鼻咽癌該如何預(yù)防？臨床上，鼻咽癌與一些鼻咽部疾病癥狀相似而易與混淆，如鼻咽部增生性病變、鼻咽部淋巴肉瘤、鼻咽部結(jié)核等。所以如果對疾病了解較少，則容易將鼻咽癌與其他疾病混淆而延誤診斷及治療。鼻咽癌該如何預(yù)防？

鼻咽癌該如何預(yù)防？易與鼻咽癌相混淆的疾病有如下幾種：

1、增生性病變

鼻咽部增生性病變可在鼻咽頂壁、頂后壁或頂側(cè)壁發(fā)現(xiàn)單個(gè)或多個(gè)結(jié)節(jié)，隆起如小丘狀，大小約0.5cm～1cm，結(jié)節(jié)表面粘膜呈淡紅色，光滑，多是在鼻咽粘膜或腺樣體的基礎(chǔ)上發(fā)生。但當(dāng)結(jié)節(jié)表面的粘膜出現(xiàn)粗糙、糜爛、潰瘍或滲血，需考慮癌變的可能，應(yīng)予活檢，以明確診斷。

2、鼻咽部淋巴肉瘤

淋巴肉瘤好發(fā)于青年人，原發(fā)腫瘤較大，常有較重鼻塞及耳部癥狀，該病淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，不單局限在頸部，全身多處淋巴結(jié)均可受累，顱神經(jīng)的損傷不如鼻咽癌多見，最后需要病理確診。

3、鼻咽部結(jié)核

鼻咽部結(jié)核患者的癥狀除鼻阻、涕血外，還有低熱，盜汗、消瘦等癥，檢查見鼻部潰瘍、水腫、顏色較淡；分泌物涂片，可找到抗酸桿菌，可伴有頸淋巴結(jié)核；淋巴結(jié)腫大，呈馬鈴狀，粘連，無壓痛。此外，患者多有結(jié)核病史，可加以鑒別

4、咽粘膜炎癥

表現(xiàn)為粘膜粗糙，尤其是重度炎癥時(shí)，鼻咽粘膜濾泡增殖，表面凹凸，甚至可呈桑椹樣，表面附有膿性分泌物，常需與粘膜浸潤性癌相鑒別。

6、萎縮性鼻炎

鼻咽頂前黏膜有淺在性潰瘍，周圍有膿性分泌物，需與潰瘍型鼻咽癌鑒別。

鼻咽癌該如何預(yù)防？

1、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，減少感染EB病毒的機(jī)會。具體做法有：堅(jiān)持用冷水洗臉，預(yù)防感冒。積極治療急性鼻炎、鼻部鄰近器官疾病以及全身性疾病，防止誘發(fā)本病。并避免在有毒或刺激性氣體、粉塵多的環(huán)境久留。另外，患者不可大力擤鼻涕，以防濁涕走竄入耳。也不可長時(shí)間使用血管收縮性滴鼻液，如麻黃素、鼻眼凈等，以免引起藥物依賴性鼻炎。

2、盡可能地避免接受污染較重的外界空氣環(huán)境。因?yàn)楸茄什渴峭饨缈諝膺M(jìn)入肺部的必經(jīng)之路，有害的氣體進(jìn)入肺部之前首先侵害鼻咽部。

3、戒掉煙酒。

4、注意飲食結(jié)構(gòu)，不要偏食，要多吃蔬菜，水果等含有大量維生素的食物。少吃或不吃咸魚，腌肉等。

5、在飲食上，少吃或不吃含亞硝胺類的食品，如：腌制的咸魚、咸酸菜、咸肉和某些含亞硝胺類的罐頭食品。據(jù)有關(guān)資料顯示，10歲以前兒童吃咸魚，其患鼻咽癌的危險(xiǎn)性顯著增加，因此兒童更不宜食用。其次，40歲以上的人進(jìn)行健康檢查時(shí)最好同時(shí)做鼻咽部檢查。再次適量參加體育運(yùn)動，增強(qiáng)自身抵抗疾病的能力。

由于鼻咽位置隱蔽，同時(shí)鼻咽癌的早期癥狀比較復(fù)雜，易被漏診和誤診，因此必須提高警惕，重視臨床癥狀，才能做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。

延伸閱讀：鼻咽癌的食療偏方

1、豬肉蜜膏

組成：半肥半瘦豬肉，蜂蜜。

制法：將豬肉洗凈切成小塊，加水適量，煮至豬肉熟爛，去渣后加入蜂蜜，連成蜜膏即可。

功效：滋陰生津，利咽潤燥。

用途：適用于鼻咽癌患者放療時(shí)或放療后出現(xiàn)口腔黏膜潰瘍，吞咽困難，咽干舌燥，聲音嘶啞。

用法：佐餐食用，每日食用3次，每次含咽。

2、桂圓膏

組成：桂圓肉，黨參，沙參，蜂蜜適量。

制法：將桂圓肉、黨參、沙參放入鍋中，加清水適量浸泡后，煎煮20分鐘取藥汁1次，加清水再煮，如此共取藥汁3次。將3次所得藥汁合并，用小火煎熬濃縮至黏稠如膏時(shí)，加入蜂蜜，煮沸即關(guān)火，冷卻，裝瓶即可。

功效：補(bǔ)氣養(yǎng)血，生津潤燥，清熱養(yǎng)陰。

用途：適用于鼻咽癌患者日久體虛，或手術(shù)后及放化療后身體虛弱，白細(xì)胞減少者。

用法：用沸水沖化頓服。

3、金銀花露

組成：金銀花（鮮品加倍），蜂蜜。

制法：將金銀花加清水2碗，加蓋，小火煎煮取汁一碗，趁熱加蜜，滾開后撤火，冷藏儲存。

功效：疏風(fēng)散熱，和中潤肺。

用途：適用于鼻咽癌。

用法：每次服2湯匙。