全球年輕乳腺癌患者的發(fā)病率近年來(lái)有明顯上升的趨勢(shì)，來(lái)自美國(guó)腫瘤監(jiān)測(cè)、流行病學(xué)和最終結(jié)果數(shù)據(jù)庫(kù)的數(shù)據(jù)顯示，約11%的乳腺癌患者年齡為35~45歲。而亞洲人群中年輕乳腺癌患者比率明顯高于西方，占亞洲所有乳腺癌患者的9.5%~12%。中國(guó)近年來(lái)中青年乳腺癌患者疾速遞增，成為年輕女性中死亡率增長(zhǎng)最快的癌癥之一。

乳腺癌有哪些危險(xiǎn)因素？

研究顯示，直系親屬中有乳腺癌患者的危險(xiǎn)性是家族史陰性的年輕女性的2.4倍。同時(shí)，通過(guò)大量流行病學(xué)調(diào)查，未生育婦女患乳腺癌的危險(xiǎn)性要比生育過(guò)的婦女高，而女性首胎正常妊娠年齡越小，患乳腺癌的危險(xiǎn)也就越小。

危險(xiǎn)因素1：機(jī)體長(zhǎng)期處于應(yīng)激狀態(tài) 婚姻不和諧

研究顯示，乳腺是對(duì)雌激素、孕激素反應(yīng)極敏感的器官，女性很容易因精神創(chuàng)傷而影響神經(jīng)內(nèi)分泌激素的平衡，因此，長(zhǎng)期不良情緒體驗(yàn)可能與乳腺癌變相關(guān)。

年輕女性是一個(gè)特殊的群體，處于事業(yè)上升期又兼具家庭、社會(huì)責(zé)任，快速的城市生活節(jié)奏和社會(huì)壓力無(wú)法使其放慢節(jié)奏，當(dāng)機(jī)體長(zhǎng)期處于應(yīng)激狀態(tài)時(shí)，年輕女性會(huì)感到生活“很累”，身體不適，精神壓抑，自我調(diào)節(jié)能力降低，并抑制機(jī)體的免疫能力與內(nèi)分泌平衡，從而降低了機(jī)體對(duì)致癌因素的抵抗力或使得機(jī)體的易感性提高，增加了罹患乳腺癌的危險(xiǎn)。

另一方面，年輕女性面臨著婚姻的巨大壓力。報(bào)告指出，夫妻離異或分居、喪偶喪親等負(fù)面事件對(duì)女性情緒影響較大。這意味著，婚姻生活和諧對(duì)女性遠(yuǎn)離乳腺癌來(lái)說(shuō)是重要的保護(hù)因素。

危險(xiǎn)因素2：吸二手煙 烹飪中經(jīng)常使用食用動(dòng)物油

我國(guó)女性主動(dòng)吸煙率雖然不高，但卻在家庭和職場(chǎng)中經(jīng)常面臨“吸二手煙”的困境。此次研究結(jié)果證實(shí)，如果日常生活和工作環(huán)境中經(jīng)常有人吸煙，年輕女性乳腺癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)高1.6倍。除了職場(chǎng)中的“二手煙”，在家庭烹飪用油中經(jīng)常使用食用動(dòng)物油，也是“年輕乳腺癌”發(fā)病的危險(xiǎn)因素。

該研究還發(fā)現(xiàn)，盡管豆制品有助于預(yù)防乳腺癌發(fā)生，經(jīng)常食用豆制品的婦女發(fā)生乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)降低，但在年輕女性群體中，這一結(jié)果似乎相反。該研究顯示，年輕乳腺癌患者每周使用豆制品的頻率比良性組要高，經(jīng)常吃豆制品的患癌風(fēng)險(xiǎn)是對(duì)照組的1.237倍。不過(guò)，研究者表示，這個(gè)問(wèn)題還需要進(jìn)行更為深入的研究。

危險(xiǎn)因素3：“完美人格”+焦慮抑郁

年輕“乳腺癌”的發(fā)病與心理情緒問(wèn)題有關(guān)，這一說(shuō)法也得到了中醫(yī)的支持。長(zhǎng)期高度的精神緊張、焦慮、抑郁，會(huì)導(dǎo)致“肝氣郁結(jié)”，對(duì)乳腺造成不良刺激，增加罹患乳腺疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

乳房自檢，即女性每月月經(jīng)結(jié)束7天后，對(duì)照鏡子并攏手指輕輕觸按乳房，檢查乳房的大小、尺寸、形狀、乳頭有無(wú)發(fā)生變化，可以排查部分乳腺疾病。如果自檢時(shí)摸到乳房有腫塊，也不必慌張。，女性可以對(duì)照以下幾種乳房疾病的特征，辨別不清時(shí)最好及時(shí)到乳腺科請(qǐng)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生鑒別。

1。月經(jīng)前乳房脹痛，摸到小硬塊，經(jīng)后消失，屬正?，F(xiàn)象。每次經(jīng)前1~2周出現(xiàn)乳房脹痛，并且隨經(jīng)期結(jié)束而消失，屬于正?，F(xiàn)象。如果脹痛比較嚴(yán)重，還伴有頭疼、乏力、緊張、失眠、便秘等癥狀，可能是經(jīng)前綜合征，可以咨詢(xún)婦科醫(yī)生如何緩解。

2。經(jīng)期前，乳房脹痛并摸到邊界不清的腫塊，可能乳腺小葉增生。乳腺小葉增生引起的腫塊多為顆粒狀結(jié)節(jié)，小如芝麻，大會(huì)結(jié)塊，但沒(méi)有明顯的邊界，與皮膚和深部組織也無(wú)粘連，且乳腺B超無(wú)腫塊或低回聲結(jié)節(jié)等特殊表現(xiàn)。一般來(lái)說(shuō)，乳腺小葉增生無(wú)需特別的治療方法，盡量保持良好心態(tài)，調(diào)整飲食。據(jù)了解，生育后堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，可緩解乳腺小葉增生。

3。年輕女性乳房摸到表面光滑活動(dòng)腫塊，或是乳房纖維腺瘤。乳腺纖維腺瘤是最常見(jiàn)的乳腺良性腫瘤，多發(fā)生在18~25歲之間的青年女性，多為單發(fā)性。乳房纖維腺瘤引起的腫塊多數(shù)呈圓形、橢圓形，生長(zhǎng)緩慢，腫塊的界限分明，且容易被推動(dòng)，腫塊與皮膚之間無(wú)粘連。

4。周期性乳房脹痛，摸到多發(fā)性、結(jié)節(jié)樣的腫塊，有時(shí)乳頭會(huì)溢液，可能是乳房囊性增生病。上述案例中的小玲就屬于單純的乳腺增生，據(jù)了解，單純性的囊性增生病很少惡變，但若伴有上皮不典型增生，惡變的可能較大，屬于癌前期病變，應(yīng)每隔3個(gè)月復(fù)查一次。

5。乳房表面摸到可活動(dòng)的腫塊，邊界清楚，幾乎沒(méi)痛感，可能是乳房脂肪瘤。多見(jiàn)于較肥胖的中年女性，生長(zhǎng)緩慢，極少發(fā)生惡變。

6。腫塊可推動(dòng)，擠壓有血性溢液，可能是乳管內(nèi)乳頭狀瘤。乳管內(nèi)乳頭狀瘤的腫塊多在乳頭附近，櫻桃般大小，質(zhì)地軟，可以被推動(dòng)，輕輕擠壓腫塊可見(jiàn)乳頭有鮮紅色或暗紅色的血性液體流出。乳管內(nèi)乳頭狀瘤屬良性，但6%~8%的病例可發(fā)生惡變。

7。不痛的腫塊，乳房皮膚出現(xiàn)小凹陷，小心是乳腺癌?！伴倨印备淖?，即乳房皮膚出現(xiàn)小凹陷，像小酒窩一樣，是乳腺癌的典型癥狀。乳腺癌引起的腫塊沒(méi)有明顯痛感，表面堅(jiān)硬，疙疙瘩瘩，邊界不清，而且生長(zhǎng)速度很快。