青少年五天一次自慰是否頻繁，不能簡單一概而論，要綜合考慮個體的年齡、身體狀況、心理狀態(tài)、生活習(xí)慣和性發(fā)育階段等。

1. 年齡：對于青春期早期的青少年，身體和性器官還在發(fā)育，五天一次可能相對頻繁。而對于接近成年的青少年，頻率可能相對可接受。

2. 身體狀況：如果本身有慢性疾病，如心臟病、腎臟病等，頻繁自慰可能加重身體負擔(dān)，五天一次就算頻繁。但身體健康的青少年，可能影響較小。

3. 心理狀態(tài)：若自慰后出現(xiàn)焦慮、抑郁、自責(zé)等不良心理，即便五天一次，也可能需要調(diào)整。若心理狀態(tài)良好，則可進一步評估。

4. 生活習(xí)慣：作息規(guī)律、經(jīng)常運動、飲食健康的青少年，五天一次或許影響不大。反之，生活習(xí)慣差，可能承受不住這樣的頻率。

5. 性發(fā)育階段：性發(fā)育成熟度不同，對自慰頻率的承受能力也不同。發(fā)育較晚的青少年，五天一次可能頻繁。

總之，判斷青少年自慰的頻率是否合適，要綜合多方面因素。青少年應(yīng)正確認識性健康，如有困惑，可與家長或醫(yī)生交流。