肝癌病人吃什么好 多吃的水果更需要
肝癌病人吃什么好?近年來,肝癌疾病的發(fā)生率非常高,給大家的健康生活造成了嚴(yán)重的影響,專家表示,我們在生活中要及早做好預(yù)防肝癌疾病的措施,一旦出現(xiàn)肝癌疾病癥狀,請患者及早到醫(yī)院治療。肝癌病人吃什么好?
肝癌病人吃什么好?盡量飲用潔凈的自來水是當(dāng)務(wù)之急
很多人營養(yǎng)缺乏、身體虛弱,或者經(jīng)常處于疲憊不堪的狀態(tài)下,免疫力下降,很容易患各種疾病,比如肝炎等等。如果還是持續(xù)免疫力低下,那么患肝癌的可能性就大了。這就需要平素注意調(diào)整身體狀態(tài),每日補(bǔ)足營養(yǎng),不要過度疲勞,最好堅(jiān)持一定的運(yùn)動(dòng)鍛煉,強(qiáng)身健體,增強(qiáng)免疫力。
研究發(fā)現(xiàn),黃曲霉菌是一種強(qiáng)致癌物質(zhì),很多肝癌是由它引起的。東南沿海地域潮濕,糧食容易霉變。如果吃了被黃曲霉菌污染的糧食,就增加了患肝癌的變數(shù)。過去農(nóng)村相對貧困,農(nóng)民舍不得扔掉霉變的糧食,所以農(nóng)村患肝癌的人比較多,因此要注意的是,不要食用霉變的糧食,更不要食用被黃曲霉菌污染的糧食。
很多農(nóng)村,尤其是經(jīng)濟(jì)落后地區(qū),人們長年飲用不清潔的池塘水。研究發(fā)現(xiàn),池塘水中的藻類會產(chǎn)生藻類毒素,這種毒素是致癌的重要因素。這也是肝癌農(nóng)村患者高達(dá)70%以上的又一原因。因此,盡量飲用潔凈的自來水是當(dāng)務(wù)之急。
肝癌病人吃什么好 飲食注意多樣性
營養(yǎng)的多樣性不可少,同時(shí)忌口是肝癌患者要重視的,許多肝癌患者的膽汁分泌和排泄發(fā)生障礙,影響其脂肪的消化和吸收。所以肝癌患者,不宜進(jìn)食太多的脂肪。如肥肉、油炸食品、干果類、香腸等食物應(yīng)禁忌食用。低脂肪的飲食不僅可以減輕肝癌病人的消化道癥狀,如惡心、嘔吐、腹脹等等,而且飲食中脂肪少,還可以在一定程度上減輕肝區(qū)疼痛的程度。
為了利于減輕癥狀和疾病的康復(fù),肝癌患者要注意飲食的均衡化,保持平衡膳食,肝癌患者的體質(zhì)都屬于酸性體質(zhì),破壞人體器官,使?fàn)I養(yǎng)不能充分的吸收。我們必須保證有足夠的營養(yǎng),就要攝入堿性食物使酸性體質(zhì)扭轉(zhuǎn)過來,達(dá)到弱堿性。要求病人還應(yīng)多食新鮮蔬菜,少吃雞、鴨、魚、肉、等酸性食物,維生素A、C、E、K等都有一定的輔助抗腫瘤作用如小白菜、油菜、菠菜、香萊、青蒜、雪里紅、韭菜、草萄、山楂、獼猴桃這些蔬菜和水果中,同樣富含大量的維生素A和維生素C,可以供肝癌病人食用。飲食上應(yīng)嚴(yán)格限制鈉的攝取量,不食用各種醬菜、腐乳等含鹽多的食品,要定時(shí)、定量、少食多餐以減少胃腸道的負(fù)擔(dān)。經(jīng)常放腹水或長期使用利尿劑的患者,應(yīng)選用含鉀豐富的食物,如香蕉,苦瓜、白蘿卜、青椒、波菜、空心菜等,以補(bǔ)充丟失的鉀。
多樣化的飲食也要重視消化系統(tǒng)的負(fù)荷,肝癌患者在飲食的均衡化同時(shí)應(yīng)選擇便于消化吸收和排泄,有利于減輕癥狀和疾病康復(fù)。在飲食方面要特別注意給予容易消化的食物,一定量的主食要有,如小麥粉、玉米、紅薯、小米等;蔬菜、水果,如西紅柿、油菜、萵筍、菜花、獼猴桃、橘子、草莓等;肉類,豆制品,以及牛奶及奶制品。若伴門靜脈高壓表現(xiàn)者,盡可能選擇細(xì)軟、無刺激性的流質(zhì)或半流質(zhì)飲。
肝癌病人該多吃的水果
1、草莓:在抗癌水果中,草莓的作用位居首位。新鮮草莓中含有一種奇妙的鞣酸物質(zhì),可在體內(nèi)產(chǎn)生抗毒作用,阻止癌細(xì)胞的形成。此外,草莓中還有一種胺類物質(zhì),對預(yù)防白血病、再生障礙性貧血等血液病也能起到很好的效果。
2、柑橘類水果:橙子、橘子、檸檬、葡萄柚等柑橘類水果中,含有豐富的生物類黃酮,能增強(qiáng)人體皮膚、肺、胃腸道和肝臟中某些酶的活力,幫助將脂溶性的致癌物質(zhì)轉(zhuǎn)化為水溶性的,使其不易被吸收而排出體外。同時(shí),它們可增強(qiáng)人體對重要抗癌物質(zhì)——維生素C的吸收能力。維生素C可增強(qiáng)免疫力,阻止強(qiáng)致癌物質(zhì)亞硝胺的形成,對防治消化道癌有一定作用。
3、獼猴桃的營養(yǎng)豐富,既是一種極好的強(qiáng)身滋補(bǔ)品,也有一定的抗癌作用,其中的維生素C含量在水果中是高的。
4、葡萄,尤其是葡萄皮中含有的花青素和白藜蘆醇都是天然抗氧化劑,也有抑癌功效,可抑制癌細(xì)胞惡變、破壞白血病細(xì)胞的復(fù)制能力。
5、蘋果中有一種非常有用的成分——多酚,能夠抑制癌細(xì)胞的增殖。日本研究人員發(fā)現(xiàn),蘋果多酚能降低肝癌的發(fā)病率。
(責(zé)任編輯:姚曉珠 )
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