多項(xiàng)數(shù)據(jù)顯示，城市居民的乳腺癌發(fā)病率遠(yuǎn)高于農(nóng)村。近日，加拿大研究指出，這和城市污染有很大關(guān)系。

加拿大蒙特利爾職業(yè)健康研究學(xué)院的一份研究報(bào)告表明，女性30歲以前若經(jīng)常接觸某些石油產(chǎn)品，如長(zhǎng)時(shí)間呼吸汽油、尾氣，停經(jīng)后患乳腺癌的幾率將增高至少兩倍。這是因?yàn)?，工業(yè)化產(chǎn)物及污染物中的激素活性因子，即環(huán)境內(nèi)分泌干擾物能促進(jìn)腫瘤生長(zhǎng)，充當(dāng)乳腺致癌物或影響乳腺的發(fā)育及易感性，增加了乳腺癌的發(fā)病危險(xiǎn)。人群研究也顯示，乳腺癌可能與某些有機(jī)溶劑、多環(huán)芳烴（PAN）及有機(jī)氯化合物暴露有關(guān)系。其中，空氣污染物中的苯并芘在空氣中普遍存在，致癌能力也最強(qiáng)，而它廣泛存在于汽車尾氣中。此外，室內(nèi)微小環(huán)境的污染，如煤煙、烹調(diào)油煙、二手煙等，均可成為女性乳腺癌的誘因。

對(duì)此，專家建議，女性應(yīng)盡量避免或少在空氣污染嚴(yán)重的地方停留，外出時(shí)尤其是駕車的女性則建議戴上口罩，減少汽車尾氣吸入對(duì)健康的影響。同時(shí)，女性應(yīng)定期接受乳腺掃描檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情，盡早治療。

癌癥是很可怕的一種病，如何預(yù)防癌癥的，下面的都學(xué)著點(diǎn)。

癌癥預(yù)防1、不要吸毒、吸煙、酗酒

作為女性，潔身自好是前提。要預(yù)防癌癥的發(fā)生，人們首先要愛(ài)護(hù)自己、愛(ài)護(hù)環(huán)境。

2、注意性衛(wèi)生

平時(shí)應(yīng)注意外陰及內(nèi)褲的清潔，注意經(jīng)期衛(wèi)生，不要性紊亂也能有效地降低宮頸癌的發(fā)病率。

3、勤洗手

飯前飯后，大小便后要洗手。勤洗手是有效防止疾病傳播的手段。

4、穿著透氣、寬松的純棉內(nèi)褲

霉菌易在潮濕溫暖的環(huán)境中生存，因此應(yīng)該穿著透氣、寬松的純棉內(nèi)褲，可以防止霉菌的發(fā)生。

5、保持無(wú)菌的生活環(huán)境

保持無(wú)菌的生活環(huán)境，有性生活的女性應(yīng)該保持干凈清爽的床單。

6、改變不良的生活方式

高脂肪、高熱量的食物加上缺少運(yùn)動(dòng)，對(duì)人們的身體健康非常不利。

7、多食蔬菜及水果

各類生菜、深綠色蔬菜及水果，也對(duì)不同癌癥具預(yù)防效果。據(jù)專家研究，六至七成癌癥是可預(yù)防的，其中三至四成可從飲食調(diào)整來(lái)改善。

8、定期檢查

癌腫的發(fā)生并非一朝一夕的事，有一個(gè)逐漸演變的過(guò)程，因此，通過(guò)定期的普查，能發(fā)現(xiàn)一些癌前病變，以及無(wú)癥狀的癌腫，進(jìn)而給予積極的治療。

9、鍛煉身體要積極

鍛煉身體，注意身心健康。一般人每天要鍛煉一個(gè)小時(shí)，學(xué)生的鍛煉時(shí)間每天要保證兩個(gè)小時(shí)，但運(yùn)動(dòng)不能過(guò)量，避免造成體力透支。