久坐熬夜加班等這些現(xiàn)象都是白領工作人員的長事，但是這些看似小問題的事情其實很有可能會給男性帶來不育癥的危害你知道嗎，都市里目前很多久坐辦公室的男性大多早起上班，直接坐在電腦前工作8小時，回家后又坐在電腦或電視前幾小時，常常熬夜，一天中大部分時間與電腦“打交道”。這種生活方式讓男性常常處于久坐、接觸輻射等狀態(tài)中，會陰部及陰囊局部溫度增高，易發(fā)生前列腺炎及睪丸生精障礙。

調(diào)查結(jié)果現(xiàn)實，久坐辦公室且每天長時間面對電腦的男性不育患者明顯增多。

專家表示，有以上不良工作與生活習慣的男性為了預防不育的發(fā)生，應該在日常生活中注意自我防護，不酗酒、少食辛辣食物、避免長時間騎車和久坐、性生活有規(guī)律、注意局部保健、多飲水、少憋尿、盡量避免長久處于電離輻射場所，最好在適宜的生育年齡開始播種愛情的種子。

不良的生活習慣會造成男性的不育，預防男性不育癥，應做到以下四個方面：

1、積極參加體育鍛煉

持續(xù)的、適當?shù)捏w育鍛煉和戶外活動對生育能力有益，堅持日常運動，可調(diào)節(jié)緊張的腦力勞動或神經(jīng)體液失常，如每天慢跑或散步30分鐘。爭取有規(guī)律的生活，保證充足的睡眠，積極減肥。

2、避免不良生活習慣

避免不健康的飲食習慣，減少應酬，避免酗酒，控制飲食，充分認識到戒煙的重要性和必要性。

3、排除疾病

必要時應去醫(yī)院，排除泌尿系統(tǒng)疾病，如慢性前列腺炎、附睪炎、尿道炎。

4、積極治療

對情志不暢、郁悶不舒的人，中醫(yī)表現(xiàn)為肝氣郁結(jié)，可服用疏肝解郁的中成藥。對于較頑固的性能力減退者，可中西醫(yī)結(jié)合治療。同時要克服心理障礙，必要時可找心理醫(yī)生幫助。

男性不育的治療方法

1、外科治療：近年應用顯微外科技術(shù)治療男性生殖系疾病，是男性不育診治技術(shù)的主要進展?，F(xiàn)已廣泛用于臨床的有：輸精管的顯微外科吻合術(shù)、附睪管與輸精管的顯微外科吻合術(shù)。2、免疫治療：應用外科手術(shù)切除生殖管道局部的損傷病灶，減少抗精子抗體的產(chǎn)生，同時使用免疫制劑，可取得較好療效。

3、生殖道炎癥的治療：目前主張聯(lián)合應用抗生素與抗炎類藥物，治療的效果較好。

4、內(nèi)分泌治療：主要應用長效庚酸睪酮治療促性腺激素低下的性腺功能低下癥；溴隱亭治療高泌乳素血癥；克羅米芬治療少精子癥以及 HCG和HMG合用治療促性腺激素低下癥。

5、人工授精：應用各種物理和生物化學技術(shù)處理精液，提高精子受孕能力，進行夫精人工授精。應用精液冷藏技術(shù)，對無精子癥患者給予供精人工授精，但實際應用中對于供精者的選擇等尚有許多復雜問題。