胃癌年輕化進(jìn)程快 與一日三餐飲食脫不了關(guān)系
雖然現(xiàn)在有關(guān)于癌癥的報(bào)道是滿天飛,但是很多人特別是年輕人都很不以為然,因?yàn)橛X(jué)得癌癥離自己是遙遠(yuǎn)的。但是事實(shí)真是如此嗎?其實(shí)不然,特別是像胃癌這樣的常見(jiàn)的惡性腫瘤離我們是非常近的。
胃癌年輕化進(jìn)程快
從死亡率水平看年齡分布,35歲以下較低,35歲以上則是迅速上升,在55—70歲之間胃癌的發(fā)病人群達(dá)到了高峰。我國(guó)胃癌平均死亡年齡大概在62歲左右,于35—64歲間死亡率占總的57.6%以上。
這些數(shù)據(jù)是之前的一個(gè)統(tǒng)計(jì),隨著環(huán)境和生活方式的影響,年輕人患上胃癌的幾率也是逐年上升。據(jù)調(diào)查,我國(guó)35歲以下年輕人的胃癌發(fā)病率高達(dá)6%-11%,比國(guó)外高出了三倍還多,且年輕人患上胃癌后,惡性程度較高,生存期更短。
早期胃癌癥狀大眾化
1、80%以上的患者,出現(xiàn)上腹部疼痛。
2、約1/3患者出現(xiàn)胃部悶脹、上腹不適、食欲不振、消化不良、伴有泛酸。
3、1/3的患者雖沒(méi)有明顯消化系統(tǒng)癥狀,但可能出現(xiàn)不明原因的體重減輕、消瘦和疲倦無(wú)力。
4、部分患者表現(xiàn)為泛酸、燒心、惡心、嘔吐、噯氣或黑大便等癥狀。
因此,患有胃病的50歲以上男性,如近期上腹疼痛反復(fù)發(fā)作,但又時(shí)好時(shí)壞,應(yīng)提高警惕,及早進(jìn)行相關(guān)專項(xiàng)檢查。目前,常用的檢查有纖維胃鏡檢查和X線鋇餐透視。胃鏡檢查不僅可直接觀察胃黏膜的形態(tài)、顏色和病變情況,還可以通過(guò)胃鏡鉗取出可疑細(xì)胞組織進(jìn)行病理檢查。X線鋇餐氣鋇雙重對(duì)比造影檢查,沒(méi)有任何禁忌癥和副作用。此外,胃液檢查以及大便潛血試驗(yàn)等,可作為輔助診斷手段。
揭露三餐飲食與胃癌的關(guān)系
不吃早餐易患胃癌
隨著現(xiàn)代社會(huì)工作節(jié)奏及生活節(jié)奏的加快,尤其對(duì)很多年輕人來(lái)說(shuō),不吃早飯成為一種習(xí)慣。但是,不良的生活習(xí)慣可以促進(jìn)胃癌發(fā)病。循證醫(yī)學(xué)研究表明:吸煙、飲酒等習(xí)慣可以增加胃癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),而不吃早餐是最大的危險(xiǎn)因素,同時(shí)不吃早餐的人患胃癌的機(jī)率是普通人的3.06倍。
中午帶飯易患胃癌
中午自帶午餐,既干凈又實(shí)惠,成為了許多上班族的選擇。尤其是我們通常習(xí)慣前一天晚上裝好飯菜,放在冰箱第二天帶過(guò)來(lái)。但是我們要知道,這種帶隔夜飯的習(xí)慣是易引起胃癌的。
因?yàn)楦粢癸堄捎诜胖脮r(shí)間長(zhǎng),在細(xì)菌分解的作用下,硝酸鹽會(huì)還原成亞硝酸鹽,有致癌作用,加熱也不能去除。此外,吃剩的菜通常被多雙筷子觸碰過(guò),帶有唾液,會(huì)導(dǎo)致菜的變質(zhì),對(duì)身體有害無(wú)益。更有是由專家表示,吃隔夜飯菜,胃癌風(fēng)險(xiǎn)提高3.6倍。
晚上吃剩飯易患胃癌
勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德,而吃剩菜剩飯則是很多老人們會(huì)做出的事情。但是,實(shí)際上這種行為往往容易導(dǎo)致胃癌的發(fā)生。因?yàn)槭o埐私?jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的放置,容易產(chǎn)生對(duì)人體有害的亞硫酸鉀、硫氫氨鈉等有害物質(zhì),會(huì)損害人體消化系統(tǒng),導(dǎo)致胃酸、胃漲、頭暈,嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致胃癌。
(責(zé)任編輯:寧果容 )
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