肺癌是肺部最常見的惡性腫瘤。世界衛(wèi)生組織調(diào)查報(bào)告，許多國家和地區(qū)，肺癌的發(fā)病率占惡性腫瘤的首位。男性多于女性，男女之比約為4-8：1。城市多于農(nóng)村。年齡多在40歲以上，少數(shù)病人在40歲以下。絕大多數(shù)的肺癌起源于支氣管粘膜上皮，故稱支氣管肺癌。肺癌是它簡(jiǎn)稱或通常稱呼。肺癌的治療以外科手術(shù)切除為首選。原發(fā)癌腫局限在支氣管肺內(nèi)，尚未發(fā)生遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移和淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移時(shí)，手術(shù)后5年生存率可達(dá)50%以上。

肺癌常見四大殺手

1、吸煙

長(zhǎng)期吸煙可引致支氣管粘膜上皮細(xì)胞增生磷狀上皮生誘發(fā)鱗狀上皮癌或未分化小細(xì)胞癌無吸煙嗜好者雖然也可患肺癌但腺癌較為常見。另外，紙煙燃燒時(shí)也會(huì)釋放致癌物質(zhì)。

2、肺部慢性疾病

如肺結(jié)核、矽肺、塵肺等可與肺癌并存這些病例癌腫的發(fā)病率高于正常人此外肺支氣管慢性炎癥以及肺纖維疤痕病變?cè)谟线^程中可能引起鱗狀上皮化生或增生在此基礎(chǔ)上部分病例可發(fā)展成為癌腫。

3、人體內(nèi)在因素

如家族遺傳以及免疫機(jī)能降低代謝活動(dòng)內(nèi)分泌功能失調(diào)等。

4、職業(yè)因素

長(zhǎng)期接觸鈾、鐳等放射性物質(zhì)及其衍化物，致癌性碳?xì)浠衔锷椤t、鎳、銅、錫、鐵、煤焦油、瀝青、石油、石棉、芥子氣等物質(zhì)均可誘發(fā)肺癌。

癌癥有時(shí)候是防不勝防，但如果你做好了預(yù)防工作，起碼可以降低癌癥的發(fā)生。如果放棄了各種預(yù)防，那么就別怪癌癥來臨了。

1 戒煙

因?yàn)槲鼰煂?dǎo)致肺癌的病例數(shù)不勝數(shù)，被動(dòng)吸“二手煙”同樣會(huì)增加肺癌危險(xiǎn)，因此戒煙才是根本。

2 裝修完的房屋別著急住

新裝修的房屋無法避免甲醛、苯、氡氣等有害氣體，即使使用了最好的環(huán)保材料，達(dá)到了安全范圍，也不能大意。裝修完的新房屋，最好通風(fēng)半年后在入住。

3 多帶口罩出門

大氣污染是既定的事實(shí)，霧霾、汽車尾氣、塵沙等等，都是觸發(fā)肺癌的原因。所以在現(xiàn)代環(huán)境中，出門盡量佩戴口罩，以減少污染物的吸入，減少肺癌的發(fā)生。

4 遠(yuǎn)離廚房油煙

這可能是比較困難一個(gè)預(yù)防工作，因?yàn)橐蝗杖?，頓頓在外吃不實(shí)際，自己做菜在所難免。為了降低肺癌的發(fā)生，炒菜時(shí)一定要打開抽油煙機(jī)，做完飯后抽油煙機(jī)應(yīng)該繼續(xù)工作至少10 分鐘，將廚房?jī)?nèi)的油煙徹底抽干凈再關(guān)。

現(xiàn)在肺癌的人數(shù)均有所上升，尤其是因?yàn)榭諝馕廴镜仍蛞自斐煞尾?，想要遠(yuǎn)離肺癌，也不是沒有辦法，如果你能在飲食中常吃下面的這些食物就能很好的預(yù)防肺癌。