男性朋友的精子質(zhì)量問題直接影響這生育，一旦精子不活躍，甚至是出現(xiàn)死精，那么將會導致不育。下面講講怎么預防死精癥的方法。

死精癥的危害

死精癥是說精子死亡，所以不可能和卵子進行結合，因此死精癥的危害最明顯的就是導致男性不育，而引起死精子癥的主要原因是附性腺和輸精管的炎癥。由于大量的感染，消耗了精子賴以生存的必需營養(yǎng)物質(zhì)或微量元素鋅或精液的酸堿度改變，以及出現(xiàn)抗精子抗體等因素，破壞了精子生存的環(huán)境而使精子死亡。精子死亡就無法使女性受孕，即引發(fā)不孕不育癥。

另外，死精癥的危害會讓男性不育，因此就會對家庭造成影響，很多男性都是因為患有了死精癥后家庭開始變得不和諧，引來各種的分歧矛盾，男性死精癥可能是炎癥感染所致，比如尿道的細菌時常經(jīng)過射精管潛入前列腺、精囊、輸精管、附睪和睪丸，引起炎性病變，導致前列腺炎、精囊炎、輸精管炎、附睪炎等。這樣睪丸損害，一些有害物質(zhì)就會對精子構成威脅，進而殺死精子，出現(xiàn)死精癥。

4個方法預防死精癥

戒酒：酒精會直接影響男性睪丸的正常功能。臨床研究發(fā)現(xiàn)，長期酗酒的男性會出現(xiàn)慢性酒精中毒引起睪丸萎縮，影響其產(chǎn)精功能。有業(yè)內(nèi)人士還坐過做這樣的實驗，將一樣質(zhì)量的精子分別放入不同濃度的酒精里，在酒精濃度超過百分之八時，精子的活動度明顯下降，精子運動受阻。于是這位學者做出的結論是，當男性飲用50度白酒600克時，精子將會受到重創(chuàng)而死亡。

謹慎服藥：據(jù)調(diào)查，在男性不育人群中，大約有百分之十到百分三十的患者是藥物所致。醫(yī)生表示，臨床上有很多的藥物對男性的精子有傷害作用，因此男性在服藥時一定要遵照醫(yī)囑進行。

別讓精子“餓”到：對于那些挑食、偏食的男性來說往往會出現(xiàn)營養(yǎng)不良現(xiàn)象，特別是那些不喜歡吃鋅含量高的食物，要知道，鋅是組成精液的重要元素，一旦機體鋅元素，那么引起精子異常也是必然的。

戒除手淫、節(jié)制性生活：長期的過度手淫、性生活過度會引起精液大量流失而導致精子質(zhì)量低下，嚴重的還會損前列腺引起前列腺分泌前列腺液異常，導致精液的組成成分發(fā)生改變。