據(jù)香港《大公報》報道，香港婦女對乳房自我檢查意識薄弱，一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，僅0.7%人懂得正確的自我檢查方法，更有四成人持“我無家族史，不會患乳癌”的誤解。

僅0.7%人懂正確自我檢查

香港乳癌患者確診年齡中位數(shù)為54歲，比歐美患者年輕近10歲，超過半數(shù)乳癌個案發(fā)生在40至59歲的女性身上去年底至今年初，訪問573名45至60歲更年期婦女，發(fā)現(xiàn)近四成女性并無進行定期乳房檢查，而在有定期檢查的婦女中，四成人是“自我檢查”。不過，在有定期“自我檢查”的受訪者中，僅0.7%人懂得正確的自我檢查方法。 “我無家族史，不會患乳癌”是港人對乳癌的典型誤解之一，事實上，香港乳癌患者中有86%人并無乳癌家族史。

學會警惕乳腺癌的癥狀

早期常不疼痛

早期出現(xiàn)的為無痛性腫塊。乳癌合并囊性增生病時，可有脹痛、鈍痛。晚期乳癌疼痛常提示腫瘤直接侵犯神經(jīng)。

腋淋巴結(jié)腫大

作為乳腺癌首發(fā)癥狀少見（除非隱匿型乳腺癌）。大多提示乳腺癌病程進展，需排除上肢、肩背、胸部其他惡性腫瘤轉(zhuǎn)移所致。

皮膚改變

常見為淺表靜脈怒張，酒窩征和桔皮樣皮膚。炎性乳癌病人胸部皮膚可大片顏色變暗，呈硬結(jié)、增厚，雜以癌性斑塊和潰瘍呈鎧甲狀胸壁。晚期乳癌可向淺表潰破，形成潰瘍或菜花狀新生物。

乳頭乳暈改變

乳房中央?yún)^(qū)乳腺癌，大導管受侵犯可致乳頭扁平、凹陷、回縮，甚至乳頭陷入暈下，導致乳暈變形。Paget氏病可出現(xiàn)乳頭、乳暈皮膚濕疹樣改變。

腫塊

95%乳腺癌病人的乎發(fā)癥狀。大多單發(fā)，少見多發(fā)，形態(tài)偏于圓形、橢圓形或不規(guī)則形。質(zhì)地一般較硬、境界不清。個別如髓樣癌質(zhì)地較軟，境界較清。多發(fā)于外上象限，腫塊增大較快，早期可有活動度。

乳頭溢液

乳腺癌伴溢液占乳癌總數(shù)的1.3-7%，且多見于管內(nèi)癌、乳頭狀癌。血性溢液多見，次為漿液性、漿血性、水樣等也有。以溢液為唯一癥狀乳癌，極少見，且大多為早期管內(nèi)癌、乳頭狀癌，溢液乳腺癌多數(shù)先發(fā)現(xiàn)腫塊后伴有溢液。

醫(yī)生教你自查有無乳腺疾病

“早期發(fā)現(xiàn)乳腺疾病可分兩步，第一是堅持自查，自己經(jīng)常給自己查體，第二，覺得有問題及時就醫(yī)進一步檢查?！睕]有絕經(jīng)者經(jīng)后3-5天自查；絕經(jīng)者每月按固定時間自查；應在光線充足、溫度適宜的房間進行，并作好自查記錄。

自查步驟為：①脫去上衣，站或坐在鏡子前。仔細觀察乳房的外觀、大小及乳頭顏色的變化，兩個乳頭位置的差別，乳頭有否凹陷、偏斜、濕疹，皮膚有否酒窩征；②雙手舉過頭頂。身體轉(zhuǎn)向一側(cè)觀察乳房側(cè)面，同法觀察另一側(cè)。不要忘記檢查乳房的上部與乳尾部；③雙手叉腰，用力按壓，反復觀察；④身體平躺，全身放松，將右臂放在頭底下。這樣胳膊下面的乳腺組織就會移向胸部的中央，從而使你更接近乳腺組織并更容易進行觸摸。如果你的乳房很大，你可能需要在同側(cè)的肩膀下面墊一個枕頭；⑤上身傾斜，仔細觀察皮膚有無凹痕或皺紋，乳頭有無回縮；⑥用左手檢查右側(cè)的乳房，觸摸時稍微用點力。⑦檢查你的腋下并沿著鎖骨的上部尋找腫塊（腫大的淋巴結(jié)）；⑧將左手放在頭底下，按照同樣的方法用右手檢查左側(cè)乳房。不要忘記檢查腋下和鎖骨。用指尖敏感的指肚部分進行觸摸，使手指與乳房的皮膚保持平行。