今年60歲的譚先生患有胃病10多年了，每當(dāng)他飲食不正?；蛘邭鉁叵陆档臅r(shí)候就會(huì)感覺(jué)到胃痛，飯也吃不下，長(zhǎng)期以來(lái)他都是自己到藥店買一些胃藥吃吃了事。最近幾天，深圳天氣降溫厲害，譚先生感冒后胃痛也加重，家人突然緊張起來(lái)，害怕譚先生一直不正常的胃病突然會(huì)轉(zhuǎn)發(fā)為胃癌。于是家人立即帶著他到醫(yī)院去檢查。做胃鏡檢查發(fā)現(xiàn)，原來(lái)譚先生的胃潰瘍嚴(yán)重，有的潰瘍已經(jīng)出血了，幸虧來(lái)得及時(shí)，沒(méi)有出現(xiàn)胃穿孔。同時(shí)，醫(yī)生也安慰譚先生家人，他的胃痛還是胃潰瘍階段，不是胃癌，家人可以放心，不過(guò)，若長(zhǎng)此以往痛下去而不去醫(yī)院治療，胃痛就很可能會(huì)變成胃癌。

胃癌的早期癥狀一般并不是十分明顯，往往被人們當(dāng)作“胃炎”、“消化不良”、“胃潰瘍”而不予重視，從而耽誤早期診斷。

所以，當(dāng)出現(xiàn)以下早期癥狀時(shí)記得趕緊就診檢查：

1、上腹部疼痛

此為胃癌最常見的癥狀。開始為間歇性的隱隱作痛，常常診斷為胃炎或潰瘍病等。

2、上腹部不適

多為飽脹感或燒灼感?？梢詴簳r(shí)緩解，反復(fù)出現(xiàn)。

3、食欲減退、噯氣等消化不良癥狀

表現(xiàn)為食后飽脹感并主動(dòng)限制飲食，常常伴有反復(fù)噯氣。

4、黑便或大便潛血陽(yáng)性

如果在沒(méi)有進(jìn)食血豆腐，吃鉍劑等藥物的情況下出現(xiàn)了大便發(fā)黑，就應(yīng)盡早來(lái)醫(yī)院檢查。

5、乏力、消瘦及貧血

這是另一組常見而又不特異的胃癌癥狀。病人常常因食欲減退，消化道失血而出現(xiàn)疲乏軟弱等表現(xiàn)。

35歲以上慢性胃病患者為高危人群

當(dāng)出現(xiàn)以上癥狀的時(shí)候，尤其是35歲以上人員，應(yīng)警惕患胃癌的可能性，及時(shí)檢查。根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，35歲以上人員可視為胃癌的好發(fā)人群，亦稱高危人群，應(yīng)該高度重視。

胃癌高危人群患者包括長(zhǎng)期有慢性胃病史者，有胃癌或食管癌家族史者，患有慢性胃潰瘍、萎縮性胃炎、腸上皮化生、胃息肉等，貧血患者，胃大部切除者，長(zhǎng)期酗酒和吸煙者，喜歡高鹽飲食、腌制品（腌菜、咸魚、咸肉、咸蛋）、熏制 油炸、辛辣刺激和熱燙粗硬食品者，以及少食新鮮蔬菜、水果者，精神受刺激和抑郁者，生活在胃癌高發(fā)地區(qū)的人員。

預(yù)防胃癌 飲食是關(guān)鍵

1、食物如果加工或存貯不當(dāng)，就可能存在致癌性。如食物在鹽腌、煙熏后，亞硝酸鹽、亞硝酸胺的含量增加，致癌作用很強(qiáng)。

2、食物經(jīng)過(guò)高溫煎炸后，多環(huán)芳烴類物質(zhì)增加，亦有致癌作用。

3、某些食物可因變質(zhì)而含有毒性物質(zhì)，例如，發(fā)霉的稻米、玉米、花生米等食物中有黃曲霉素。通過(guò)動(dòng)物試驗(yàn)，證明黃曲霉素有很強(qiáng)的致癌性；實(shí)踐也表明，長(zhǎng)期食用霉變食物的地區(qū)或人群，其胃癌的發(fā)病率均較其他地區(qū)或人群為高。

4、高鹽飲食也是誘發(fā)胃癌的一個(gè)重要因素。日本全國(guó)營(yíng)養(yǎng)調(diào)查表明，胃癌死亡率與人均鹽消耗量呈正相關(guān)，每日攝取高鹽食物者，胃癌風(fēng)險(xiǎn)明顯增加。

研究表明，長(zhǎng)期攝入高鹽可腐蝕損害胃黏膜，導(dǎo)致慢性胃炎。而且，高鹽反復(fù)破壞胃黏膜屏障，可促進(jìn)亞硝酸鹽的吸收。