美國國家癌癥研究所的研究人員表示，絕經(jīng)后女性如果機體中攜帶有多樣化的腸道菌群，那么其機體的雌激素代謝產(chǎn)物或許對其健康更加有益，研究結(jié)果發(fā)表在《臨床內(nèi)分泌與代謝雜志》。

從20世紀70年代開始，科學家們就研究發(fā)現(xiàn)構(gòu)成腸道微生物組的腸道細菌會影響女性機體雌激素的功能，雌激素是女性機體最原始的性激素；腸道細菌的定殖會決定雌激素產(chǎn)生后是存留在機體內(nèi)還是會隨著尿液和糞便而排出體外，此前研究顯示，循環(huán)在機體中的雌激素和其代謝產(chǎn)物的水平和女性絕經(jīng)后患乳腺癌的風險直接相關。

研究者表示，相比腸道菌群多樣性較低的女性來講，那些機體腸道菌群多樣化的女性，其機體中的雌激素的代謝產(chǎn)物存留的水平往往較高，這就暗示了含有較高水平雌激素的女性患乳腺癌的風險會降低。

隨后研究人員對招募的60名絕經(jīng)女性進行研究，分析了其尿液和糞便樣品，這些女性的年齡都在55至69歲之間，在研究前的6至8周研究人員對其進行了乳房x光檢查，結(jié)果顯示正常；對尿液和糞便樣品分析后研究人員表示，機體腸道菌群的多樣性和雌激素片段的比率直接相關，而后者則是乳腺癌的一個指示器。

研究揭示了個體腸道菌群多樣性和其患乳腺癌風險的關系，而個體腸道菌群多樣性往往可以通過飲食或者某些藥物來改善。研究提示可以通過改善個體的腸道微生物組來幫助開發(fā)靶向預防乳腺癌的新型策略。

乳腺癌的原因有哪些？

1、年齡：在女性中，發(fā)病率隨著年齡的增長而上升，在月經(jīng)初潮前罕見，20歲前亦少見，但20歲以后發(fā)病率迅速上升，45～50歲較高，但呈相對的平坦，絕經(jīng)后發(fā)病率繼續(xù)上升，到70歲左右達最高峰。死亡率也隨年齡而上升，在25歲以后死亡率逐步上升，直到老年時始終保持上升趨勢。

2、遺傳因素：家族的婦女有第一級直親家族的乳腺癌史者，其乳腺癌的危險性是正常人群的2～3倍。

3、其他乳房疾病。伴有乳腺小葉或?qū)Ч苌掀ぜ毎堑湫驮錾?，可增加乳癌發(fā)病的危險，后者的危險度比正常人群增加4.3倍，且與乳癌家庭史有協(xié)同關系。

4、月經(jīng)初潮年齡：初潮年齡早于13歲者發(fā)病的危險性為年齡大于17歲者的2.2倍。

5、絕經(jīng)年齡：絕經(jīng)年齡大于55歲者比小于45歲的危險性增加。

6、第一次懷孕年齡：危險性隨著初產(chǎn)年齡的推遲而逐漸增高，初產(chǎn)年齡在35歲以后者的危險性高于無生育史者。未生育者與生育婦女的相對危險度高。

7、絕經(jīng)后補充雌激素：在更年期長期服用雌激素可能增加乳腺癌的危險性。

8、口服避孕藥。

9、食物飲酒：營養(yǎng)過剩和高脂肪、高動物蛋白、高熱量飲食將增加乳癌發(fā)病的危險性。

10、體重增加可能是絕經(jīng)期后婦女發(fā)生乳腺癌的重要危險因素。

11、放射線作用：易提高患乳腺癌的危險性。

12、精神因素：焦慮、緊張可抑制抗癌瘤的免疫。

乳腺癌常發(fā)生淋巴轉(zhuǎn)移，以經(jīng)胸大肌外側(cè)至玻璃淋巴結(jié)最為常見，繼而引流到鎖骨下、鎖骨上淋巴結(jié)；其次內(nèi)側(cè)淋巴管沿乳內(nèi)血管肋間穿支引流至胸骨旁淋巴結(jié)，再引流至鎖骨上淋巴結(jié)。轉(zhuǎn)移淋巴結(jié)腫大、硬、無痛，初可推動，繼續(xù)發(fā)展可出現(xiàn)數(shù)量增多、融合成團，還可與深部或淺部組織浸潤粘連。晚期可見同側(cè)鎖骨上、對側(cè)腋窩淋巴結(jié)腫大。乳癌經(jīng)血循環(huán)轉(zhuǎn)移也是其重要的轉(zhuǎn)移途徑，臨床上最常見轉(zhuǎn)移器官為肺、骨、肝，并出現(xiàn)相應的癥狀和體征。

教你進行簡單乳腺癌自檢

每個女性都會自己去摸你的乳腺，你還要害怕干什么？因為每個人去摸的感覺，一定在一個公分左右就能摸到，就像一個小花生米，皮里面是肉，就在肉里面摸到一個硬結(jié)，一定能摸出來。如果一個花生米這么大的顆粒在你的肉里面都能摸出來，一個花生米以下的乳腺癌，基本上98%、99%都可以完全治好。你說乳腺癌可怕不可怕？問題就出在你沒有去摸。

預防癌：第一步，要摸。第二步，怎么摸一定能摸到。女性發(fā)育成熟，有月經(jīng)以后，每三個月摸一次。在自己家里都有日歷，你就做一個記號，比如今天是5月4號，三個月以后是8月4號，在那個上面做一個記號，這是乳腺檢查日，這樣就不會忘了。

乳房的外面是一層皮，皮下面是肉，肉里面就是乳腺，再往深部就是骨頭。就在皮和骨之間摸摸有沒有硬的。乳腺這一塊，正常的手感就像一串一串的葡萄埋在一個棉花里面，都是軟軟的，正常人都是軟的。里面出現(xiàn)硬的了，一定能發(fā)現(xiàn)。

此外，現(xiàn)在檢查方法很多，比如做超聲、射線，能發(fā)現(xiàn)0.3厘米以內(nèi)的腫瘤。三個毫米就能發(fā)現(xiàn)了，比你手摸的還要清楚。只要你腦子里想著關注乳腺要像關注自己的臉一樣，認真對待它，不會發(fā)生罹患乳腺癌這種可怕的事情。