不孕不育是一種比較復(fù)雜的病癥，除了身體的因素外，環(huán)境與飲食也是重要因素，所以還應(yīng)對其多些了解，為了預(yù)防不孕不育的發(fā)生，下面介紹不孕不育的原因中哪些食物吃多了會導(dǎo)致不孕不育。

　　胡蘿卜素

　　日常生活中女性朋友如果過量的胡蘿卜素這樣的話就會影響卵巢的黃體素合成、以及還有這分泌量減少，很多時候也就是有的甚至?xí)斐蔁o月經(jīng)、以及還有不排卵，或者是經(jīng)期紊亂的現(xiàn)象，這樣的話就會增加女性不孕的可能性。

　　咖啡、酒精

　　日常女性朋友一定注意忌口咖啡、酒精等，因為這些刺激性很強的食物也會造成女性不孕的發(fā)生，如果日常女性應(yīng)避免過多攝入。同時，所以說對于想要懷孕的女性可以適當(dāng)可以的話多吃一些有助于讓女性受孕的食物。

　　人參、桂圓

　　中醫(yī)認為孕婦多數(shù)陰血偏虛，食用人參會引起氣盛陰耗，加重早孕反應(yīng)、水腫和高血壓等;桂圓辛溫助陽，孕婦食用后易動血動胎。因此，建議您食用前謹慎考慮。

　　低脂牛奶

　　據(jù)英國媒體近日報道，哈佛公共衛(wèi)生系的最新研究顯示，食用低脂肪牛奶會增加婦女無卵性不孕的風(fēng)險。

　　烤牛羊肉

　　吃烤牛羊肉是內(nèi)蒙古、新疆等地居民習(xí)慣，有人發(fā)現(xiàn)愛吃烤羊肉的少數(shù)婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形。經(jīng)過調(diào)查和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲感染的受害者。

　　大蒜

　　多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，育齡青年如食用過多，對生育有著不利的影響，故不宜多食。

　　也是就是哪些食物吃多了會導(dǎo)致不孕不育的介紹，日常只要做的合理的食物搭配就可能有效預(yù)防，此外不孕不育的原因眾多，食物只是一方面，在不孕不育的治療中哈應(yīng)多加注意，進行全方面的檢查。

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