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三個原因讓女人卵巢性不孕

2017-07-26 07:54:42      家庭醫(yī)生在線

不孕癥的原因有三分之二在于女方,卵巢性不孕是女性不孕中較為常見。那么,女性為什么會出現(xiàn)卵巢性不孕呢?

女性為什么會出現(xiàn)卵巢性不孕

一、營養(yǎng)不良

營養(yǎng)的缺乏會影響女性的卵巢功能,而且會誘發(fā)慢性疾病、代謝性疾病,像甲狀腺功能低下、亢進、糖尿病、腎上腺功能紊亂等都是會導致不孕的。

二、卵巢異常

卵巢異常也是會導致女性不孕,其中先天性沒有卵巢、幼稚性卵巢、卵巢功能早衰、卵巢腫瘤等都是會導致卵巢性不孕的,這就需要提醒女性朋友能夠保證擁有正常的卵巢。

三、精神異常

精神緊張、過度焦慮等是我們經(jīng)常所說的精神異常,精神一旦緊張就會對丘腦下部—腦垂體—卵巢軸產(chǎn)生影響,這樣就會抑制女性的排卵,這對女性來說是非常不利的。

卵巢性不孕的護理方法

1、攝入足量的蛋白質(zhì),以及脂肪及糖類,除此之外還應該注重維生素B、D、E及礦物質(zhì)的補充。

2、要學會調(diào)整心態(tài),工作上要注意勞逸結合,擺脫精神上的壓力,注重自我保健,維持良好的心態(tài)和開朗樂觀的性格。

3、維持輕松愉快的心情,同時還要堅持進行適當?shù)捏w育鍛煉,多運動,多流汗,有利于卵巢健康。她強調(diào)一周盡量運動3天,一天最少走路半個小時。

4、夫妻間和諧的性生活能使女性精神愉快,哈克要消除孤獨感緩解心理壓力,經(jīng)常有利于維持內(nèi)分泌功能的平衡,還可以減少乳腺增生癥以及乳腺癌的發(fā)生率。而且在性生活的過程中,在達到性快感以后體內(nèi)還會分泌出雌激素、以及多巴胺、去甲腎上腺素等大腦化學物質(zhì),而這些物質(zhì)會使多種免疫細胞或因子的活性發(fā)生改變,這樣就會增強身體的免疫功能。

5、還可以多食用些魚、蝦,因為這些食物中中含有比較豐富的蛋白質(zhì)以及鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。

6、平時要多吃些蔬菜和水果,維持大量維生素E、維生素B2等各種營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。每天喝一杯豆?jié){可以起到保養(yǎng)卵巢的作用。而且她還說應該多吃胡蘿卜,每周平均吃5次胡蘿卜,這樣患卵巢癌的可能性將會比不吃胡蘿卜的女性降低50%。

(責任編輯:歐家福 )

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