乳腺癌是女性最常見(jiàn)的惡性腫瘤之一，它嚴(yán)重影響婦女身心健康甚至危及生命的最常見(jiàn)的惡性腫瘤之一，那么導(dǎo)致乳腺癌發(fā)病原因有哪些呢？日常生活該如何預(yù)防乳腺癌？

五因素導(dǎo)致乳腺癌高發(fā)

1、遺傳因素：有研究發(fā)覺(jué)，一級(jí)支屬患乳腺癌的婦女發(fā)生乳腺癌的危急性較無(wú)家族史者高2～3倍，若有一級(jí)支屬患絕經(jīng)前或絕經(jīng)后雙側(cè)乳腺癌，自身乳腺癌的相對(duì)危急性分別高達(dá)9倍及5倍。約5%～10%的乳腺癌是由某種遺傳基因突變引起，p53、BRCA1及BRCA2基因突變與乳腺癌的發(fā)生有緊密關(guān)系。

2、年齡因素：對(duì)一般人群而言，乳腺癌的發(fā)病率與死亡率的危急性隨年齡的增大而增加，70歲乳腺癌的危急性是40歲的3倍，70歲乳腺癌的年死亡率是40歲的5倍。50歲婦女隨后10年診斷為乳腺癌的危急性是1/40；70歲的婦女是1/25；而90歲的婦女則為1/8。但因老年婦女隨后死于其他原因逐步增加，因此65歲以后乳腺癌的死亡率上升不明顯。

3、乳腺疾病史：有資料表明，一些非增生性的乳腺良性疾病，如乳腺炎、乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張、乳腺囊腫及乳腺纖維瘤等當(dāng)然其癌變的額幾率較小，但同時(shí)與乳腺癌之間又有粘連。另外還有一些增生性的乳腺疾病，增加乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)大，特別以伴有小葉或?qū)Ч艿牟坏湫驮錾邽樯酢?/p>

4、孕產(chǎn)史及哺乳史：孕產(chǎn)史及哺乳史亦是乳腺癌致病因素之一，初產(chǎn)年齡早可降低乳腺癌的危急性，而且足月妊娠是發(fā)揮愛(ài)護(hù)作用的必需條件。而哺乳時(shí)間是非是否為直截影響乳腺癌的因素，專家認(rèn)為，泌乳5年，可使乳腺癌的危急性降低30%。也有以為，哺乳月數(shù)多是產(chǎn)次多的簡(jiǎn)捷表現(xiàn)，在考慮產(chǎn)次的作用后，哺乳的作用消逝。

5、月經(jīng)史：月經(jīng)初潮年齡早是乳腺癌發(fā)病原因的重要因素之一，初潮年齡在12歲以前者，比13歲以后者患乳腺癌的危急性可增加4倍以上，通常以為初潮年齡推遲一年，則乳腺癌的危急性減少20%。同時(shí)絕經(jīng)年齡延遲也會(huì)增加乳腺癌的危急性。

中醫(yī)在治病用藥的時(shí)候講究和食療搭配，這種搭配對(duì)疾病的治療是非常有幫助的，下面我們就來(lái)具體介紹一下乳腺癌患者的飲食應(yīng)該如何調(diào)理。

1、熟悉性味歸屬，強(qiáng)調(diào)辨證施食

乳腺癌患者的飲食，乳腺癌與其他疾病一樣，病人都有陰陽(yáng)偏勝、寒熱虛實(shí)之不同。食物也有寒熱溫涼、辛甘苦酸咸四氣五味之別。熱證宜寒涼，寒證宜溫?zé)?；五味入口，各有所歸，甘入脾，辛入肺，咸入腎，苦入心，酸入肝。辛味溫散，如生姜、蔥白；甘味和緩，如山藥、芡實(shí)、飴糖；淡味滲利，如冬瓜、薏苡仁；酸味收澀，如烏梅、山楂；咸味軟堅(jiān)，如海藻、昆布、牡蠣等。3、選擇抗癌食品，力求有針對(duì)性。

2、強(qiáng)調(diào)均衡營(yíng)養(yǎng)，注重扶正補(bǔ)虛

乳腺癌患者的飲食，乳腺癌病人“內(nèi)虛”是疾病發(fā)生、發(fā)展過(guò)程中的主要矛盾。因虛而致癌，因癌而致虛，虛中夾實(shí)，以虛為本。食療的目的就是保證乳腺癌患者有足夠的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，提高機(jī)體的抗病能力，促進(jìn)病人的康復(fù)，應(yīng)以扶正補(bǔ)虛為總原則。故《內(nèi)經(jīng)》說(shuō)：“谷肉果菜，食養(yǎng)盡之，無(wú)使過(guò)之，傷其正也?！痹诜稣a(bǔ)虛的總則指導(dǎo)下，對(duì)乳腺癌患者的食療應(yīng)做到營(yíng)養(yǎng)化、多樣化、均衡化。正如《內(nèi)經(jīng)》所云：“五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充。”失之偏頗，則有害無(wú)益。

編輯結(jié)語(yǔ)：以上就是我們介紹的乳腺癌飲食的方法，希望大家在以后的生活中可以辨證施食、均衡營(yíng)養(yǎng)、了解食物性味養(yǎng)成一個(gè)健康的生活習(xí)慣。