化療后掉頭發(fā)怎么辦
化療后掉頭發(fā)怎么辦?化療病人常會(huì)產(chǎn)生一個(gè)副作用就是化療掉頭發(fā)。那么,為什么會(huì)造成化療掉頭發(fā)呢?化療而產(chǎn)生的掉頭發(fā),也可稱(chēng)之為病理性掉頭發(fā),主要是受到化療藥物的影響而使得頭發(fā)出現(xiàn)脫落的現(xiàn)象。不過(guò)因?yàn)榛熕幬镒钪苯拥挠绊懕闶巧眢w的免疫機(jī)能,因此當(dāng)出現(xiàn)化療掉頭發(fā)的情況之后,萬(wàn)不可自己盲目用藥,也不要對(duì)一些廣告偏聽(tīng)偏信,以免造成身體機(jī)能的二次傷害,一定要到正規(guī)的醫(yī)院,聽(tīng)從專(zhuān)業(yè)脫發(fā)專(zhuān)家醫(yī)囑,以便早日恢復(fù)健康。
1、脫發(fā)的防治需勤洗頭發(fā),水勿太熱。洗發(fā)劑應(yīng)盡量選擇中性或脫脂的.中年以上者不宜用堿性過(guò)強(qiáng)的洗發(fā)劑,干燥型頭發(fā)宜用各種香皂,油性頭發(fā)宜用硫磺皂。長(zhǎng)期用堿性肥皂會(huì)刺激上皮細(xì)胞,使其角化,頭皮變得干燥,加快脫落和枯黃。
2、及時(shí)治療頭屑過(guò)多,這也是屬于脫發(fā)的防治方式。此脫發(fā)的癥狀在油性頭發(fā)較多見(jiàn)。可用整發(fā)器把頭發(fā)搞松。最好的脫發(fā)的防治是在頭發(fā)剛洗凈未干時(shí)使用.并讓收斂劑一直保留到下一次擦頭時(shí)。
3、脫發(fā)患者不要損傷頭發(fā)。無(wú)論染色、脫色、燙發(fā),卷曲等,都要謹(jǐn)慎操作.當(dāng)有脫發(fā)現(xiàn)象出現(xiàn)時(shí),燙發(fā)每次至少間隔3個(gè)月,燙發(fā)和染發(fā)不要同時(shí)進(jìn)行,使用卷發(fā)器時(shí)避免拉得太緊。這也是脫發(fā)的防治方式之一。
4、常梳頭能刺激頭皮血液循環(huán),有利于頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)和頭皮呼吸,常理發(fā)是對(duì)毛束的機(jī)械刺激,久不理發(fā)者,頭發(fā)往往枯黃、細(xì)長(zhǎng),易產(chǎn)生脫發(fā)的出現(xiàn)。
5、脫發(fā)的防治不要盲目地使用速效生發(fā)劑。所有的速效藥刺只能帶來(lái)異常的刺激,造成新的病態(tài),對(duì)防治脫發(fā)毫無(wú)益處。
化療出現(xiàn)掉頭發(fā)情況,應(yīng)該怎么樣飲食治療化療掉頭發(fā)呢?
(一)血象下降的膳食調(diào)理
化學(xué)治療可造成骨髓再生不良,尤以白血球下降為、最為明顯。為有效預(yù)防血象下降,在化學(xué)治療時(shí)病人應(yīng)補(bǔ)充高蛋白質(zhì)飲食,如牛奶、大豆、瘦肉、豬蹄、海參、魚(yú)、動(dòng)物肝臟及紅棗、花生、核桃、黑木耳、胡蘿卜、赤小豆等。河蟹、黑魚(yú)、牛肉、動(dòng)物熬制的膠胨如驢皮膠(阿膠)、豬皮膠(肉皮胨)等也有助于提升白血球。中醫(yī)最重視以臟補(bǔ)臟,因此在化療期間也可適量增加動(dòng)物骨髓,如牛、樣、豬的骨髓燉燙,或用雞血、鴨血、鵝血、豬血制作的飲食。同時(shí)也可多吃一些五黑食品,如黑芝麻、黑米、黑豆、黑棗等。中醫(yī)認(rèn)為“黑可入腎”,五黑食品可以補(bǔ)腎填髓,有助于血象的提高的。
(二)消化道毒性反應(yīng)的膳食調(diào)理
化學(xué)治療可引起口腔黏膜炎,表現(xiàn)為黏膜充血、水腫、潰瘍、疼痛等。此時(shí)要保持口腔清潔,進(jìn)食后刷牙,補(bǔ)充高營(yíng)養(yǎng)流質(zhì)或辦流質(zhì)飲食,如蓮子羹、雪耳羹、牛奶、豆?jié){、鯽魚(yú)湯等。進(jìn)食時(shí)避免過(guò)熱、過(guò)酸及刺激性飲食,急性炎癥可口含冰快以減少炎性滲出,出現(xiàn)潰瘍可用蜂蜜20毫升加入研碎的維生素C0.1克,口含,每日2~4次。
化學(xué)治療損傷胃腸道黏膜,可出現(xiàn)惡心、嘔吐、上腹疼痛、納差等。此時(shí)可進(jìn)食開(kāi)胃食品,如山楂、扁豆、山藥、白蘿卜、香菇等,同時(shí)要少食多餐,避免飽食感。進(jìn)食要細(xì)嚼慢咽,飯后1小時(shí)不要平臥,可以散布,化療前1小時(shí)不要進(jìn)食水,進(jìn)食時(shí)如惡心嘔吐可口服鮮姜汁3~5毫升。
(三)肝腎損傷的膳食調(diào)理和預(yù)防
一些化療藥物可以引起肝損傷,出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高。此時(shí)應(yīng)多吃苦瓜、綠豆芽、茶、香菇、木耳、猴頭蘑等菌類(lèi)食品,多吃富含維生素的水果,如獼猴桃、蜜桃、蘋(píng)果、葡萄等,多喝綠茶、烏龍茶、蜂蜜水。如肝功損傷嚴(yán)重,可以用五味子20克,枸杞子20克燉鯽魚(yú)湯。
一些化療藥物還可以引起腎損傷,如順鉑等。臨床上在使用此類(lèi)藥物時(shí)要多飲水,多吃新鮮蔬菜和水果(堿性食品)。一旦出現(xiàn)腎功損傷要限制蛋白質(zhì)攝入,合并水腫要少吃鹽,多吃動(dòng)物腎臟、烏魚(yú)、菠菜和紅莧菜,也可多吃一些富含水分又有利尿作用的食品,如西瓜、黃瓜、冬瓜、絲瓜等。
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(責(zé)任編輯:寧果容 )
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