男性好色招惹前列腺癌?這五類人易患前列腺癌
前列腺癌作為男性主要的惡性腫瘤之一,專家稱:好色男人更容易患前列腺癌。
有專家認(rèn)為,除飲食和生活習(xí)慣導(dǎo)致前列腺癌發(fā)生外,視覺和心理的性刺激過多,使雄性激素分泌旺盛,是前列腺癌的一個誘因,換句話說,好色男人更容易患前列腺癌。
前列腺快速增長與性刺激有關(guān)
據(jù)介紹,前列腺疾病與生活習(xí)慣、飲食關(guān)系頗大。研究發(fā)現(xiàn)增生且有炎癥的前列腺腺體內(nèi)膽固醇為正常腺體含量的兩倍,膽固醇升高是前列腺癌的一個誘因。而前列腺癌的病因也是與激素有關(guān),特別是雄激素可能起著重要作用。
雄性激素分泌旺盛,造成體內(nèi)激素失去平衡引起病變,而激素分泌不只與飲食有關(guān),外界的性刺激也可以使雄性激素分泌旺盛。這個提法來自于一次對阿拉伯國家和歐美國家,關(guān)于前列腺疾病的調(diào)查。
性刺激包括視覺和心理刺激,“看到女孩子穿得少,閱讀和觀看黃色小說、電影,大部分男人有生理和心理的反應(yīng),激素會隨之升高?!睂<医忉專谌说男坌约に馗?,相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,黑人的前列腺癌也居高不下。 “有的阿拉伯國家生活方式與西方接近,但是,阿拉伯崇尚清真,女性從頭包到腳;兩者的發(fā)病率相差很遠(yuǎn)?!?/p>
誰易患前列腺癌?
根據(jù)調(diào)查表明:有以下5種情況的老年男性,患前列腺癌的機(jī)會較多:
1、早婚:夫妻生活在一起的時間較長。
2、年輕時性欲旺盛,性生活次數(shù)過多,進(jìn)入老年期以后,性生活驟減,或性生活停止過久、過早。
3、飲食方面,攝入肉類多,魚類少,菠菜、胡蘿卜、南瓜等黃綠蔬菜吃得少;喜吃用咖喱、姜、胡椒等調(diào)料烹飪的食物,喜吃咸味。
4、患過前列腺肥大癥。
5、年齡在50歲以上,尤其是70歲左右的老年人。不過,現(xiàn)在年輕人生活舒適,性生活頻繁,也容易得前列腺癌。因此,該病的發(fā)病年齡可能降低。
每天至少30克富含纖維素的食物 前列腺癌遠(yuǎn)離你
1、保持合適的體重,保持體質(zhì)指數(shù)(BMI)小于30,體質(zhì)指數(shù)=體重(kg)/身高2(m2)。
2、堅持體育鍛煉,運(yùn)動量應(yīng)適當(dāng),選擇以植物為主的飲食。
3、健康檢查時,應(yīng)特別留意前列腺情況。
4、對不能確診的患者,應(yīng)定期隨訪,必要時早期切除。
5、不吃垃圾食品,飲食中盡量避免飽和脂肪。多食魚類,因為魚類富含某種有益的脂肪酸,每天食用水果和蔬菜7~9餐,并限制糖和鹽的攝入,既可預(yù)防癌癥,又可保持心臟的健康。
6、多食用富含纖維素的食物,每天至少30克。每天食用豆制品1~2次,可以是低脂豆奶、豆腐、豆類蛋白粉等,服用足夠劑量的鈣質(zhì)和維生素D,以預(yù)防骨質(zhì)疏松。
7、不吸煙,不酗酒。限制脂肪的攝入,脂肪攝入量不超過總攝入熱量的20%。
(責(zé)任編輯:鄭夢雪 )
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