又到了一年一度的護胃日，整日勞碌奔波的人們，你們愛護好自己的胃了么？去年年底，前央視女主播方靜因胃癌去世的消息一出，便引起公眾一片惋惜。這些名人的外表鮮亮的光環(huán)下隱藏的其實是因過度勞累而被忽視了的身體。無獨有偶，曾在《媳婦的美好時代》中飾演“婆婆”曹心梅的演員柏寒同樣因為胃癌醫(yī)治無效逝世，好友馬伊琍在悼念的微博中說：“我會記得您讓我愛護自己的胃。一路走好！”。還記得那個兒時的機器人玩伴《鐵臂阿童木》么，他的作者是曾被譽為“漫畫之神”的手冢治蟲，最終也被胃癌無情的帶走了生命。

這些“忽”胃族里有你嗎？

現(xiàn)代人的壓力誕生了各種“忽”胃族，不定時進餐等不健康的生活方式讓這個身體的“敬業(yè)符”飽受委屈。

一、加班族

特征：經(jīng)常加班到凌晨，晚餐不能按時吃、工作壓力大、精神緊張、長期休息飲食不規(guī)律。

二、不吃早餐

特征：起得晚或起床后匆忙上班，舍棄吃早餐，有的是不習(xí)慣吃早餐，也從來不吃早餐。

三、吃飽就睡族

特征：有些人習(xí)慣喝啤酒吃夜宵，不知不覺每次都吃撐了，回到家里倒頭就睡。

四、隱忍族

特征：有胃部不適，卻扛著過，不重視、不愿去醫(yī)院。

地球上每十個胃癌患者就有四個來自中國

胃癌作為全世界常見的惡性腫瘤之一，在中國乃至所有亞洲國家都尤其高發(fā)。中國每年新增胃癌病例為近40萬人，全球每10位胃癌患者，就有約4位是中國人。國內(nèi)35歲以下的年輕人發(fā)病率高達6%-11%。中國胃癌如此高發(fā)又是為何？

胃癌的發(fā)生是多因素參與、多步驟的復(fù)雜病理過程，除了上述種種對胃的忽視行為，其高發(fā)原因還有生活飲食習(xí)慣、遺傳和基因、幽門螺桿菌（Hp）感染以及生活環(huán)境等，是一系列相互作用的結(jié)果。在中國，一起吃飯互相夾菜的傳統(tǒng)飲食習(xí)慣，增加了幽門螺桿菌的傳染風(fēng)險，使得我國胃癌高發(fā)區(qū)成人Hp感染率在60%以上，大大增加了胃癌的發(fā)病率。

胃癌不是“一日鑄就”，我們來看看胃病到胃癌的演變史

常見的胃病有急性胃炎，慢性胃炎，十二指腸潰瘍，胃息肉，胃結(jié)石，胃的良惡性腫瘤等。它們都有相似的癥狀，如上腹胃脘部不適、疼痛、飯后飽脹、暖氣、反酸，甚至惡心、嘔吐等等。

其中急性胃炎通過治療完全是可以恢復(fù)正常的。但是如果治療不及時或飲食不當(dāng)，病情長期存在的話，就有可能轉(zhuǎn)化為慢性胃炎！慢性胃炎現(xiàn)在普遍認(rèn)為是致病菌，特別是HP（幽門螺旋桿菌）的慢性持續(xù)性感染所致。同時它和急性胃炎一樣，食用過熱過冷的食物，長時間飲用濃茶、咖啡、烈酒等都是其致其得病的原因。積極改善治療是此時的關(guān)鍵。

但是如果不幸衍化成慢性萎縮性胃炎，以及伴有其腸化生、細(xì)胞異型增生等癥狀，就要警惕胃癌的發(fā)生了。