久坐熬夜加班等這些現(xiàn)象都是白領(lǐng)工作人員的長(zhǎng)事，但是這些看似小問(wèn)題的事情其實(shí)很有可能會(huì)給男性帶來(lái)不育癥的危害你知道嗎，都市里目前很多久坐辦公室的男性大多早起上班，直接坐在電腦前工作8小時(shí)，回家后又坐在電腦或電視前幾小時(shí)，常常熬夜，一天中大部分時(shí)間與電腦“打交道”。這種生活方式讓男性常常處于久坐、接觸輻射等狀態(tài)中，會(huì)陰部及陰囊局部溫度增高，易發(fā)生前列腺炎及睪丸生精障礙。

調(diào)查結(jié)果現(xiàn)實(shí)，久坐辦公室且每天長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦的男性不育患者明顯增多。

專(zhuān)家表示，有以上不良工作與生活習(xí)慣的男性為了預(yù)防不育的發(fā)生，應(yīng)該在日常生活中注意自我防護(hù)，不酗酒、少食辛辣食物、避免長(zhǎng)時(shí)間騎車(chē)和久坐、性生活有規(guī)律、注意局部保健、多飲水、少憋尿、盡量避免長(zhǎng)久處于電離輻射場(chǎng)所，最好在適宜的生育年齡開(kāi)始播種愛(ài)情的種子。

不良的生活習(xí)慣會(huì)造成男性的不育，預(yù)防男性不育癥，應(yīng)做到以下四個(gè)方面：

1、積極參加體育鍛煉

持續(xù)的、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和戶外活動(dòng)對(duì)生育能力有益，堅(jiān)持日常運(yùn)動(dòng)，可調(diào)節(jié)緊張的腦力勞動(dòng)或神經(jīng)體液失常，如每天慢跑或散步30分鐘。爭(zhēng)取有規(guī)律的生活，保證充足的睡眠，積極減肥。

2、避免不良生活習(xí)慣

避免不健康的飲食習(xí)慣，減少應(yīng)酬，避免酗酒，控制飲食，充分認(rèn)識(shí)到戒煙的重要性和必要性。

3、排除疾病

必要時(shí)應(yīng)去醫(yī)院，排除泌尿系統(tǒng)疾病，如慢性前列腺炎、附睪炎、尿道炎。

4、積極治療

對(duì)情志不暢、郁悶不舒的人，中醫(yī)表現(xiàn)為肝氣郁結(jié)，可服用疏肝解郁的中成藥。對(duì)于較頑固的性能力減退者，可中西醫(yī)結(jié)合治療。同時(shí)要克服心理障礙，必要時(shí)可找心理醫(yī)生幫助。

男性不育的治療方法

1、外科治療：近年應(yīng)用顯微外科技術(shù)治療男性生殖系疾病，是男性不育診治技術(shù)的主要進(jìn)展?，F(xiàn)已廣泛用于臨床的有：輸精管的顯微外科吻合術(shù)、附睪管與輸精管的顯微外科吻合術(shù)。2、免疫治療：應(yīng)用外科手術(shù)切除生殖管道局部的損傷病灶，減少抗精子抗體的產(chǎn)生，同時(shí)使用免疫制劑，可取得較好療效。

3、生殖道炎癥的治療：目前主張聯(lián)合應(yīng)用抗生素與抗炎類(lèi)藥物，治療的效果較好。

4、內(nèi)分泌治療：主要應(yīng)用長(zhǎng)效庚酸睪酮治療促性腺激素低下的性腺功能低下癥；溴隱亭治療高泌乳素血癥；克羅米芬治療少精子癥以及 HCG和HMG合用治療促性腺激素低下癥。

5、人工授精：應(yīng)用各種物理和生物化學(xué)技術(shù)處理精液，提高精子受孕能力，進(jìn)行夫精人工授精。應(yīng)用精液冷藏技術(shù)，對(duì)無(wú)精子癥患者給予供精人工授精，但實(shí)際應(yīng)用中對(duì)于供精者的選擇等尚有許多復(fù)雜問(wèn)題。