想要孩子，同房頻率受年齡、身體狀況、排卵期、生殖能力、心理狀態(tài)等因素影響。

1. 年齡：年輕夫妻身體機(jī)能好，生殖細(xì)胞活力強(qiáng)，可適當(dāng)增加同房次數(shù)，如20 - 30歲，每周2 - 3次。30 - 40歲，身體機(jī)能有所下降，每周1 - 2次為宜。40歲以上，生殖能力進(jìn)一步降低，可根據(jù)身體狀況，每1 - 2周同房1次。

2. 身體狀況：身體健康、精力充沛者，能承受較高頻率同房。若一方或雙方身體疲勞、患有疾病，如感冒、發(fā)燒、生殖系統(tǒng)炎癥等，應(yīng)減少同房次數(shù)，先調(diào)養(yǎng)身體，待恢復(fù)后再考慮備孕。過度勞累時(shí)頻繁同房，不僅降低受孕幾率，還影響精子和卵子質(zhì)量。

3. 排卵期：女性排卵期受孕幾率高。可通過月經(jīng)周期推算、排卵試紙檢測(cè)、基礎(chǔ)體溫測(cè)量、B超監(jiān)測(cè)等方法確定排卵期。排卵期前2 - 3天至排卵后1 - 2天，可適當(dāng)增加同房次數(shù)，如隔天同房1次，增加受孕機(jī)會(huì)。非排卵期，可適當(dāng)減少同房頻率，讓雙方身體得到休息。

4. 生殖能力：若夫妻一方或雙方生殖能力有問題，如精子數(shù)量少、活力低、卵子質(zhì)量差等，需積極治療。治療期間，應(yīng)根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整同房頻率。同時(shí)，保持健康生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙戒酒等，提高生殖能力。

5. 心理狀態(tài)：備孕期間，夫妻心理壓力大、焦慮、緊張，會(huì)影響內(nèi)分泌和生殖功能。應(yīng)保持輕松、愉快心態(tài)，避免過度關(guān)注受孕結(jié)果?？赏ㄟ^旅游、運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解壓力，營(yíng)造和諧的性生活環(huán)境，提高受孕幾率。

想要孩子時(shí)，同房頻率需綜合考慮年齡、身體狀況、排卵期、生殖能力和心理狀態(tài)等因素。夫妻應(yīng)根據(jù)自身實(shí)際情況，合理安排同房次數(shù)，同時(shí)保持健康生活方式和良好心態(tài)。若備孕一段時(shí)間仍未成功，建議到正規(guī)醫(yī)院生殖健康科就診，排查原因并接受專業(yè)指導(dǎo)。