美國(guó)國(guó)家癌癥研究所的研究人員表示，絕經(jīng)后女性如果機(jī)體中攜帶有多樣化的腸道菌群，那么其機(jī)體的雌激素代謝產(chǎn)物或許對(duì)其健康更加有益，研究結(jié)果發(fā)表在《臨床內(nèi)分泌與代謝雜志》。

從20世紀(jì)70年代開始，科學(xué)家們就研究發(fā)現(xiàn)構(gòu)成腸道微生物組的腸道細(xì)菌會(huì)影響女性機(jī)體雌激素的功能，雌激素是女性機(jī)體最原始的性激素；腸道細(xì)菌的定殖會(huì)決定雌激素產(chǎn)生后是存留在機(jī)體內(nèi)還是會(huì)隨著尿液和糞便而排出體外，此前研究顯示，循環(huán)在機(jī)體中的雌激素和其代謝產(chǎn)物的水平和女性絕經(jīng)后患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)直接相關(guān)。

研究者表示，相比腸道菌群多樣性較低的女性來(lái)講，那些機(jī)體腸道菌群多樣化的女性，其機(jī)體中的雌激素的代謝產(chǎn)物存留的水平往往較高，這就暗示了含有較高水平雌激素的女性患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低。

隨后研究人員對(duì)招募的60名絕經(jīng)女性進(jìn)行研究，分析了其尿液和糞便樣品，這些女性的年齡都在55至69歲之間，在研究前的6至8周研究人員對(duì)其進(jìn)行了乳房x光檢查，結(jié)果顯示正常；對(duì)尿液和糞便樣品分析后研究人員表示，機(jī)體腸道菌群的多樣性和雌激素片段的比率直接相關(guān)，而后者則是乳腺癌的一個(gè)指示器。

研究揭示了個(gè)體腸道菌群多樣性和其患乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)系，而個(gè)體腸道菌群多樣性往往可以通過(guò)飲食或者某些藥物來(lái)改善。研究提示可以通過(guò)改善個(gè)體的腸道微生物組來(lái)幫助開發(fā)靶向預(yù)防乳腺癌的新型策略。

乳腺癌的原因有哪些？

1、年齡：在女性中，發(fā)病率隨著年齡的增長(zhǎng)而上升，在月經(jīng)初潮前罕見(jiàn)，20歲前亦少見(jiàn)，但20歲以后發(fā)病率迅速上升，45～50歲較高，但呈相對(duì)的平坦，絕經(jīng)后發(fā)病率繼續(xù)上升，到70歲左右達(dá)最高峰。死亡率也隨年齡而上升，在25歲以后死亡率逐步上升，直到老年時(shí)始終保持上升趨勢(shì)。

2、遺傳因素：家族的婦女有第一級(jí)直親家族的乳腺癌史者，其乳腺癌的危險(xiǎn)性是正常人群的2～3倍。

3、其他乳房疾病。伴有乳腺小葉或?qū)Ч苌掀ぜ?xì)胞非典型增生者，可增加乳癌發(fā)病的危險(xiǎn)，后者的危險(xiǎn)度比正常人群增加4.3倍，且與乳癌家庭史有協(xié)同關(guān)系。

4、月經(jīng)初潮年齡：初潮年齡早于13歲者發(fā)病的危險(xiǎn)性為年齡大于17歲者的2.2倍。

5、絕經(jīng)年齡：絕經(jīng)年齡大于55歲者比小于45歲的危險(xiǎn)性增加。

6、第一次懷孕年齡：危險(xiǎn)性隨著初產(chǎn)年齡的推遲而逐漸增高，初產(chǎn)年齡在35歲以后者的危險(xiǎn)性高于無(wú)生育史者。未生育者與生育婦女的相對(duì)危險(xiǎn)度高。

7、絕經(jīng)后補(bǔ)充雌激素：在更年期長(zhǎng)期服用雌激素可能增加乳腺癌的危險(xiǎn)性。

8、口服避孕藥。

9、食物飲酒：營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩和高脂肪、高動(dòng)物蛋白、高熱量飲食將增加乳癌發(fā)病的危險(xiǎn)性。

10、體重增加可能是絕經(jīng)期后婦女發(fā)生乳腺癌的重要危險(xiǎn)因素。

11、放射線作用：易提高患乳腺癌的危險(xiǎn)性。

12、精神因素：焦慮、緊張可抑制抗癌瘤的免疫。

乳腺癌常發(fā)生淋巴轉(zhuǎn)移，以經(jīng)胸大肌外側(cè)至玻璃淋巴結(jié)最為常見(jiàn)，繼而引流到鎖骨下、鎖骨上淋巴結(jié)；其次內(nèi)側(cè)淋巴管沿乳內(nèi)血管肋間穿支引流至胸骨旁淋巴結(jié)，再引流至鎖骨上淋巴結(jié)。轉(zhuǎn)移淋巴結(jié)腫大、硬、無(wú)痛，初可推動(dòng)，繼續(xù)發(fā)展可出現(xiàn)數(shù)量增多、融合成團(tuán)，還可與深部或淺部組織浸潤(rùn)粘連。晚期可見(jiàn)同側(cè)鎖骨上、對(duì)側(cè)腋窩淋巴結(jié)腫大。乳癌經(jīng)血循環(huán)轉(zhuǎn)移也是其重要的轉(zhuǎn)移途徑，臨床上最常見(jiàn)轉(zhuǎn)移器官為肺、骨、肝，并出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀和體征。

教你進(jìn)行簡(jiǎn)單乳腺癌自檢

每個(gè)女性都會(huì)自己去摸你的乳腺，你還要害怕干什么？因?yàn)槊總€(gè)人去摸的感覺(jué)，一定在一個(gè)公分左右就能摸到，就像一個(gè)小花生米，皮里面是肉，就在肉里面摸到一個(gè)硬結(jié)，一定能摸出來(lái)。如果一個(gè)花生米這么大的顆粒在你的肉里面都能摸出來(lái)，一個(gè)花生米以下的乳腺癌，基本上98%、99%都可以完全治好。你說(shuō)乳腺癌可怕不可怕？問(wèn)題就出在你沒(méi)有去摸。

預(yù)防癌：第一步，要摸。第二步，怎么摸一定能摸到。女性發(fā)育成熟，有月經(jīng)以后，每三個(gè)月摸一次。在自己家里都有日歷，你就做一個(gè)記號(hào)，比如今天是5月4號(hào)，三個(gè)月以后是8月4號(hào)，在那個(gè)上面做一個(gè)記號(hào)，這是乳腺檢查日，這樣就不會(huì)忘了。

乳房的外面是一層皮，皮下面是肉，肉里面就是乳腺，再往深部就是骨頭。就在皮和骨之間摸摸有沒(méi)有硬的。乳腺這一塊，正常的手感就像一串一串的葡萄埋在一個(gè)棉花里面，都是軟軟的，正常人都是軟的。里面出現(xiàn)硬的了，一定能發(fā)現(xiàn)。

此外，現(xiàn)在檢查方法很多，比如做超聲、射線，能發(fā)現(xiàn)0.3厘米以內(nèi)的腫瘤。三個(gè)毫米就能發(fā)現(xiàn)了，比你手摸的還要清楚。只要你腦子里想著關(guān)注乳腺要像關(guān)注自己的臉一樣，認(rèn)真對(duì)待它，不會(huì)發(fā)生罹患乳腺癌這種可怕的事情。