸的男性來說，如果精子精液存在問題，必然想要盡快治好并恢復(fù)生育能力的。所以說在這方面來說，很多人自然會優(yōu)先選擇恢復(fù)更快的方法加以治療。那么一般情況下治療好弱精癥需要多長時間自然也是大家所考慮的主要條件。

對此專家指出，弱精癥的治療期需要一定時間，因為精子要恢復(fù)到正常并不是一天兩天的事情的，在治療的過程中，除了需要選擇適當(dāng)?shù)姆绞剑枰托膱猿种委?，而治療的時候，也不要過量的服用治療男性精子活力低下、活率降低、數(shù)量不足、畸形過多的藥物。

之所以時間較為長，這并不是藥物的作用欠佳，而是治療需要一個生理過程，需要精子的成熟周期。等成熟周期循環(huán)之后，往往就可能會看到治療的效果，等達到了生育的標(biāo)準(zhǔn)，那么生育就指日可待。那么男性精子成活率多少正常呢？

精子在體內(nèi)需要一個漫長的成熟過程，從精原細胞到成熟、有受精能力的精子，至少需要75天。如果屬于精子數(shù)量極少或者沒有精子，在藥物確定有效的情況下，需要連續(xù)治療75天，才有可能出現(xiàn)正常的精子。如果在一個月就檢查，是沒有任何意義的。

弱精癥該如何康復(fù)呢？

首先建議患者保持好的心情狀態(tài)來面對，很多時候情緒過于異常會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象發(fā)生，并且在不明確的情況下可到正規(guī)醫(yī)院做好全面的身體檢查才能明確病因，找到病因后再針對性的治療疾病。在發(fā)現(xiàn)異常后切勿拖延或者無視疾病。

在平常生活中一定要注意合理的飲食，多選擇喊鋅元素的食物，這是因為在精液中含有大量的鋅，如果男性精液中缺乏鋅時會導(dǎo)致精子質(zhì)量下降，例如多食用新鮮的蔬菜、 水果、海鮮類等等，每天都應(yīng)當(dāng)保證各種營養(yǎng)的補充。

有時幫助精子質(zhì)量恢復(fù)不僅需要及時治療還需要做好護理工作，如何治療弱精癥？在有生育打算時應(yīng)當(dāng)遠離不良的環(huán)境中，常見的包括化學(xué)物品、高輻射、 放射線等等，長期處于這些環(huán)境中會導(dǎo)致精子質(zhì)量嚴(yán)重受損，男性在遠離一段時間后精子便能漸漸恢復(fù)。

如果這些方法都不能讓精子改變時應(yīng)當(dāng)使用科學(xué)的方法進行治療，現(xiàn)如今治療弱精癥的方法有很多，常見的包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等等，具體選擇哪種治療方法都需要結(jié)合到患者的實際情況來定，并且患者一定要選擇正規(guī)專業(yè)化的醫(yī)院進行。