大腸癌是我國常見的腫瘤，發(fā)病率僅次于肺癌和胃癌，近年來，大腸癌也是目前危害人類生活的主要疾病。那么你知道預(yù)防大腸癌的方法有哪些嗎？

預(yù)防大腸癌要補充什么？

①能量攝入

能量攝入與大腸癌發(fā)生有關(guān)，大部分的研究表明，總的能量攝入與大腸癌危險性有關(guān)系，無論攝入的能量是蛋白質(zhì)，脂肪還是碳水化合物，減少能量的攝入有可能降低大腸癌的發(fā)病率。

②脂肪與紅肉

大腸癌的發(fā)生與動物脂肪和肉類密切相關(guān)，有研究表明高脂攝入的婦女與低脂婦女相比大腸癌相比大腸癌風險增加32%，而肉類中攝入紅肉是大腸癌發(fā)生的一個強的危險因素，減少食物中脂肪的含量，特別是盡量少吃煎烤后的棕色肉類，有助于大腸癌的發(fā)生。

③水果，蔬菜和膳食纖維

纖維素能增加糞便量，稀釋結(jié)腸內(nèi)的致癌劑，吸附膽汁酸鹽，從而能減少大腸癌的發(fā)生，因此在平時的飲食，應(yīng)該盡量多攝入蔬菜，水果，纖維素，合理飲食，減少大腸癌的發(fā)生。

④維生素與微量元素

有研究表明，補充維生素A，C，E能使腺瘤患者的結(jié)腸上皮過度增生轉(zhuǎn)化為正常，但目前資料并不支持用抗氧化維生素來預(yù)防大腸癌，微量元素與大腸癌的關(guān)系，目前研究還不甚詳細，葉酸能減少大腸癌的發(fā)病，但具體機制不清楚。

⑤膳食抗致癌原

膳食中的大蒜，洋蔥，韭菜，蔥中含有的硫醚柑桔類含有的萜葡萄，草莓，蘋果中含有的植物酚以及胡蘿卜，薯蕷類，西瓜中含有的胡蘿卜素，都被認為是能夠抑制突變，具有抗癌作用，尤其是大蒜，有研究表明，大蒜是具有最強保護作用而使人們免患遠端結(jié)腸癌的蔬菜。

晚期大腸癌有哪些治療方法呢？

患上癌癥并不意味著生命到了盡頭了，生活中很多患者大腸癌的人群都在擔心自己的生命，尤其是到了晚期，很多的患者干脆就不治療了，因為他們認為沒有治療的必要了，這是不對的，那么影響大腸癌患者的壽命因素有哪些呢？

晚期大腸癌的治療方法的選擇是影響大腸癌晚期能活多久的重要因素。臨床上治療晚期大腸癌的方法主要有化療，放療，中醫(yī)藥治療。動脈化療是晚期大腸癌的主要化療方式，能一定程度上縮小癌腫，但其亦會隨著治療時間的延長而增加毒副反應(yīng)，因此，化療藥物及化療時間應(yīng)依據(jù)腫瘤緩解情況、癥狀緩解情況以及治療相關(guān)性毒性而定。

放療亦是晚期大腸癌臨床應(yīng)用較多的治療方法之一，可使腫瘤縮小，改善癥狀，通常聯(lián)合化療應(yīng)用，效果比單純放療或單純化療為好。但放療對機體有較大的傷害，對身體機能差的晚期直腸癌患者應(yīng)慎用。另外，鑒于放化療對人體的毒副作用，在晚期大腸癌的治療中可合并中醫(yī)藥治療，以起到增效減毒的作用。對于轉(zhuǎn)移范圍廣，身體機能弱，已經(jīng)難以耐受放化療的晚期大腸癌患者，可用中醫(yī)藥進行保守治療，雖然短期效果沒化療明顯，但遠期效果好，在改善生存品質(zhì)，延長生存期方面有明顯的作用。

另外，病人身體機能的改善也是影響大腸癌晚期能活多久的重要因素，身體機能好，免疫力強，才能抵抗癌腫的發(fā)展，耐受各種藥物治療。因此，提高免疫機能，增強對腫瘤的抵抗力對晚期直腸癌患者極為重要。在飲食上，應(yīng)減少飲食中油脂的攝??；增加飲食中纖維素的攝?。患墒沉倚跃?、辛辣、燥熱、刺激性食物。

大腸癌的癥狀有哪些？

大腸癌是一種常見的消化道惡性腫瘤。這種病在北美、西歐發(fā)病率較高。據(jù)調(diào)查分析，大腸癌具有明顯的地理分布性，家族遺傳性因素也有所報道。由于癌瘤生長速度緩慢，在其達到產(chǎn)生癥狀、體征之前要經(jīng)過相當長的時間，因此，一般早期不易引起注意。所以，我們需要了解一些大腸癌的癥狀，以判斷自己是否已患該病。

一、排便習慣與糞便性狀改變常為最早出現(xiàn)的癥狀，如便次增加，腹瀉，便秘，糞便帶粘液，膿，血。腹痛為定位不確切之隱痛或腹部不適，脹氣等。中晚期有消瘦，貧血以及急，慢性腸梗阻。

二、腹部可捫及質(zhì)硬，表面不光滑，活動度不大之腫塊（橫，乙結(jié)腸癌活動度可較大）。

三、梗阻明顯者可見腸型及蠕動波。偶見急性結(jié)腸梗阻，癌腫穿孔或癌腫破潰大出血者。