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乳腺癌高發(fā) 七種食物防范乳腺癌

2013-07-14 06:44:13      家庭醫(yī)生在線

以往不少女性會為自己胸部平坦而感到遺憾,但隨著近些年乳腺疾病發(fā)病率的上升,一些“太平公主”會慶幸自己胸部小,因為她們認為胸部小患乳癌的風險也會大大降低。真的是這樣嗎?腫瘤科專家給出了否定的回答。

“太平公主”也會罹患乳腺癌

專家指出,WHO統(tǒng)計資料顯示,在全球范圍內(nèi),乳腺癌發(fā)病率居女性惡性腫瘤的前列,已經(jīng)成為了女性的第一殺手。專家稱,乳腺癌的發(fā)病與多種因素有關(guān),乳房的大小卻不是重要的原因。有時乳房較小、腫物觸摸不滿意的,早期病情也可能被忽略。

乳腺癌發(fā)病有哪些癥狀表現(xiàn)

為了趁早發(fā)現(xiàn)乳腺癌,廣大女性朋友十分必要關(guān)注并認識乳腺癌的一些初期警號。乳腺癌的初期警號主要表現(xiàn)在以下幾個方面:

乳房腫塊 乳房內(nèi)生長腫塊,有時無明顯癥狀,患者常于穿衣、洗澡、抓癢、自我檢查或體檢時發(fā)現(xiàn)。

乳房疼痛 有些病例可有乳房隱痛、脹痛、鈍痛或刺痛。

乳頭回縮 由于癌塊漸漸增大,侵及乳腺基底部而牽拉乳頭使之內(nèi)陷,臨床上也叫“乳頭內(nèi)陷”。

乳頭溢血 從乳頭流出血性分泌物,常是乳腺導管癌的表現(xiàn),應就醫(yī)檢查,并與乳腺導管內(nèi)乳頭狀瘤等良性病變鑒別。

乳頭、乳暈區(qū)皮膚糜爛或潰瘍 常為濕疹樣癌的表現(xiàn)。

乳房皮膚“桔皮樣變” 當癌塊與皮膚粘連時,皮膚因淋巴液引流不暢而發(fā)生水腫,使呈“桔皮樣”。

兩側(cè)乳房不對稱 當癌塊體積增大或與胸壁粘連時,使患側(cè)乳房在大小、形狀等方面與對側(cè)呈異樣。有一種叫“硬癌”的乳腺癌,其乳頭縮小、乳頭位置抬高的表現(xiàn)尤為突出。

腋窩淋巴結(jié)腫大 當腋窩淋巴結(jié)較大時,可感到腋窩內(nèi)有物體擠壓感,或在舉臂時可感腋窩有腫物突出。有些“隱匿性乳腺癌”可表現(xiàn)為無乳房腫塊而僅有腋窩淋巴結(jié)腫大。

炎性乳腺癌的表現(xiàn) 乳房明顯增大,皮膚紅腫,進展較快,這是炎性乳腺癌的特有表現(xiàn),有時易誤診為乳腺炎、乳房膿腫,但抗炎治療無效。

推薦7種水果防乳腺癌

1、芒果

科學研究發(fā)現(xiàn),女性多食芒果,有預防乳腺癌的作用。研究人員對芒果中的多酚進行了研究,特別是其中的生物活性成分丹寧(與癌癥的預防和抑制有關(guān))。丹寧酸是種多酚,帶有苦味,葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發(fā)現(xiàn),細胞分裂周期因多酚而被打破。這可能是芒果預防或抑制癌細胞的一種機制。

2、柑橘

柑橘類水果如橘子、柚子、橙子、檸檬、金橘等,都富含維生素c,可防止亞硝胺生成,適宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部腫瘤患者食用。

3、山楂

常用于開胃消食、降低血脂。它能活血化淤,化滯消積,抑制癌細胞生長,同時富含維生素c,適宜消化道和女性生殖系統(tǒng)癌癥如胃癌、乳腺癌患者食用。

4、大棗

補脾胃益氣血,富含B-胡蘿卜素與維生素C、B族維生素等。它含有的一組三萜類化合物為抗癌有效成分。民間食用大棗粥、黃芪煨大棗,以增強體質(zhì),預防乳腺癌。

5、獼猴桃

獼猴桃是果中珍品,維生素c含量為橘子的4-12倍,蘋果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物質(zhì)可阻斷人體內(nèi)亞硝胺生成,從而有良好的防癌抗癌作用。

6-7、紅蘋果、葡萄

研究人員發(fā)現(xiàn),紅蘋果等“紅皮”水果和蔬菜對乳腺癌有防治作用??茖W家經(jīng)過實驗發(fā)現(xiàn),“紅皮”瓜果蔬菜中所含的某些植物成分,可以有效遏制腫瘤細胞中蛋白質(zhì)的生長,同時還能降低腫瘤細胞對雌激素的反應能力,預防乳腺癌。紫葡萄等也含有該植物成分。

(責任編輯:寧果容 )

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