鼻咽癌是指發(fā)生于鼻咽腔頂部和側(cè)壁的惡性腫瘤，是我國高發(fā)惡性腫瘤之一，發(fā)病率為耳鼻咽喉惡性腫瘤之首。鼻咽癌有明顯的流行病學(xué)特點。男性居多，約為女性的兩倍?？砂l(fā)生于各年齡段，大多在30-50歲之間。國內(nèi)鼻咽癌分布有明顯的地區(qū)性差異，以廣東省中部的肇慶、佛山、廣州市和廣西省東部的梧州為高發(fā)中心，向周圍逐漸降低。因鼻咽部位置隱蔽，早期癥狀復(fù)雜，故容易誤診和漏診。

現(xiàn)代年輕人患鼻咽癌主因

1、生活環(huán)境：

隨著我國工業(yè)化發(fā)展進(jìn)程的加快，環(huán)境污染也越來越嚴(yán)重。對于工業(yè)化所帶來的環(huán)境污染短期內(nèi)難以改變，雖然是不可抗拒因素，但是年輕人應(yīng)該善待自己，善待自己的腸胃。年輕人應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生，、提高自我保健意識、摒棄不良生活習(xí)慣、定時定量合理均衡飲食。

2、心理壓力：

年輕人處于事業(yè)的發(fā)展時期，所以平時工作中容易出現(xiàn)焦慮、緊張等不良情緒?，F(xiàn)在年輕人生活壓力非常大，精神上一直處于持續(xù)的應(yīng)急狀態(tài)，會反饋性地誘發(fā)腸部疾患，尤其是遭受挫折后，焦慮會引起體內(nèi)某些激素分泌的改變和植物神經(jīng)功能改變，而導(dǎo)致消化功能障礙、萎縮性腸炎，久而久之誘發(fā)鼻咽癌的原因。

3、生活方式：

生活方式也是引起鼻咽癌發(fā)病的一個重要原因，很多年輕人生活不規(guī)律，飲酒吸煙都會影響健康。很多年輕人居無定所、沒有固定職業(yè)、喜歡熬夜上網(wǎng)、愛喝碳酸飲料，所以年紀(jì)輕輕就染上了鼻咽癌。這些不健康的生活方式都可能誘使鼻咽癌發(fā)生。

年輕人應(yīng)該重視健康問題，特別是應(yīng)該注意對鼻咽癌的防治，平時應(yīng)該養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，工作中遇到壓力應(yīng)該及時自我減壓，注意不能熬夜，應(yīng)該保持充足的睡眠，平時也應(yīng)該多了解保健常識。

鼻咽癌與EB病毒

鼻咽癌的發(fā)生是遺傳、免疫力、致癌物、促癌物等綜合因素作用的結(jié)果，其中EB病毒是引發(fā)鼻咽癌的關(guān)鍵因素。那么，如何發(fā)現(xiàn)是否攜帶病毒？需做鼻咽癌病毒篩查。抽取一滴血，可查出是否帶有EB病毒抗體。若檢測EB病毒抗體陽性，說明有患鼻咽癌可能，需進(jìn)一步做鼻咽部檢查，若檢測結(jié)果陰性，則發(fā)病可能性不大。

鼻咽癌的飲食三禁忌

1、不宜飲酒

酒在中藥學(xué)里，歷來標(biāo)明有毒。不提倡引用，高濃度酒還會造成口腔、食道、胃的慢性損傷。任何濃度的酒都會造成血熱。尤其是喝藥酒，更容易造成血熱妄行。

2、不宜吃高碘食物

鼻咽癌病人吃了海產(chǎn)品，比如螃蟹、蝦、無鱗魚、海帶等，包括加碘食品和加碘鹽，腫塊會破潰。碘劑廣泛存在于海水中，碘劑能夠促使軟組織溶解，因此具有化痰作用，對于良性腫瘤和血管硬化有好處。但是對于出血性疾病和癌癥，歷來是忌用的。因此，癌病人要買腌菜鹽吃。

3、不要吃辛辣

做菜時也不能放辣椒、姜、胡椒、生姜、生蒜等辛辣食物。辛辣發(fā)物極易造成血熱妄行。有些癌癥病人的病情總是控制不住，其原因就在于在家吃的飯菜，在飯館吃的飯菜，上街賣的飯菜等等都放了辛辣之物。不要用這些辛辣之物提味，要用老湯。鼻咽癌患者的飲食禁忌辛辣之物。