性格內(nèi)向是防癌大敵 測(cè)測(cè)你是否是癌癥性格
研究人員對(duì)6個(gè)高收入國(guó)家的2萬名成年人所作的調(diào)查發(fā)現(xiàn),英國(guó)人往往因?yàn)椤昂π摺?、“怕尷尬”而不去看醫(yī)生,不容易及時(shí)發(fā)現(xiàn)、診斷癌癥。有三分之一的英國(guó)受訪者表示,“不去就醫(yī)的原因是怕浪費(fèi)醫(yī)生的時(shí)間”。
英國(guó)50歲以上的男性和女性,每6人中就有一人承認(rèn)向醫(yī)生陳述自己的癥狀時(shí)“感到難為情”。實(shí)際上,英國(guó)人對(duì)癌癥的癥狀并不比澳大利亞、加拿大、丹麥、挪威和瑞典人更陌生,只是出現(xiàn)問題時(shí)對(duì)就醫(yī)更遲疑。
發(fā)表在《英國(guó)癌癥》雜志上的研究報(bào)告指出,這或許部分解釋了為什么英國(guó)的醫(yī)療技術(shù)和儀器設(shè)備先進(jìn),而癌癥患者存活率卻比其他發(fā)達(dá)國(guó)家低。這其實(shí)跟癌癥患者的性格有關(guān)。內(nèi)向的人更易患癌。
性格致癌通過三條途徑
一、促進(jìn)癌細(xì)胞生長(zhǎng);
二、損傷機(jī)體的免疫力;
三、改變機(jī)體微體酶系的活性,影響其他化學(xué)致癌物質(zhì)的轉(zhuǎn)變。
根據(jù)有關(guān)統(tǒng)計(jì)資料顯示,和別人比較疏遠(yuǎn)以及容易招惹是非的人,與普通人相比更容易罹患消化系統(tǒng)和淋巴系統(tǒng)癌癥;性格憂郁、感情不外露的人患癌癥的危險(xiǎn)性比性格開朗的人要高出15倍。因?yàn)榫褚钟簦ㄒ钟舭Y并不僅僅是“心病”)等消極情緒長(zhǎng)期作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng),造成自主神經(jīng)功能和內(nèi)分泌功能的失調(diào),使機(jī)體的免疫功能受到了抑制,癌細(xì)胞突破免疫系統(tǒng)的防御,形成癌癥。
致癌的因素十分復(fù)雜,而精神因素在癌癥的發(fā)生和發(fā)展上起著重要作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn),癌癥好發(fā)于一些受到挫折后,長(zhǎng)期處于精神壓抑、焦慮、沮喪、苦悶、恐懼、悲哀等情緒緊張的人。精神心理因素并不能直接致癌,但它卻往往以一種慢性的持續(xù)性的刺激來影響和降低肌體的免疫力,增加癌癥的發(fā)生率。
“癌癥性格”有十種表現(xiàn)
一、煢煢獨(dú)立,形影相吊,慣于自我壓抑;
二、缺乏自信心,對(duì)任何事情都感覺沒希望,無能為力;
三、經(jīng)不住打擊,在失去親人時(shí)無法擺脫痛苦;
四、害怕暴露感情,傾向防御和退縮;
五、不相信別人,怕受別人約束,有不安全感;
六、怕被拋棄,害怕無所依靠;
七、長(zhǎng)期精神緊張;
八、機(jī)體長(zhǎng)期超負(fù)荷地運(yùn)轉(zhuǎn);
九、無所事事;
十、情緒低落,悲觀失望。
自測(cè)癌癥性格,你離癌癥性格究竟有多遠(yuǎn)?
通過相應(yīng)的一些快問快答的問題來破譯心理密碼:
(1)當(dāng)你感到強(qiáng)烈的憤怒時(shí),能否把它表達(dá)出來?
(2)你是否在任何情況下都盡可能把事做好,沒有怨言?
(3)你認(rèn)為自己是個(gè)可愛的人、很好的人嗎?
(4)你是不是在很多時(shí)候都覺得自己沒有價(jià)值?你常常感到孤獨(dú)、被別人排斥和孤立嗎?
(5)你是不是正在全力做你想做的事?你滿意你的社交關(guān)系嗎?你能常常發(fā)揮你的潛力嗎?
(6)如果從現(xiàn)在開始,你只能再活半年,你會(huì)不會(huì)把正在做的事情繼續(xù)下去?
(7)如果有人說,你的病已到晚期,你是否有某種解脫感?
理想的答案是:(1)是;(2)否;(3)是;(4)否;(5)是;(6)是;(7)否。
如果你的答案有兩個(gè)以上是否定的,就說明你具有癌癥性格的特性。但這也無需驚慌,在癌癥性格的后面,潛藏著你真實(shí)的自我,如果有條件,你可以去心理咨詢,聽聽醫(yī)生的指導(dǎo)和建議,從而改進(jìn)自己的性格。
(責(zé)任編輯:寧果容 )
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