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大霧天氣警防肺癌侵襲 預防肺癌的有效措施

2013-10-24 01:27:03      家庭醫(yī)生在線

近期,灰霾的大霧彌漫在城市上空,在給人們的出行帶來不便的同時,也在危害著市民的身體健康。人們都知道導致肺癌的罪魁禍首與長期吸煙的習慣是分不開的,卻很少有人知道在現(xiàn)今空氣高污染的霧霾天氣也能大大增加肺癌的發(fā)生率!

據(jù)悉,在被污染的大氣中含有眾多PM2.5可吸入顆粒物,其組成成分為硫酸鹽、二氧化硫、大氣污染物及所攜帶各種細菌和病毒,它們由于體積小也更容易入侵人體呼吸道,還能融入到人體的血液當中。據(jù)王強主任介紹,當這些有害分子進入人體時,會使人體呼吸系統(tǒng)防御功能降低及呼吸不暢、胸悶、干咳、咽干癢等,不溶性部分還會沉積在肺部,誘發(fā)炎癥。并且霧霾天氣通常風力小,空氣流通緩慢,使得污染物不易擴散,加重了有毒氣體對人體的危害。

在各類腫瘤疾病的死亡率之中,肺癌的死亡率實時都居首位,這與日益惡化的環(huán)境是分不開的。王強主任表示,肺癌的發(fā)生是一個長期的過程,在患者不良的生活習慣與不健康的環(huán)境長時間的雙重作用之下,肺癌就會逐漸隱現(xiàn)出。此外,導致肺癌逐年上升不減的原因還有它初發(fā)時期的癥狀難以察覺,因為肺癌的早期癥狀常與呼吸系統(tǒng)疾病相類似,比如咳嗽、眩暈等,常被患者誤認為感冒發(fā)熱而耽誤治療。

先行明晰肺癌癥狀 時刻預防

(1)不明原因的發(fā)熱、乏力、進行性體重減輕等。

(2)乳腺、頸部、皮膚和舌等淺表部位出現(xiàn)經(jīng)久不消或逐漸增大的腫塊。

(3)體表黑痣和疣等在短期內(nèi)色澤加深或變淺、迅速增大、脫毛、瘙癢、滲液、潰爛等。

(4)吞咽食物有哽咽感、胸骨后悶脹不適、疼痛、食管內(nèi)異物感。

(5)皮膚或黏膜經(jīng)久不愈的潰瘍,有鱗屑、膿苔覆蓋、出血和結痂等。

(6)持續(xù)性消化不良和食欲減退。

(7)便秘、腹瀉交替出現(xiàn),大便變形、帶血或黏液。

(8)持久性聲音嘶啞,干咳,痰中帶血。

(9)耳鳴,聽力減退;鼻血、鼻咽分泌物帶血和頭痛。

(10)月經(jīng)期外或絕經(jīng)后陰道不規(guī)則出血,特別是接觸性出血。

(11)無痛性血尿,排尿不暢。

了解肺癌形成原因 遠離病源

(1)吸煙

大量研究表明,吸煙是肺癌死亡率進行性增加的首要原因。煙霧中的苯并芘、尼古丁、亞硝胺和少量放射性元素釙等均有致癌作用,尤其易致鱗狀上皮細胞癌和未分化小細胞癌。與不吸煙者比較,吸煙者發(fā)生肺癌的危險性平均高4~10倍,重度吸煙者可達10~25倍。

被動吸煙或環(huán)境吸煙也是肺癌的病因之一。丈夫吸煙的非吸煙妻子中,發(fā)生肺癌的危險性為夫妻均不吸煙家庭中妻子的2倍,而且其危險性隨丈夫的吸煙量而升高。

(2)職業(yè)致癌因子

已被確認的致人類肺癌的職業(yè)因素包括石棉、砷、鉻、鎳、鈹、煤焦油、芥子氣、三氯甲醚、氯甲甲醚、煙草的加熱產(chǎn)物以及鈾、鐳等放射性物質衰變時產(chǎn)生的氡和氡子氣,電離輻射和微波輻射等。這些因素可使肺癌發(fā)生危險l生增加3~30倍。其中石棉是公認的致癌物質,接觸者肺癌、胸膜和腹膜間皮瘤的發(fā)病率明顯增高,潛伏期可達20年或更久。接觸石棉的吸煙者的肺癌死亡率為非接觸吸煙者的8倍。

(3)空氣污染

空氣污染包括室內(nèi)小環(huán)境和室外大環(huán)境污染,室內(nèi)被動吸煙、燃料燃燒和烹調過程中均可能產(chǎn)生致癌物。有資料表明,室內(nèi)用煤、接觸煤煙或其不完全燃燒物為肺癌的危險因素,特別是對女性腺癌的影響較大。烹調時加熱所釋放出的油煙霧也是不可忽視的致癌因素。在重工業(yè)城市大氣中,存在著3,4一苯并芘、氧化亞砷、放射性物質、鎳、鉻化合物以及不燃的脂肪族碳氫化合物等致癌物質。

(4)電離輻射

大劑量電離輻射可引起肺癌,不同射線產(chǎn)生的效應也不同,如在日本廣島原子彈釋放的是中子和a射線,長崎則僅有a射線,前者患肺癌的危險性高于后者。美國1978年報告一般人群中電離輻射的來源約49.6%來自自然界,44.6%為醫(yī)療照射,來自X線診斷的電離輻射可占36.7%。

時刻防護 遠離肺癌困擾

肺癌主要是環(huán)境性因素引起的疾病,其中吸煙是重要的致癌因素,因此勸阻吸煙對肺癌的預防有積極意義。根據(jù)肺癌的發(fā)病原因,提出以下幾點肺癌預防方法:

控制與禁止吸煙。肺癌主要是環(huán)境因素引起的疾病,其中吸煙是重要的致窟因素,因此控制與禁止吸煙,首先要著眼于減少吸煙者在人群中的比例,特別是限制青少年吸煙。對肺癌的預防有積極高義。

職業(yè)防護。對開采放射性礦石的礦區(qū),應采取有效酌防護措施,盡量減少工作人員受輻射的劑量。對暴露于致癌化合物中的工作人員,必須采取各種切實有效的勞動防護措施,避免或減少與致癌因子的接觸。

(責任編輯:寧果容 )

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