要預防肛門癌首先要保養(yǎng)肛門，降低肛門疾病，得先從生活飲食習慣開始，多攝取纖維，少油炸或太辣的食物，多休息，充足的運動及水分，長期坐辦公桌，最好每一至二小時活動一下筋骨，如廁后用清水沖洗，少磨擦。一旦發(fā)現(xiàn)肛門有問題，得趕快就醫(yī)，尤其是大腸直腸癌、肛門癌等，切勿相信偏方，以免病情加劇。

防癌應該從自己的生活行為中去取得，癌癥的預防目前分為三級。

一級預防是減少或消除各種致癌因素對人體產(chǎn)生的致癌作用，降低發(fā)病率，如平時應注意參加體育鍛煉，改變自身的低落情緒，保持旺盛的精力，從而提高機體免疫功能和抗病能力；注意飲食，飲水衛(wèi)生，防止癌從口入；不吃霉變腐敗，燒焦的食物以及熏，烤，腌，泡的食物，或不飲用貯存較長時間的水，不吸煙，不酗酒，科學搭配飲食，多吃新鮮蔬菜，水果和富有營養(yǎng)的多種食物，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，同時注意保護環(huán)境，避免和減少對大氣，飲食，飲水的污染，可以防止物理，化學和寄生蟲，病毒等致癌因子對人體的侵害，有效地防止癌癥的發(fā)生。

二級預防是利用早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷和早期治療的有效手段來減少癌癥病人的死亡，在平時生活中除加強體育鍛煉還應注意身體的一些不適變化和定期體檢，如拍照胸片，支氣管鏡檢查可以發(fā)現(xiàn)早期肺癌；做B型超聲波掃描，甲胎蛋白測定，可揭示肝癌；做常規(guī)陰道細胞學檢查，可早期發(fā)現(xiàn)宮頸癌；食道拉網(wǎng)檢查，纖維食道鏡，胃鏡，腸鏡檢查，可早期發(fā)現(xiàn)食道癌，胃癌，結腸癌等，因此，一旦發(fā)現(xiàn)身體患癌癥之后，一定到腫瘤?？漆t(yī)院去診斷和治療，樹立戰(zhàn)勝癌癥的信心，積極配合，癌癥是可以治愈的。

三級預防是在治療癌癥時，設法預防癌癥復發(fā)和轉(zhuǎn)移，防止并發(fā)癥和后遺癥，目前腫瘤?？漆t(yī)院都具備了一套綜合治療的優(yōu)勢，針對不同的腫瘤疾病，有著不同的治療方法，如手術切除腫瘤，化療，放療，中醫(yī)，免疫等治療手段，相信只要注意學習，掌握常用而基本的腫瘤防治知識，人人都可以盡早捕捉某些癌癥的征象和表現(xiàn)，以便及時就診，協(xié)助醫(yī)生作到及時診斷，及時治療。