胸腺是人體重要的免疫器官，起源于胸腺上皮細胞或淋巴細胞的胸腺腫瘤最為常見，占胸腺腫瘤的95%，在整個縱隔腫瘤中排次第1～3位。胸腺瘤的預防無有效預防措施，早診斷早治療是本病的防治關鍵。那么如何預防胸腺瘤？

防胸腺瘤試試硒

硒是人體必需的微量元素，是強抗氧化劑。硒在防癌、抗癌方面有著重要的作用。

首先，硒能調節(jié)人體的免疫功能，最近發(fā)現(xiàn)硒對癌癥患者的免疫調節(jié)功能比健康人更好。

第二，硒作為一個強抗氧化劑，通過一系列含硒酶，使許多脂質過氧化物、過氧化氫等得到有效的清除。而癌癥患者廣泛存在抗氧化不平衡，自由基過剩。

第三，硒能抑制腫瘤血管形成，腫瘤生長和轉移是由腫瘤血管來提供養(yǎng)分的，硒能抑制形成腫瘤血管的信號途徑，從而控制腫瘤的生長和轉移。

第四，不同劑量的硒能抑制癌細胞生長和殺傷癌細胞。

在臨床治療中，硒作為腫瘤的輔助治療劑，可改善放療和化療所導致的白細胞下降、嘔吐、腹瀉、食欲不振等。近來日本和美國等有報道，超大劑量的硒與化療藥物合并使用，可提高癌癥治療的療效，如大劑量硒與順鉑（DDP），大劑量硒與伊立替康（CPT-11）等均可取得明顯療效。

以下措施也可以預防胸腺瘤

對于胸腺瘤暫無有效預防措施，應做好日常的防瘤工作。早診斷、早治療是本病的防治關鍵。同時應注意防止各種并發(fā)癥的發(fā)生，一旦出現(xiàn)則應該積極治療，防止疾病進一步發(fā)展。

1、不要吸煙。香煙的煙霧中有多種致癌物質，如苯并芘二甲基亞硝胺，放射性元素ZIOPO及酚類化合物等，嚴重有害物質還有尼古丁，一氧化碳和焦油等，我國肺癌病人中約有70%-80%是因長期吸煙引起的。

2、提倡科學的膳食結構。我國的胃腸道癌的65%以上，主要與飲水污染，膳食結構不當或污染有關，膳食中的脂肪，蛋白質和碳水化合物的結構要合乎健康比例，以植物性食物為主，搭配合適的蔬菜，避免高脂肪，高蛋白質，高熱量飲食，可以減少直腸癌、結腸癌、前列腺癌、胰腺癌、乳腺癌、子宮內膜癌、卵巢癌等的發(fā)生。

3、不飲酒或少飲酒。酒精不僅對肝硬化和肝癌，而且與腦、喉癌的發(fā)生有關，已經(jīng)證明每天飲酒20-30克的婦女患乳腺癌的可能性比不飲酒的婦女高2倍。

4、防止食物污染。主要防止致癌微生物的感染或傳播，嚴格控制和監(jiān)測食物添加劑。