胰腺癌死亡率高有三大謎團(tuán)一是目前醫(yī)學(xué)界對(duì)胰腺癌的確切病因尚不清楚；二是胰腺癌早期癥狀不明顯，又缺乏早期診斷的方法，很多病人一經(jīng)發(fā)現(xiàn)已經(jīng)到了晚期，錯(cuò)過(guò)了治療的最佳時(shí)期；三是因?yàn)閱渭兎暖熁蚧熜Ч膊焕硐?。因此，?zhēng)取早期發(fā)現(xiàn)、早期治療，是獲得滿意療效、延長(zhǎng)患者壽命、降低死亡率并減少治療費(fèi)用的關(guān)鍵。

胰腺癌青睞四種人吸煙、過(guò)量飲酒、慢性胰腺炎患者、有糖尿病家族史者是胰腺癌的高危人群。有資料顯示，吸煙飲酒者胰腺癌發(fā)病率是非吸煙飲酒者的2至2.5倍，且發(fā)病年齡提早10至15年，尤其是男性超過(guò)50歲，又有吸煙酗酒史者發(fā)病率比較高。在高危人群中，如發(fā)現(xiàn)胰腺癌的典型癥狀，應(yīng)引起格外警惕，盡快到醫(yī)院就診。

上腹痛和消瘦是突出癥狀除上腹痛和消瘦外，食欲不振、乏力、黃疸、腹部包塊，偶有脂肪泄和膽囊腫大等，都是胰腺癌的典型癥狀。當(dāng)出現(xiàn)難以用胃腸疾病和心胸疾病及肝膽疾病解釋的持續(xù)性、進(jìn)行性加重的上腹痛和消瘦時(shí)，應(yīng)特別警惕胰腺癌的可能。

若出現(xiàn)膽囊腫大、腹部有腫塊和腹水時(shí)，大多已是胰腺癌晚期。因此，有下列情況發(fā)生時(shí)應(yīng)格外注意：近期體重下降；不明原因的上腹部及后背部疼痛；經(jīng)消化道造影檢查后仍難以解釋的消化道癥狀；難以用胰腺炎來(lái)解釋的血清胰淀粉酶反復(fù)增高；

吸煙而沒(méi)有糖尿病家族史的男性突然發(fā)生糖尿病等等。有上述癥狀時(shí)要盡快到正規(guī)的醫(yī)院去檢查。因?yàn)橐认傥恢帽容^深，采用高質(zhì)量、高分辨率的螺旋CT檢查效果較好，確診率較高。一旦診斷為胰腺癌，也不要喪失信心，要盡早爭(zhēng)取手術(shù)機(jī)會(huì)及化療藥物治療，以獲得滿意療效。

預(yù)防關(guān)鍵是改變不良生活習(xí)慣胰腺癌病因目前尚不清楚，可能是多種因素共同作用的結(jié)果，但與飲食、化學(xué)藥物、吸煙、糖尿病和慢性胰腺炎等因素肯定有關(guān)。特別是飲食、生活習(xí)慣，如西方人食用肉食比較多，所以胰腺癌的發(fā)病率高。我們國(guó)家隨著人們生活水平的提高，過(guò)量攝入這些含高蛋白、高熱量的食物會(huì)增高胰腺癌發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)；而蔬菜水果等含維生素多、纖維多的飲食可在一定程度上預(yù)防胰腺癌的發(fā)生。

因此，預(yù)防胰腺癌的關(guān)鍵是改變不良生活習(xí)慣。先從調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)入手，如不吃燒焦和烤糊的食品，盡量少吃高脂、高油、多鹽的食物，以谷類、豆類、甘薯等粗糧作為膳食的主要食物；多吃新鮮蔬菜和水果；控制肉類等動(dòng)物性食物和油脂的攝入；適量飲酒；控制食鹽攝入；杜絕暴飲暴食，這樣可減少胰腺癌等的發(fā)生。

胰腺癌主要發(fā)生于45歲以上的中老年人群中。建議45歲以后，有條件的人最好堅(jiān)持每年進(jìn)行一次正常查體。查體提示有異常情況時(shí)，針對(duì)胰腺癌的特異性檢查通常有助于早診。