趙先生平時喜歡爬山，在一次爬山時，不小心扭傷了腳，踝關(guān)節(jié)疼痛得很厲害。當時他還沒太在意，以為就是普通的扭傷，引起踝關(guān)節(jié)疼痛。誰知疼痛難忍，不得不到醫(yī)院做了磁共振檢查，發(fā)現(xiàn)有許多小的病灶，骨頭破壞，就像遭遇了蟲蛀一般。醫(yī)院為趙先生做了磁共振和CT的進一步檢查，最后才發(fā)現(xiàn)趙先生轉(zhuǎn)移性的骨腫瘤，但患者前期絲毫沒有感覺。

　　對此，醫(yī)生表示師，骨腫瘤前期癥狀不明顯，不易被發(fā)現(xiàn)，不少人在運動后，骨頭或關(guān)節(jié)會輕微損傷，出現(xiàn)疼痛甚至骨折，檢查后才發(fā)現(xiàn)竟患了骨腫瘤。其實年輕人更易患原發(fā)性骨腫瘤，且越年輕腫瘤的惡變程度越高，而老年人則多見轉(zhuǎn)移性骨腫瘤。

　　除了骨頭或關(guān)節(jié)會損傷疼痛外，骨腫瘤還有以下癥狀需要留心：

　　1.疼痛 為骨腫瘤主要表現(xiàn)，但程度不同。有的只有輕微的酸痛或不適;有的是在發(fā)現(xiàn)腫瘤以后才回憶起過去一些輕微疼痛;有些誤認為是風濕樣痛，與治療關(guān)系不大，休息時也疼;有的疼痛劇烈。呈待續(xù)性鈍痛或刺痛，需服止痛劑。良性腫瘤疼痛輕，發(fā)展慢。惡性腫瘤疼痛重，且為進行性，影響飲食及睡眠。

　　2.腫塊 早期腫瘤位于骨內(nèi)，隨腫瘤生長，骨質(zhì)擴張膨脹日益明顯。腫瘤突破骨質(zhì)后形成軟組織腫塊。腫塊常與疼痛同時出現(xiàn)，有時腫塊為首先表現(xiàn)。腫瘤起源于骨，故不能移動。良性骨腫瘤生長緩慢，體積不大，表面及周圍皮膚正常。惡性骨腫瘤生長迅速，表面皮膚發(fā)紅、熱感，皮下靜脈充盈。

　　3.功能喪失 因疼痛或腫塊而影響患病的肢體活動，比如肱骨上端腫瘤影響肩關(guān)節(jié)活動，脊柱腫瘤可使脊椎活動受限而僵直或合并脊柱側(cè)彎。

　　4.畸形 由于腫瘤的生長，使骨質(zhì)膨脹變形，堅固性受到破壞，當繼續(xù)負重時就逐漸發(fā)生彎曲變形，如髖內(nèi)翻、膝內(nèi)外翻等。嚴重的多發(fā)性骨軟骨瘤可使生長、發(fā)育期的兒童身體矮;畸形。

　　5.壓迫神經(jīng) 顱面腫瘤向顱神經(jīng)壓迫;第一肋骨附近的腫瘤壓迫臂叢神經(jīng);脊柱腫瘤可發(fā)生肢體癱瘓等。

　　6.病理骨折 骨內(nèi)腫瘤生長致使輕微外力或一般日?；顒泳涂梢砸鸸钦?，往往因為發(fā)生了骨折才發(fā)現(xiàn)骨腫瘤的存在。

　　那么我們該如何預防骨腫瘤呢?

　　專家表示，骨腫瘤雖然比較常見，但是有很多朋友對它還是比較陌生的，需要在了解的基礎(chǔ)上做好預防。對于骨腫瘤的預防，我們需要做好以下幾點：

　　(1)注意飲食調(diào)理。日常預防骨腫瘤，朋友們要注意自己的飲食問題，做好飲食調(diào)理。例如，在平常要少吃或不吃亞硝酸鹽濃度高的酸菜、咸魚等。還要注意少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品，少食帶有較多黃霉曲素、發(fā)霉、發(fā)酵的食物。

　　(2)注意生活調(diào)理。日常如何預防骨腫瘤?預防骨腫瘤，朋友們不可忽視日常的生活習慣。要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，比如養(yǎng)成鍛煉身體的習慣，日常加強運動，可以提高對疾病的抵抗力，增強免疫功能，預防病毒感染。同時，還要注意避免發(fā)生外傷，特別是對青少年朋友而言。此外，預防骨腫瘤還要注意在日常要減少和避免放射性輻射的干擾。

　　(3)注意精神調(diào)理。日常如何預防骨腫瘤?專家指出，不管預防什么疾病，個人的精神狀態(tài)都是不可忽視的。因此，日常預防骨腫瘤，也要注意做好精神調(diào)理工作。日常要注意保持性格開朗，心情舒暢，遇事不怒的狀態(tài)，以平和的心態(tài)面對所有問題。