對(duì)于懷孕問(wèn)題我們都需要有一些基本的小常識(shí)，因?yàn)榧右粤私饪梢栽黾邮茉袔茁剩缱罴训纳挲g，男性備孕所需要的時(shí)間等等。關(guān)于男人最佳生育年齡是多少？男性備孕有沒(méi)有必要？等相關(guān)的問(wèn)題，我們請(qǐng)到了廣東省中醫(yī)院主治醫(yī)師蔣滿波來(lái)為我們進(jìn)行科普。

男人最佳生育年齡是多少？

男性最佳的生育年齡是30-35歲。在30-35歲此年齡階段的男性，各項(xiàng)生理機(jī)能顯現(xiàn)最佳，心理成熟且生活有保障。40歲以上男性的生育能力呈直線下降趨勢(shì)，建議男性可以做以下幾種檢查來(lái)確認(rèn)自身狀況與精子質(zhì)量是否適合備孕：一、身體檢查，比如肝腎功能、空腹血糖；二、生育檢查，比如生殖系統(tǒng)的炎癥，精子檢查等。

男性備孕有沒(méi)有必要？

男性備孕是非常有必要的。目前不孕癥的發(fā)病率已達(dá)到15%，如果不備孕、不做孕前檢查，很容易出現(xiàn)不孕、精子質(zhì)量差、胎停幾率增大等問(wèn)題。出現(xiàn)男性精子質(zhì)量下降的原因是：現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏快、作息不規(guī)律、環(huán)境污染嚴(yán)重等。

一般備孕多久能懷上？

一般備孕多久能懷上是根據(jù)情況而定的。具備正常生育能力的年輕夫婦的懷孕幾率如下：月經(jīng)周期懷孕的幾率大約是10%到20%；備孕半年懷孕的幾率大約是60%到70%；備孕一年懷孕的幾率達(dá)到了90%以上。在臨床上，備孕超過(guò)一年的夫婦沒(méi)有懷孕，則稱之為不孕癥。

隨著現(xiàn)代生活方式的改變，男性不孕癥的幾率逐漸增高，因此，對(duì)于有生育要求的夫妻需要積極進(jìn)行準(zhǔn)備。首先夫妻雙方可以選擇最佳的生育年齡，以保證精子、卵子的質(zhì)量。此外，夫妻雙方需要保持積極的心態(tài)，并且改掉不良的生活習(xí)慣，這樣才更有助于生出健康可愛(ài)的寶寶。