口腔癌是常見的口腔惡性腫瘤，任何人均可發(fā)病，但以成年人多見。由于口腔癌的早期癥狀很容易與其他疾病混淆，因此，常被當作是簡單的口腔疾病，從而耽誤了最佳的治療時間。口腔癌對患者的健康危害極大，甚至可致命。

在發(fā)展中國家，口腔癌是一大問題。口腔癌的發(fā)生率與年齡的增加有關。40歲后發(fā)生率急劇上升。隨著世界老齡人口的增加，將有更多的老年人處于發(fā)生口腔癌的高度危險之中。其危險隨年齡增長急劇上升，由30歲男性的7/10萬升至60歲時80/10萬。

吸煙和飲酒是導致口腔癌的最主要的危險因素?；伎谇话┑奈ｋU隨著每天吸煙的支數(shù)和吸煙的年數(shù)而增加?？谇话┌l(fā)生率的增加與酒的消耗量呈正比。例如：日本男性的酒消費量比女性高60%，其口腔癌死亡率也更高。不論是男性或是女性，患口腔癌的危險與飲用葡萄酒的相關性是最低的。美國的一項研究表明，使用含漱劑中的酒精含量超過25%，則患口腔癌的危險增加；使用時間長且使用次數(shù)多，則危險性增加，尤其使用含高濃度酒精的含漱劑治療口腔白斑，更易使其發(fā)生癌變。

由此可見，口腔癌的發(fā)病率是非常高的，今天小編為您推薦三個方法預防口腔癌。

第一招：養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣。口腔不衛(wèi)生是導致口腔的主要原因之一，因此要預防口腔癌就要經(jīng)常刷牙，保持口腔衛(wèi)生。講究營養(yǎng)的平衡，力戒煙酒，及時治療殘根，殘冠，去除不良刺激。？每天一定要早晚兩次刷牙，睡前一定要刷牙，清理到牙根內的殘渣。防止睡覺的時候，細菌對口腔的侵蝕。更好的防止口腔癌。

第二招：養(yǎng)成良好的飲食習慣。日常生活要注意平衡飲食，粗細搭配，合理營養(yǎng)，不喝、吃過燙的水與食物，避免刺激口腔組織。不要抽煙和酗酒，煙含有大量的有害物質，不僅對肺有害處，對口腔也很有損傷。特別不能吃路邊的麻辣燙、燒烤等，這些食物內含有太多的細菌，這些細菌會寄留在口腔內，對口腔的破壞極大，極容易造成口腔癌。

第三招：及時的治療。發(fā)現(xiàn)口腔頜面部可疑病變時，要及時前往口腔?？?，進行積極排查和正確的治療，及時治療還是可以治愈的。有些患者患了口腔病過分緊張，背上思想包袱，精神壓力過大，反而可能促進癌的發(fā)生。所以患者應該要有一個樂觀的心態(tài)，積極的配合治療，才能更好的預防口腔癌。

綜上所述，以上是預防口腔癌的三大方法的介紹，希望對您的健康有所幫助?？谇话╇m然是惡性腫瘤，但是及早發(fā)現(xiàn)及時治療是可以治愈的。