“以前泌尿系統(tǒng)的腫瘤很少見，腎癌幾乎算得上是‘冷門’腫瘤，可現(xiàn)在幾乎每周都能遇上幾個腎癌患者，有一個星期我連續(xù)做了8臺手術(shù)?！庇嗅t(yī)生表示，腎癌這種曾經(jīng)相對少見的腫瘤，如今不僅越來越多，而且更加“偏愛”有錢人，甚至在許多專家眼中，腎癌已經(jīng)成為一種新型“富貴病”。

　　在國內(nèi)相關(guān)調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，如今腎癌的發(fā)病率增長極為快速，事實(shí)上從2009年開始，腎癌已居我國男性腫瘤發(fā)病率第10位。

　　許多醫(yī)學(xué)研究人員都發(fā)現(xiàn)，腎癌在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)更為多見，這可能與這些地區(qū)的人更容易參與到這樣的活動之中有關(guān)。

　　由于腎癌曾經(jīng)相對“冷門”，一般人群對腎癌還知之甚少。所以，大家更要多加了解腎癌的相關(guān)知識，比如怎么樣預(yù)防?

　　預(yù)防腎癌的三大途徑

　　一、做好日常的飲食調(diào)理

　　在我們?nèi)粘Ｉ钪校嬍吵艘ＷC營養(yǎng)，蛋白質(zhì)、維生素等要合理搭配外，還要有目的的食用一些抗癌物質(zhì)，如菌菇類、大蒜等。這是在對腎癌的預(yù)防中要注意的。這也屬于腎癌的預(yù)防措施。

　　二、禁食變質(zhì)食物

　　所謂病從口入，一些發(fā)霉變質(zhì)的食物切不可食用，日常也要少吃一些腌制的食物，比如咸菜、酸菜、腌肉等。這些腎癌的預(yù)防比較重要。

　　三、積極早期治療

　　積極治療是針對腎臟其他疾病而言的，比如腎囊腫，這些病癥若不及時治療，很容易發(fā)生惡質(zhì)病變，誘發(fā)腎癌。長期的臨床研究也表明，腎臟本身有疾病的人要比正常的人患病幾率高。這也是腎癌的預(yù)防方法。

　　預(yù)防腎癌的四大維生素

　　維生素是人和動物為維持正常的生理功能而必需從食物中獲得的一類微量有機(jī)物質(zhì)，在人體生長、代謝、發(fā)育過程中發(fā)揮著重要的作用，是維持人體正常的生長、代謝、發(fā)育等生理功能和保持人體健康的重要活性物質(zhì)，不可或缺。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素對預(yù)防腎癌也有一定的好處。

　　(1)維生素A

　　研究表明，維生素A能阻止和抑制癌細(xì)胞的增生，對預(yù)防腎癌尤其顯著，維生素A可促進(jìn)正常組織功能的恢復(fù)，對預(yù)防腎癌復(fù)發(fā)也有一定的作用。富含維生素A的食物有番茄、胡蘿卜、菠菜、韭菜、辣椒、杏等蔬菜水果，另外動物肝臟、魚肝油及乳制品也是不錯的選擇。

　　(2)B族維生素

　　B族維生素包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12等。B族維生素有抑制癌細(xì)胞生成、幫助合成人體內(nèi)一些重要的酶、調(diào)節(jié)代謝的作用。富含B族維生素的食物包括糧谷、豆類、酵母、干果、動物內(nèi)臟等。

　　(3)維生素C

　　維生素C又稱抗壞血酸，可以減少致癌物質(zhì)亞硝胺在體內(nèi)聚集，對預(yù)防腎癌極有好處。富含維生素C的食物有辣椒、苦瓜、青蒜、蘿卜葉、油菜、香菜、番茄等。

　　(4)維生素E

　　維生素E具有提高身體免疫能力，抑制致癌物形成的作用。植物油中尤其是豆油中富含維生素E，另外蛋、谷物、胡蘿卜、鮮萵苣等食物中維生素E的含量也較豐富。