由于女性不孕常常極大地?fù)p害了患者的生活質(zhì)量，而且目前針對某些不孕的女性尚無根治的方法，所以預(yù)防就顯得十分重要。

定期體檢是預(yù)防女性不孕重要手段

按時(shí)體檢對女性很重要，可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病并且盡早治療，能有效預(yù)防女性不孕。

全身檢查

除一般視診觸診外，通常要做陰道窺鏡檢查以及通道內(nèi)診、雙合診或三合診，以初步了解陰道、宮頸、子宮、輸卵管、卵巢以及盆腔的大致情況，如子宮的大小位置是否正確，子宮、輸卵管、卵巢有無腫塊、壓痛，子宮有無抬舉痛，附件的活動(dòng)度等。通常還要取陰道及宮頸黏液做涂片檢查。

內(nèi)分泌功能測定

在月經(jīng)周期的不同時(shí)間做血清雌激素、孕激素水平的測定，以了解卵巢功能情況，測定基礎(chǔ)代謝率以了解甲狀腺功能，以及進(jìn)行腎上腺功能檢查和血清泌乳素測定等。

子宮內(nèi)模檢查

通過活檢以了解子宮內(nèi)膜的功能狀態(tài)，而且此項(xiàng)檢查是了解有無排卵或這黃體功能狀態(tài)的可靠方法，同時(shí)還可以了解宮腔的大小，除外宮腔病變?nèi)缃Y(jié)核、子宮肌瘤等。

免疫學(xué)檢查

免疫學(xué)檢查可了解有無抗精子抗體存在，除進(jìn)行抗精子抗體測定外，還對通過性交后試驗(yàn)、體外精子穿透試驗(yàn)等。

輸卵管通暢檢查

輸卵管通氣或者通液檢查主要了解輸卵管通暢與否，以及子宮輸卵管發(fā)育是否正常，有無畸形等。

預(yù)防女性不孕的4個(gè)常規(guī)療法

（1）隔絕療法：采用陰莖套6個(gè)月。以隔絕精子抗原進(jìn)入女性生殖道，避免再次刺激女性產(chǎn)生新的抗體，而原有體內(nèi)的抗體濃度可自然逐漸下降，待抗體轉(zhuǎn)陰性后，可在排卵期不用陰莖套進(jìn)行房事，可有20%左右的妊娠機(jī)會(huì)。隔絕療法是最基礎(chǔ)的方法。

（2）免疫抑制療法：腎上腺皮質(zhì)激素，如潑尼松、甲基潑尼松等有抑制免疫功能的作用，可使免疫抗體的效力下降，使用此類藥物治療有1/3的患者能恢復(fù)生育。

（3）中成藥如柏地黃丸、歸芍地黃丸等均有一定的免疫抑制作用。

（4）如果治療無效，可采用輔助生殖技術(shù)。做人工授精或體外受精-胚胎技術(shù)（IVF-EF，即試管嬰兒），可有20%-400/0的妊娠率。

預(yù)防不孕癥要注意杜絕這些行為

1、杜絕快速減肥

女性減肥要注意方式方法，千萬不可追求快速減肥。一般快速減肥都是通過藥物、嚴(yán)格控制飲食、手術(shù)等手段實(shí)現(xiàn)的，這些方法很可能導(dǎo)致中樞神經(jīng)損害以及內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，進(jìn)而引發(fā)雌激素、孕激素的分泌減少，或者月經(jīng)周期紊亂、月經(jīng)量減少或增多、排卵障礙等，逐漸形成女性不孕。

2、杜絕過度飲酒

一般來講，正常的飲酒量要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)而定，少量飲酒對身體還是具有一定好處的，但是過度飲酒是百害而無一利的，長期大量飲酒不僅可導(dǎo)致女性排卵障礙，還會(huì)誘發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥，或者月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等病癥，造成女性不孕的嚴(yán)重后果。所以預(yù)防女性不孕要從杜絕大量飲酒開始。

3、杜絕經(jīng)常喝咖啡

咖啡雖是一種可提神醒腦的食物，但并不是攝入越多越好，并且經(jīng)常飲用咖啡還會(huì)產(chǎn)生一種依賴感，嚴(yán)重的甚至造成女性不孕，這主要與咖啡中咖啡因?qū)е翫NA損害及染色體畸變有關(guān)。