鼻咽癌的5年生存率約為50%，影響5年生存率的主要因素為癌瘤的復發(fā)和轉(zhuǎn)移。研究表明，鼻咽癌放療后5年累積復發(fā)率為25%，其轉(zhuǎn)移率為22%，如何減少患者的復發(fā)率和轉(zhuǎn)移率，是提高鼻咽癌患者生存率的關鍵。那么，鼻咽癌復發(fā)的癥狀有哪些表現(xiàn)呢，日常應該如何預防鼻咽癌復發(fā)呢？

涕血是最常見鼻咽癌復發(fā)癥狀 你知道嗎？

鼻咽癌復發(fā)癥狀不明顯，涕血常常是最常見的鼻咽癌復發(fā)癥狀，鼻咽癌復發(fā)的因素是多方面的，包括有腫瘤生物學特性、臨床分期和治療技術、個體差異等因素。復發(fā)的時間多在治療后3年以內(nèi)，其中在放療后的第一年內(nèi)復發(fā)率最高；較早復發(fā)的患者通常見于一些中、晚期病例，而較遲復發(fā)者則多見于一些早期病例；復發(fā)病例容易產(chǎn)生遠處轉(zhuǎn)移。

耳鳴常為鼻咽癌咽旁復發(fā)的主要表現(xiàn)，頭痛多見于副鼻竇和或顱內(nèi)復發(fā)，海綿竇復發(fā)常伴有上組顱神經(jīng)損傷的表現(xiàn)。耳鳴是不是鼻咽癌復發(fā)的癥狀？臨床對懷疑有復發(fā)危險的患者必須要做病理組織活檢確診，包括副鼻竇鏡的病理活檢。挽救性手術是要在復發(fā)鼻咽癌的患者如無咽旁后間隙、頸內(nèi)動脈侵犯，無廣泛顱底骨破壞而全身狀況良好，

鼻咽癌復發(fā)時的癥狀有復視、眼下、唇上臉頰麻痹、張口困難、頭皮觸摸時疼痛等，嚴重的有顱內(nèi)出血。若MRI檢查無發(fā)現(xiàn)，那目前不是復發(fā)。鼻咽癌過了5年一般視為治愈。但鼻咽癌患者發(fā)生第二次癌癥的機會也比較高，不少是其他部位的癌癥，如肺癌。正確的心態(tài)是不用過分緊張，但是也不能掉以輕心。積極配合醫(yī)生進行消炎治療。一定要定期復查和體檢。

鼻咽癌復發(fā)后康復指導 專家來“支招”

在調(diào)整過程中他人的鼓勵和幫助是一個方面，但最重要的是自我心理的調(diào)節(jié)。

1、了解有關知識，正確認識腫瘤。我們可以比較一下周圍的人們就可以發(fā)現(xiàn)治愈后的腫瘤病人其生活能力比嚴重的糖尿病、心臟病等患者要強得多，治愈后的腫瘤病人可以有正常的工作能力，且輕松地生活

2、勇于面對現(xiàn)實，樹立堅定信念：人的一生中誰都難免會患有這樣那樣的疾病，但現(xiàn)在科學技術飛速發(fā)展的今天，隨時都可能有新的抗癌藥物或治療技術被發(fā)現(xiàn)并用于臨床，生命每延續(xù)一天，都可能會獲得新的機遇和希望，如果患者在各種挫折下喪失了半爭的信念，精神也被打垮，那么即使是有希望治愈的疾病，最終也會無藥可救的。

3、提高心理素質(zhì)，善于自我調(diào)節(jié)：患者要有信念癌癥不再是絕癥了，可調(diào)節(jié)自已的心理狀態(tài)，氣功、太極拳，各種游戲，看小說，看電視，聽音樂，做自己樂意做的事，都是使身心松弛的好方法，在力所能及的情況下，適當勞動，外出旅游，有時會收到意想不到的好效困。

若緊張焦慮的心情不能控制時，可適當?shù)挠命c抗焦慮藥或抗憂郁劑，如安定等，可幫助睡眠，對心理不良反映有一定的解除和勸慰，對解除和排泄壓抑的心情也是有好處的。保持良好的心理狀態(tài)，保證吃好（注意營養(yǎng)與衛(wèi)生），睡好，休息好，能夠增強自身抗癌能力，有利于腫瘤的治療與康復。

鼻咽癌復發(fā)后家庭護理  來“對抗”鼻咽癌復發(fā)

1、家屬和親友應有一個端正的態(tài)度，要有精神準備，能正視現(xiàn)實，勇于重擔，負有責任心和義務感，要振作精神，給病人一個良好的形象，因為親人的精神狀態(tài)會影響病人的心理，家屬和親友往往是病人的精神支柱。

2、為病人建立一個舒適、清靜、衛(wèi)生、安全，便于生活起居和鍛煉的環(huán)境?；颊呒胰藨私饽[瘤不會傳染的，病人無需隔離。

3、營造一種輕松、自然、溫馨的氛圍，做好病人的思想工作和心理護理。親人的理解、安慰、幫助、關心、鼓勵、耐心的思想工作，都會使處在痛苦之中的病人感到溫暖愉快。這有利于病人情緒的穩(wěn)定和心理的平衡，這是家庭心理護理的重要部分。

4、家庭護理人員還應盡量掌握一定的護理常識和技術，并保持與醫(yī)院專業(yè)醫(yī)護人員的密切聯(lián)系。

5、安排好病人的飲食。飲食護理是家庭護理的重要項目應有計劃、有目的的合理安排，科學調(diào)配。

6、安排好病人的生活起居。應努力培養(yǎng)病人保持一定的作息時間和生活規(guī)律。適當?shù)男菹⑹潜匾模P床時間過久會使食欲下降、精神不振、肌肉松弛無力，從而降低機體的抵抗力，對疾病的康復是不利的。對生活中的不良習慣和嗜好應努力戒除，如吸煙、嗜酒等。