經(jīng)常生氣會(huì)導(dǎo)致肝癌嗎?8種惡習(xí)最易誘發(fā)肝癌
在廣東惡性腫瘤中,肝癌的發(fā)病率排在第三位,死亡率排名第二。不少人身患肝癌無(wú)錢醫(yī)治,或是因肝癌致貧而中途放棄治療。筆者從解放軍第458醫(yī)院獲悉,該院發(fā)起了“肝癌防治救助行動(dòng)”,患肝癌的貧困患者最高可獲得2.4萬(wàn)元的資助。根據(jù)國(guó)家和廣東省的最新統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù),廣東是肝癌全球最高發(fā)地區(qū)之一,且呈現(xiàn)高危群體年輕化的傾向。與全國(guó)比較,廣東省肝癌死亡率較全國(guó)平均水平高出50%,是世界平均水平的3—4倍。
經(jīng)常生氣會(huì)導(dǎo)致肝癌嗎?
越來(lái)越多的研究資料表明,癌癥的發(fā)生發(fā)展與社會(huì)心理因素有著密切的關(guān)系,講究心理調(diào)節(jié)不僅可有效地預(yù)防癌癥,而且也利于癌癥的治療。在心理因素中,最嚴(yán)重的是負(fù)性生活事件的影響。
現(xiàn)代腫瘤學(xué)的研究證明,大多數(shù)癌癥病人都有一種一致的性格類型,有學(xué)者稱之為“癌癥性格”。癌癥性格的具體表現(xiàn)為:性格內(nèi)向,表面上逆來(lái)順受,內(nèi)心卻怨氣沖天;有精神創(chuàng)傷史;情緒抑郁,好生悶氣,且不善宣泄,生活中一件很小的事也會(huì)引起焦慮不安,心理上持續(xù)處于緊張狀態(tài):表面上處處犧牲自己為別人打算,但內(nèi)心又不情愿;遇到困難開(kāi)始時(shí)不盡力克服,拖到最后又不得不被動(dòng)應(yīng)付;害怕竟?fàn)?,逃避現(xiàn)實(shí),企圖以姑息的方法來(lái)達(dá)到平衡。
8惡習(xí)最易誘發(fā)肝癌
1、過(guò)度吸煙:煙中含有的尼古丁和酒的代謝產(chǎn)物乙醇對(duì)肝臟來(lái)說(shuō)極其不利,是導(dǎo)致疾病、誘發(fā)癌癥的主要危險(xiǎn)因素之一。
2、食用加工食品:這些“食物”通常是熱量高、缺乏營(yíng)養(yǎng)素、高淀粉及高脂肪,并且充滿化學(xué)物質(zhì),對(duì)人體的肝臟是百害而無(wú)一益。
3、愛(ài)吃油膩食物:油,是生活中不可缺少的;脂肪,是人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一。適當(dāng)?shù)財(cái)z入含脂肪的食物可以供給我們?nèi)梭w以能量,維持人體的正常生理功能。但是,吃太多脂肪含量高的油膩食品則是健康飲食的禁忌!
4、胡亂吃藥:除了醫(yī)師處方藥,避免自行服用其它藥物,因?yàn)榉枚喾N藥物容易產(chǎn)生藥物交互作用,影響肝臟代謝藥物能力。有肝病的人就醫(yī)時(shí),應(yīng)告知醫(yī)師他目前正在服用的所有藥物,以做為醫(yī)師處方時(shí)的參考。
5、染上吸毒:肝臟是人體的“化工廠”,人體吸收的各種物質(zhì)的轉(zhuǎn)化、合成都是由肝臟來(lái)完成的;肝臟也是人體最大的解毒器官,負(fù)責(zé)分解人體吸收的有毒物質(zhì)。前面講的酒精、藥物都有可能對(duì)肝臟造成一定損傷,更何況是我們聞之變色的“毒品”呢!
6、睡眠不足:如果睡眠不足,該休息的時(shí)候不休息,這樣就會(huì)引起肝臟血流相對(duì)不足,影響肝臟細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn),導(dǎo)致抵抗力下降。對(duì)于這些感染乙肝病毒的人來(lái)講,原本已經(jīng)受損的肝細(xì)胞將難以修復(fù)并有可能加劇惡化。
7、久坐不動(dòng):關(guān)節(jié)、肌腱、韌帶屬于肝系統(tǒng),是肝臟賴以疏泄條達(dá)的結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)、重要通道。久坐不動(dòng)令許多人關(guān)節(jié)肌腱韌帶僵硬,失去柔韌靈活,使肝疏泄條達(dá)系統(tǒng)內(nèi)的通道不暢通。所以,我們經(jīng)常會(huì)覺(jué)得,越是坐著,越是不運(yùn)動(dòng),人就會(huì)越是郁悶或脾氣暴躁。
8、七情郁結(jié):肝氣郁結(jié)或快或慢會(huì)反映出一系列軀體疾病、胃痛、腹痛、便爛、頭痛、胸悶、月經(jīng)不調(diào)、乳腺增生、子宮肌瘤、色斑、高血脂、脂肪肝、高血壓等等。一般人往往經(jīng)不起多次大怒激憤的情緒沖擊,會(huì)導(dǎo)致肝氣橫逆、肝陽(yáng)暴漲,太傷肝太傷人了。
(責(zé)任編輯:鄭夢(mèng)雪 )
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