小細(xì)胞肺癌日常該如何預(yù)防
肺癌疾病的高發(fā)率令很多人感到了恐懼,害怕自己也會非常不幸的患上這種疾病,其實肺癌是能夠通過一些事項進(jìn)行預(yù)防的,只要做好預(yù)防工作就能降低患上肺癌的幾率。
小細(xì)胞肺癌日常該如何預(yù)防
(1)戒除吸煙,這是預(yù)防肺癌最有效的方法;
(2)少飲烈性酒;
(3)少吃煙熏食品;
(4)不吃霉?fàn)€變質(zhì)食物,少食腌制食品;
(5)進(jìn)食時,應(yīng)細(xì)嚼慢咽,不食過燙食物;
(6)每日進(jìn)食水果、蔬菜、粗制谷類;
(7)脂肪攝入勿過多,攝入量控制在攝入總熱量的30%以下;
(8)不濫用藥物,尤其不要濫用性激素類藥及有細(xì)胞毒性的藥物,防止藥物致癌危險。
(責(zé)任編輯:寧果容 )
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